Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4446745 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 736
Előző Következő
A bojtorján gyógyhatásairól 2021-01-15 23:58:02
A bojtorján az egyik legrégebb óta használt méregtelenítő gyógynövény. Gyökerét ősidők óta használják a népi gyógyászatban, ugyanis kiváló vizelethajtó, vértisztító, epehajtó, izzasztó hatású növény. A közönséges bojtorján Európa, Ázsia mérsékelt égövi területein őshonos,...
Személyre szabott pajzsmirigy étrend 2020-12-13 23:05:07
Az egészséges életmód, melynek fontos részét képezi a megfelelő táplálkozás, az egyik legfontosabb tényező a pajzsmirigy egészségének megőrzésében. Az elsődleges ok, amiért a pajzsmirigy betegek változtatni akarnak étrendjükön az az, hogy nem elégedettek testsúlyukkal és szeretnének lefogyni. Ez különösen jellemző azoknál, akik pajzsmirigy alulműködésben vagy Hashimoto thyroiditis...
A D-vitamin helyes adagolásáról 2020-11-11 11:28:21
Szendi Gábor: Mennyi az annyi? A D-vitamin helyes adagolásáról A D-vitamin adagolása tudomány és nem hiedelmek kérdése. Még a legújabb ajánlás is bőven alatta van a valódi szükségleteknek. Most, hogy itt az ősz sokan érdeklődni kezdtek a D-vitaminszedés iránt, ismét fény derült arra, milyen sötétség él az o...
Maradjunk edzésben 2020-11-09 22:11:04
Olyan könnyű terveket készíteni. Olyan könnyű elhatározni, hogy holnaptól minden más lesz és elkezdjük az új életet. Aztán azon kapjuk magunkat, hogy minden maradt a régiben, és semmi, de semmi nem változik. Igaz, hogy érzünk egy kis lelkiismeret-furdalást, de nem olyan nagyon, hogy annyira rosszul éreznénk magunkat. Pedig sok esetben nem is olyan nehéz életmódot váltani és új dol...
Az állóképesség és az energiaszint növelése 5 lépésben 2020-10-16 22:46:20
Nagy szükségünk van az állóképességünk növelésére. Fontos, hogy a mai rohanó világunkban bírjuk a mindennapi terhelést, helyt tudjunk állni a munkahelyünkön, és érzelmileg is bírjuk a megpróbáltatásokat. A világ változik, és nekünk lépést kell tudnunk tartani vele. Akkor...
Az idősekre leselkedő veszély otthon 2020-09-21 21:18:41
Sajnos ahogy idősödünk, úgy egyre több minden változik bennünk és körülöttünk. Ami fiatalabb korban nem jelentett gondot, arra idősebb korunkban fokozottan figyelnünk kell. Gondoljunk csak a kerékpározásra, fiatalon csak felpattanunk a biciklire és már száguldozunk is. Nyugdíjasként egyrészt nem is tudunk gyorsan felpattanni, másrészt, ha elesünk, akkor nem biztos, hogy azonnal fe...
Otthoni praktikák elhízás ellen 2020-09-20 23:09:49
Az elhízást, amely a testben lévő zsír túlzott felhalmozódása, az egyén testtömeg-indexének (BMI) kiszámításával állapítják meg. Általában a 18.5 és 25 közötti BMI-t tartják ideálisnak. Akinek a BMI-je 30 vagy több, már elhízottnak számít. Az elhízás az esetek nagy részében a rossz életstílusnak köszönhető, úgymint magas zsírtartalmú, feldolgozott élelmiszerek fogyasztása, túl...
Ősszel is fogyhatunk, nem csak tavasszal 2020-09-12 22:50:42
Sokan tavasszal kezdenek őrült fogyókúrába. Télen több zsíros ételt és talán nagyobb adagokat fogyasztunk, aztán csak bosszankodunk, amikor ráállunk a mérlegre. Legtöbben az újév elején szeretnek ígérgetni, hogy ezúttal minden másként lesz. Az újévi fogadalmak között rendre szerepel a fogyás is. A statisztikai adatok azonban azt mutatják, hogy azok az emberek, akik az év első n...
Tanácsok az epilepszia tüneti csökkentésére 2020-05-21 22:58:07
Az epilepszia okai. Számos tényező lehet az oka a kialakulásának, de leggyakrabban neurológiai problémáról van szó: A neurológiai működés rendellenessége Hibás neurotranszmitterek Az epilepszia ma már nem egy ismeretlen betegség, ami kezelhetetlen. Megfékezhető, és a beteg alanya normális életet is élhet. Ha van epilepsziás ismerőse, segítse őt a fenti tanácsokkal, m...
Egészséges érvek a dió mellett 2020-05-19 20:01:13
A dió az egyik legegészségesebb táplálékunk. Többek között védi a szív, a csontok és az agy egészségét. Ma már kutatások is igazolják, hogy naponta félmaréknyi dió elfogyasztása nagyon jó hatással van az egészségre. A dió csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések ki...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2021 TVN.HU Kft.