A pozitív gondolatok ereje |
2024-02-02 21:53:26 |
A pozitív gondolkodás, a meditáció és a relaxáció segítenek abban, hogy agysejtjeink frissek, fiatalosak és terhelhetők maradjanak. Nem kell hinnünk benne ahhoz, hogy működjön. A kimondott szónak és a gondolatoknak olyan ereje van, amely hitünktől függetlenül is működik. Természetesen a siker gyorsabb és nagyobb mértékű, ha akaratunk hittel párosul. Az önszuggesszió úttörőjé... |
A citrusfélék és a teák egészségre gyakorolt hatásai |
2023-12-25 23:15:14 |
A citrusfélék és a teák egészségre gyakorolt hatásai és narancsos-citromos-szegfűszeges-gyömbéres teareceptekkel A petefészkek egyik kiemelkedő szerepe az ösztrogén- és a progeszteronhormon termelése. Sajnos napjainkban nagyon sok nő küzd petefészekrákkal. A petefészekrák a petefészkekben kialakuló sejtek növekedése. Mivel a sejtek nagyon gyorsan szaporodnak, így nagyon gyorsa... |
A színes zöldségek és gyümölcsök egészségvédő hatásai |
2023-12-19 21:57:19 |
Piros, sárga, kék, lila, fehér, sárga és narancsszínű zöldségek és gyümölcsök segítik az egészségünk megőrzését Az immunrendszer feladata az, hogy megvédjen bennünket a betegségekkel szemben. Amennyiben az immunrendszer legyengül, akkor nagy valószínűség szerint alakul ki megfázás, influenza, emésztési problémák, fáradtság, és megnő a fertőzések valószínűsége is. Éppen emiat... |
Gyümölcsök pajzsmirigybetegségben szenvedők számára |
2023-12-17 20:48:11 |
Gyümölcsök pajzsmirigybetegségben szenvedők számára - életmódtippek pajzsmirigybetegeknek Léteznek olyan gyümölcsök, amelyek csökkentik a pajzsmirigybetegségben szenvedő személyeknél a szövődmények kockázatait, illetve nagyon hatékonyak a tünetek csökkentésében is. Az aszalt gyümölcsök sok szelént tartalmaznak, amely egy elengedhetetlen tápanyag a pajzsmirigybetegségben sze... |
Ne gyógyszeres, inkább gyógynövényes ládika legyen otthon |
2023-12-14 20:51:07 |
Természetesen jó, ha alapvető gyógyszerek is vannak otthon, azonban sok esetben sokkal többet ér, ha gyógynövényekkel orvosoljuk a problémáinkat, hiszen ezek használata, fogyasztása során jóval kevesebb mellékhatással kell számolnunk, és ekkor sem minden esetben. A gyógynövények nem okoznak függőséget, hacsak azt nem nevezzük annak, hogy a pozitív hatásaikat megtapasztalva a jövőb... |
Az agy-, immunrendszer- és szíverősítő szőlő |
2023-11-22 22:01:32 |
A természetes gyógymódok eszközei lehetnek a gyógynövények, a fűszerek, a zöldségek és a gyümölcsök is. A szőlőt például már évezredek óta alkalmazzák mint a természet remek gyógyszerét. Ez a gyümölcs rengeteg olyan jótékony vegyületet tartalmaz, amely nagyon sokat segíthet a... |
Szárzeller 9 szuper jótékony hatása az egészségre |
2023-11-14 21:32:44 |
Miért fogyasszunk zellert? 1. Segít a fogyásban A zellerszár egy tökéletes rágcsálnivaló zöldség abban az esetben, ha ön megpróbál figyelni alakjára, vagy ledobni pár extra kilót. Egy nagy szár zeller csak 10 kalóriát tartalmaz. Ez remek snackké teszi, ha rátör önre az oldhatatlan vágy valami rágcsálnivalóra. Győződjön meg arról, hogy nem eszi a zellerszárat nehéz mártogatós... |
Citrom |
2023-04-26 06:21:54 |
A víz nagyon egészséges, de előfordul, hogy más innivalóra vágyik a szervezetünk. Ilyenkor sokan készítenek maguknak valamilyen kellemes ízű gyógyteát, de ugyanolyan sokan fordulnak a cukros üdítőitalokhoz vagy szörpökhöz, pedig sokkal hasznosabb, ha valamilyen egészséges italt készítünk magunknak, ami nem tartalmaz semennyi cukrot. Ilyen egészséges ital a limonádé, amely a ben... |
Miért együnk citromot és miért igyunk limonádét? |
2023-04-23 19:55:35 |
A víz nagyon egészséges, de előfordul, hogy más innivalóra vágyik a szervezetünk. Ilyenkor sokan készítenek maguknak valamilyen kellemes ízű gyógyteát, de ugyanolyan sokan fordulnak a cukros üdítőitalokhoz vagy szörpökhöz, pedig sokkal hasznosabb, ha valamilyen egészséges ita... |
|