A halolaj és a hal még a migrént is enyhíti |
2024-03-16 22:49:40 |
A halolaj és a hal még a migrént is enyhíti - csökkenti a gyulladást és a fájdalmat is csillapítja A migrén nagyon bosszantó és fájdalmas is lehet. Tarthat órákon át, de egyes emberek akár napokig is szenvedhetnek migrén miatt. A migrénes fejfájást ugyanis lüktető fájdalom jellemzi, amely főleg csak a fej egyik részére, azaz vagy csak a bal, vagy csak a jobb oldalára korlátozód... |
Izomnövelés és állóképesség-fokozás táplálékokkal |
2024-02-04 18:45:42 |
A megfelelő táplálékok segíthetnek javítani az edzésteljesítményt, illetve felgyorsítani a test regenerálódását. Ezek a táplálékok felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot és az izomtömeget is növelhetik. Mutatjuk is, melyek ezek. A cékla nagyon hatékony lehet az energia növelésében és javítani tudja a sportolók szív- és érrendszeri, illetve légzőszervi egészségét. A fekete... |
A koncentráció segítése gyógynövényekkel |
2024-01-27 23:50:17 |
Kiegészítők, amelyek segítik a figyelem és a koncentráció fenntartását A nap minden percében, még éjszaka is használjuk az agyunkat. Különösen igaz ez, amikor álmodunk. Amennyiben szeretnénk javítani a figyelmet és a fókuszt, mert ez segíthet bennünket a munkahelyünkön, netalántán a tanulásban, akkor egyes kiegészítők is a segítségünkre lehetnek ebben. Most ezek közül mutatunk... |
Az élethosszabbító olívaolaj |
2023-12-19 22:24:57 |
Az élethosszabbító olívaolaj : jó az agynak, a szívnek és a tüdőnek is A mediterrán térségben jóval hosszabb ideig élnek az emberek. Ez a tudósok érdeklődését is felkeltette, éppen emiatt is kezdtek el ebben a témában vizsgálódni. A mediterrán táplálkozásra gyanakodtak, hiszen mint tudjuk, a mediterrán táplálékok olyan sok pozitív hatással rendelkeznek, amelyek valóban hozzáadn... |
Szagláscsökkenés és a depresszió |
2023-12-01 19:20:03 |
Az időskori szagláscsökkenéssel fokozódik a depresszió kockázata A kutatók sok mindent vizsgálnak az egészséggel kapcsolatban. A legutóbbi vizsgálatok szerint szoros összefüggés van a szaglás csökkenése vagy éppen elvesztése, illetve a depresszió kialakulása között az élet későbbi szakaszában. A nem megfelelő, lanyhuló szaglás az egyik korai figyelmeztető jele lehet az olyan... |
Stabilizálja a vérnyomást és javítja a szív egészségét |
2023-11-25 21:47:27 |
Stabilizálja a vérnyomást és javítja a szív egészségét Stabilizálja a vérnyomást és javítja a szív egészségét - galagonya Hazánkban is sokan ismerik és kedvelik a galagonyát. Ez az egyik hazánkban is oly kedvelt gyógynövény, amely magas tápanyagtartalommal rendelkezik,... |
A tápanyagok felszívódását is javíthatjuk |
2023-11-24 20:34:30 |
Mindenféle tápanyagra szükségünk van, hogy a testünk egészségesen működjön. A test tápanyag-felszívódási képességét sok minden befolyásolhatja, például az ételek párosítása és az étkezés módja. Ha például gyorsan eszünk, akkor előfordulhat, hogy a tápanyagok nem szívódnak fel megfelelően. Ez még abban az esetben is igaz, ha egyébként tápanyagokban gazdag ételeket fogyasztottunk. L... |
Növényerő: 10 fehérjedús zöldség |
2023-11-16 20:56:57 |
A fehérje egy létfontosságú tápanyag, amely a szövetek felépítésében és helyreállításában segíti testünket. Habár az állati eredetű táplálékokban van a legtöbb protein, néhány növény szintén jelentős mennyiségben tartalmazza. Összeszedtünk 10 egészséges zöldséget, amelyeknek magas a proteintartalma. 1. Vízitorma A vízitorma vízben nő és nagy mennyiségben tartalmaz proteint.... |
Fokhagyma előnyös hatásairól |
2023-11-12 22:50:15 |
Tisztítja a bőrt és gyulladáscsökkentőként is működik - fokhagyma A fokhagyma számos előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve. Gyógyító tulajdonságait a benne található kénvegyületeknek köszönheti. A fokhagymát sokan úgy ismerik, mint a szív- és érrendszer védelme... |
A derékfájás alternatív gyógymódjai |
2023-11-07 20:49:40 |
A derékfájás nagyon kellemetlen betegség, hiszen jelentősen megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését. Azonban el lehet mondani, mint mindennek, így a derékfájdalomnak is léteznek olyan alternatív terápiái, amelyek jelentős enyhülést hozhatnak, és nincsenek olyan komoly mellékhatásaik, mint a gyógyszereknek. Mutatunk is néhány olyan alternatív módszert, megoldást, amely jelentős... |
|