| Természetes édesítőszerek |
2024-02-18 22:20:57 |
| A túlzott cukorbevitel nagyon károsan hat az egészségre, hiszen oka lehet az elhízásnak, gyulladást kelt a szervezetben és előidézheti a metabolikus szindróma kialakulását. A mesterséges édesítőszerek közül sorra derülnek ki, hogy nem is annyira egészségesek. Talán ezek közül kivételt képez a stevia nevű cukorhelyettesítő gyógynövény. Más természetes szerek és módszerek is létezne... |
| Fűzfakéreg lumbágóra, ízületi fájdalomra |
2024-02-07 22:27:13 |
| A fűzfakéreg népszerűségét annak köszönheti, hogy teája sok ízületi fájdalommal küszködő és gyulladásos betegségben szenvedő beteg tüneteit enyhítette. A többnyire Európában elterjedt Salix Alba - fehérfűz kérge igazi csodaszer, ami a fájdalom, láz és gyulladáscsökke... |
| Mályvarózsa, mint gyógynövény |
2024-02-05 22:02:11 |
| A mályvarózsa régóta kedvelt dísz- és gyógynövény. A hagyományos falusi kertek növénye. Az 1400-as években került Európába. Azóta kertészeti változatai Észak Európa és Ázsia parkjaiban és kertjeiben is díszlenek. Az alapfaj gyökér kivonatát széles körben használja mind a m... |
| COPD fellángolás korai felismerése |
2024-02-05 21:51:32 |
| COPD fellángolás korai felismerése és kezelése A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) tünetei folyamatosan változnak. A nyugodtabb, kevés tünetet okozó időszakoktól és súlyos panaszokat okozó, gyakran kórházi ápolást igénylő időszakokig széles a paletta. Ez utóbbi, súlyos szakaszt ,,COPD fellángolás" -nak nevezik. A tünetek rövid idő alatt romlanak, a légszomj, a... |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink |
2024-02-04 20:27:09 |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink - megoldások a fájó izomzat kezelésére A hideg időjárás negatívan hathat az izmok és az ízületek állapotára. A hideg korlátozza a mozgást és csökkent rugalmasságot is előidézhet. A hideg időjárás nemcsak kiváltja az izomproblémákat, de súlyosbíthatja is azokat, hiszen ilyenkor az izmok összehúzódnak, hőveszteség alakul ki a testben, változik a vé... |
| Növényi alapú gyógyítás csupa zöld táplálékokkal |
2024-02-04 18:48:37 |
| A zöld színű növényekkel kapcsolatban már tudjuk, hogy nagyon egészségesek. Mi lehet ennek az oka? Bebizonyosodott velük kapcsolatban, hogy igazi tápanyagerőművek, valójában szuperételek, amelyek sokkal több energiát és vitalitást nyújtanak a szervezetnek, mint más táplálékok. A tápanyagokban gazdag zöld növények igazi jólétet és egészséget biztosítanak a szervezetünknek. A c... |
| A jódhiány és a jódtúladagolás |
2024-02-01 09:48:31 |
| A jód egy nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amely szükséges a pajzsmirigy normál működéséhez, illetve a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez is. Napjainkban sok ember szervezetében nincs elegendő jód, pedig ez a tápanyag sokféle testi funkcióban vesz részt. Mutatjuk is, hogy milyen jelei és tünetei lehetnek a jódhiánynak. A jódhiány egyik jele és tünete a nyak duzzanata. Amik... |
| A növényi alapú étrend előnyei |
2024-01-30 21:41:05 |
| A növényi alapú étrend előnyei - gyulladást csökkent és minimalizálja a krónikus betegségek kockázatait A növényi alapú étrend mellett nagyon sok minden szól. Nemcsak a bolygónkkal teszünk jót, ha az étrendünk javarészt növényi táplálékokból áll, de az egészségünkkel is, nem mellesleg sokkal olcsóbb étkezési alternatíva, mintha folyamatosan mindig csak húst ennénk. A növényi al... |
| A jódhiány és a jódtúladagolás jelei és tünetei |
2024-01-28 00:05:57 |
| A jód egy nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amely szükséges a pajzsmirigy normál működéséhez, illetve a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez is. Napjainkban sok ember szervezetében nincs elegendő jód, pedig ez a tápanyag sokféle testi funkcióban vesz részt. Mutatjuk is, hogy milyen jelei és tünetei lehetnek a jódhiánynak. A jódhiány egyik jele és tünete a nyak duzzanata. Amikor... |
| A póréhagyma egészségügyi előnyei |
2024-01-26 20:58:43 |
| Az egyik legjobb téli vitaminforrása: póréhagyma - póréhagymasaláta-recepttel A póréhagyma a hagymacsalád szerves részét képezi. Ezt a zöldséget sokan kedvelik, hiszen nagyon változatosan elkészíthető. Én gyakran főzök póréhagymából levest, de salátához is hozzáadom. Nagyo... |
|
Következő