| Stress-daganat -C vitamin összefüggései |
2021-08-21 21:59:46 |
| A stressz daganatot okoz, a C-vitaminnal azonban vissza is fordíthatjuk A C-vitamin nagyon sokféle pozitív hatással rendelkezik. Már évek, évtizedek óta a figyelem középpontjában áll, nem véletlenül. Mutatjuk, hogy mennyi előnye is van ennek a vitaminnak és miért is fogyasszunk rendszeresen C-vitaminban bővelkedő táplálékokat. A C-vitamin sokat segíthet a légúti fertő... |
| A kávé szorongást okoz |
2020-12-21 23:04:49 |
| Sokan vannak, akik szeretik a kávét, akik el sem tudják képzelni az életüket kávézás nélkül. Már reggel egy erős feketével indítják a napot, pedig ez a legrosszabb, amit a gyomrunkkal és az emésztőrendszerünkkel tehetnek. A nap folyamán sokan több csésze kávét is elfogyasztanak, mivel azt gondolják, hogy ez majd segít ébren maradni, és felpörögni annyira, hogy nem alszanak el a... |
| 20 perc séta megmentheti az életet |
2018-02-10 19:17:56 |
| Napi 2000 lépéssel a szívroham ellen Szakemberek szerint már napi 2000 extra lépés megtételével sokat tehetnénk azért, hogy megelőzzük a szívrohamot és a stroke-ot. A The Lancet című lapban korábban közzétett tanulmányból kiderül, hogy napi 20 perc könnyű séta 8 százalékkal csökkentheti a fenti betegségek kockázatát. A sétának nincs mellékhatása A kutatást vezető d... |
| Érdekes történettel kezdődött a C-vitamin "karrierje" |
2018-01-26 08:17:34 |
| A Nagy Földrajzi Felfedezések idején a hajósokat különös ,,nyavalya" gyötörte. A tünetegyüttes fáradékonysággal kezdődött, majd fogínyvérzés kíséretében ,,össznépi" foghullatás kezdődött. Ismerje meg ön is a C vitamin jótékony hatását! Előfordult, hogy kikötöttek egy-egy egzotikus parton... |
| Miért nem tudunk elaludni? |
2017-11-07 22:09:53 |
| Nagyjából minden tizedik ember szenved valamilyen szintű álmatlanságtól. Az álmatlanságnak különböző fajtái vannak, ha felismerjük ezeket, illetve ismerjük a kiváltó okokat, akkor megoldást is sokkal könnyebb találni a problémára. Alvászavar szorongás miatt Ha túlságosan nagy jelentőséget tulajdoní... |
| Tallóztam |
2017-05-12 04:08:39 |
| "Az időpazarlásnak két fő formája van: a sajnálkozás és az aggódás. Amikor a múlt fölött sajnálkozunk, rengeteg időt pazarolunk arra, hogy visszafelé nézzünk valamire, amin már úgysem tudunk változtatni. Amikor pedig a jövő felől aggodalmaskodunk, olyan események töltenek el szorongással, amelyek esetleg soha nem is következnek be. Ennek az a következménye, hogy elpocsékoljuk a... |
| Szép gondolatok... |
2017-05-08 21:29:35 |
| "Az időpazarlásnak két fő formája van: a sajnálkozás és az aggódás. Amikor a múlt fölött sajnálkozunk, rengeteg időt pazarolunk arra, hogy visszafelé nézzünk valamire, amin már úgysem tudunk változtatni. Amikor pedig a jövő felől aggodalmaskodunk, olyan események töltenek el szorongással, amelyek esetleg soha nem is következnek be. Ennek az a következménye, hogy elpocsékolju... |
| Az eper 5 jó hatása |
2016-05-06 20:00:26 |
| Öt dolog, amit biztosan nem tudtunk az eperről: Csökkenti a degeneratív megbetegedések kockázatát: az eperben jelentős mennyiségű folsav található. A nem megfelelő mennyiségű folsav a kor előrehaladtával hozzájárulhat az érelmeszesedés és egyéb érrendszeri megbete... |
| citrom-fokhagyma kúra |
2016-02-11 14:52:39 |
| Bevált recept! Ledobjuk a kilókat a citrom és fokhagyma segítségével! A citrom az egyik legegészségesebb, bármely évszakban hozzáférhető gyümölcs. Egészséges, segít megszabadulni a felhalmozódott méreganyagoktól, megakadályozza a puffadást, és segítségével fogyhatunk is. Reggelente csavarjunk egy pohár... |
| Hogyan tartsuk meg újévi fogadalmainkat? |
2015-12-16 19:09:03 |
| A szilveszter nemcsak a féktelen bulizás, hanem a nagy fogadkozások éjszakája is. ,,Holnaptól kevesebb cukrot fogyasztok, és teljesen elhagyom a csokoládét." ,,Ezentúl nem hagyom összegyűlni a koszos edényt, szennyes ruhát, vasalnivalót." ,,A jövőben maximum 5 percet fogok késni." Ám hamarosan következik az első bökkenő, nevezetesen, hogy ígérg... |
|
Következő