| Az olvasás egészségre gyakorolt hatásai |
2024-03-09 21:22:31 |
| Az egyik legjobb szabadidős tevékenység nem más, mint az olvasás. Nemcsak egy szórakoztató hobbiról van szó, de még a testi és lelki egészséget is szolgálja. Mutatjuk is, hogyan! Régebben, míg az embereknek nem volt telefonjuk és mindenféle olyan eszközük, amelyekkel lehetett az interneten böngészni, sokan olvastak, amikor csak az idejük engedte. Napjainkban is egyre többen tal... |
| Fűzfakéreg lumbágóra, ízületi fájdalomra |
2024-02-07 22:27:13 |
| A fűzfakéreg népszerűségét annak köszönheti, hogy teája sok ízületi fájdalommal küszködő és gyulladásos betegségben szenvedő beteg tüneteit enyhítette. A többnyire Európában elterjedt Salix Alba - fehérfűz kérge igazi csodaszer, ami a fájdalom, láz és gyulladáscsökke... |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink |
2024-02-04 20:27:09 |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink - megoldások a fájó izomzat kezelésére A hideg időjárás negatívan hathat az izmok és az ízületek állapotára. A hideg korlátozza a mozgást és csökkent rugalmasságot is előidézhet. A hideg időjárás nemcsak kiváltja az izomproblémákat, de súlyosbíthatja is azokat, hiszen ilyenkor az izmok összehúzódnak, hőveszteség alakul ki a testben, változik a vé... |
| Pikkelysömörre : Aloe vera géles bőrápolóreceptekkel |
2024-01-01 23:09:25 |
| A pikkelysömör egy autoimmun gyulladásos bőrbetegség. Ez a betegség a test több pontján is megjelenhet, de általánosan a térden, a könyökön, a fejbőrön és a törzsön jön létre. Jellemzően a bőr megvastagszik, vörös színűvé válik ezüstfehér foltokkal, pikkelyes bőrképződményekkel. Ez a bőrbetegség sok esetben viszketéssel és fájdalommal is együtt járhat. Mint a legtöbb autoimmun... |
| Hidratálás télen nyáron |
2023-12-06 04:20:44 |
| Táplálékok és italok, amelyek segítenek leküzdeni a nyári hőséget A nyári hőséget csakis úgy tudjuk elviselni, ha elegendő folyadékot fogyasztunk. Szomjoltásra általában a víz bizonyul a legjobb megoldásnak, illetve a víznek kiváló a hűsítő hatása is. Azonban nemcsak a vízzel csillapíthatjuk a szomjunkat és nemcsak a víz rendelkezik nagyszerű hűsítő hatással, hanem más étele... |
| Hidratálás télen- nyáron |
2023-12-01 20:51:39 |
| Táplálékok és italok, amelyek segítenek leküzdeni a nyári hőséget A nyári hőséget csakis úgy tudjuk elviselni, ha elegendő folyadékot fogyasztunk. Szomjoltásra általában a víz bizonyul a legjobb megoldásnak, illetve a víznek kiváló a hűsítő hatása is. Azonban nemcsak a vízzel csillapíthatjuk a szomjunkat és nemcsak a víz rendelkezik nagyszerű hűsítő hatással, hanem más ételek é... |
| Izületi gyulladásra |
2023-11-11 22:07:40 |
| Biofeedback, jóga, masszázs, akupunktúra és kurkuma ízületi gyulladásra Az ízületi gyulladás fő tünetei közé tartozik az ízületi fájdalom és merevség, amelyek jellemzően az életkor előrehaladtával súlyosbodnak. Az ízületi gyulladás hatására a csontok végeit borító porc lebomlik, a csontok összedörzsölődése pedig véglegesen károsíthatja az ízületeket. Ez pedig merevséget és fájdal... |
| A derékfájás alternatív gyógymódjai |
2023-11-07 20:49:40 |
| A derékfájás nagyon kellemetlen betegség, hiszen jelentősen megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését. Azonban el lehet mondani, mint mindennek, így a derékfájdalomnak is léteznek olyan alternatív terápiái, amelyek jelentős enyhülést hozhatnak, és nincsenek olyan komoly mellékhatásaik, mint a gyógyszereknek. Mutatunk is néhány olyan alternatív módszert, megoldást, amely jelentős... |
|
Következő