| Egy téli csodaszer - méz |
2023-12-08 21:05:19 |
| Télen szinte kötelező lenne mindenkinek mézet fogyasztania, hiszen olyan csodálatos gyógyhatásai vannak. Nemcsak a téli betegségek megelőzésében számíthatunk a mézre, hanem a torok fájdalmának, irritációjának a csökkentésében is, nem mellesleg ha egy természetes köhögéscsillapítót keresünk, akkor csak bátran forduljunk a mézhez és meglátjuk, milyen hamar elmúlik a köhögésünk. Hogy... |
| A boldog házasság 4 szokáson is múlhat |
2022-08-25 21:26:37 |
| Minden családban vannak közös rituálék, vannak olyan szokások, amelyek nemcsak kellemes időtöltést ígérnek, de sokkal szorosabbá fűzik a családtagok, a szülők közötti köteléket. Amennyiben a házasfelek tudnak és akarnak is boldogok lenni a házasságban, úgy biztos, hogy a házasságuk is működni fog. Mégis milyen szokások segíthetnek a hosszú házasság megőrzésében? Tény, hogy a... |
| Praktikák a jobb alvásért |
2021-02-03 20:24:12 |
| Nincs is annál rosszabb, amikor fáradtak vagyunk, mégsem jön álom a szemünkre. Forgolódunk az ágyban, kijárkálunk a mosdóba, majd iszunk még egy pohár vizet, megpróbálunk aludni, de nem megy. Előveszünk egy könyvet, majd ismét felkelünk. És az éjszaka fele már el is telt. Nem szükséges, hogy így múljanak el azok az értékes órák, melyeknek pihenéssel kellene eltelnie, hiszen sok mó... |
| A puzzle és az agy működése |
2020-09-01 08:58:43 |
| Bizonyára mindenki ismeri a puzzle-t. Ez a játék nemcsak szórakoztató, hanem nagyon hasznos is, hiszen jót tesz az agy működésének és javítja a kognitív funkciókat. Ahogy idősödünk, sajnos csökkennek a kognitív funkciók, így érdemes olyan agyfejlesztő tevékenységeket végezni, mint a keresztrejtvényfejtés, a puzzle, a kártyajátékok, vagy éppen az olvasás. Mégis mi történik az agyun... |
| Oravecz Nóra gondolatai... |
2018-03-01 21:08:49 |
| "Ha azt hinnéd, már mindent láttál, tévedned kell. Még mindig van az a boldogság, amit megélhetsz, átélhetsz, magadba szívhatsz anélkül, hogy attól kellene rettegned, hogy mi lesz holnap, ha végül elmegy. Mi lenne. Megteremted újra meg újra. Talán túl sokat agyalunk azon, hogy mi lesz holnap, hogy lesz-e boldogság, hogy szeret-e majd, hogy marad-e, hogy mit akar, hogy miért... |
| Ha azt hinnéd, már mindent láttál, tévedned kell. |
2018-02-19 18:03:31 |
| Ha azt hinnéd, már mindent láttál, tévedned kell. Még mindig van az a boldogság, amit megélhetsz, átélhetsz, magadba szívhatsz anélkül, hogy attól kellene rettegned, hogy mi lesz holnap, ha végül elmegy. Mi lenne. Megteremted ú... |
| 34 "élet írta" dolog |
2017-10-10 09:26:38 |
| 34 "élet írta" dolog, amit nem tanítottak meg az iskolában Alex Noriega illusztrátor 2010-ben szembesült néhány problémával a munkahelyén. Ezek a nehézségek arra késztették, hogy elgondolkodjon az életén, hogy mit és hogyan rontott el, majd ezeket összeírta, hogy mások is tanulhassanak belőle. 1. Ha valamit túlgondolunk, akkor az helytelen következtetéshez vezet. 2. Tartsu... |
| 34 "élet írta" dolog, amit nem tanítottak meg az iskolában |
2017-10-07 21:22:10 |
| Alex Noriega illusztrátor 2010-ben szembesült néhány problémával a munkahelyén. Ezek a nehézségek arra késztették, hogy elgondolkodjon az életén, hogy mit és hogyan rontott el, majd ezeket összeírta, hogy mások is tanulhassanak belőle. 1. Ha valamit túlgondolunk, akkor az helytelen következtetéshez vezet. 2. Tartsuk észben... |
| A csendes meditáció 8 jótékony hatása! |
2017-05-27 22:09:13 |
| Te is egy ZEN SZERZETES vagy: A csendes meditáció 8 jótékony hatása! Feltehetjük magunkban a kérdést, hogy miért nem szentelünk időt, akár csak 5 percet, hogy csendben, önmagunk gondolataiba mélyedve meditáljunk, rendszerezzük az elménkben zajló folyamatokat, megnyugtassuk a ziháló lelkünket, a feszült testünket. Talán már nincs naponta 5-10 percünk? Vagy inkább mássa... |
| Életfeladatod felismerése és beteljesítése |
2017-01-16 18:07:32 |
| Bizonyára már benned is felmerült valaha a kérdés, hogy: Mi az életfeladatod? Talán olyan életszakaszba kerültél, hogy elvesztettnek vagy megrekedtnek érzed magad. Vagy talán szeretnéd értelmesebb tevékenységgel tölteni idődet, csak nem vagy benne biztos, hogy kezdj hozzá, vagy még talán azt sem tudod, hogy mi lenne az, ami boldoggá tenne. Sok ember éli fásultan, lelkes inspir... |
|
Következő