A délutáni szunyókálás nagyon egészséges |
2023-11-30 22:31:57 |
Mindenki megtapasztalhatta már az érzést, amikor egy kiadós ebédet követően rátör az álmosság. Szakértők szerint ilyenkor engedni kell - ha csak tehetjük és nem éppen a munkahelyen dolgozunk -, és aludni kell egy keveset, mert ezek a röpke délutáni szunyókálások nagyon pozitívan hatnak az egészségünkre. Mutatjuk is, miért aludjunk ebéd után egy keveset. Napjainkban... |
A jobb alvás holisztikus megközelítése |
2023-11-11 21:56:16 |
Napjainkban nagyon sokan küzdenek alvási problémákkal. Ennek millió oka lehet, de mindenképpen orvosolnunk kell. Holisztikusan is megközelíthetjük ezt a problémát, de így is kell, hiszen minden mindennel összefügg. Ugyanis a holisztika egy olyan elmélet, amely szerint minden összefügg mindennel, azaz a testünk, az agyunk és a lelkünk is kapcsolatban áll egymással, és nem létezhetn... |
Még 1 nap |
2023-10-11 20:29:17 |
-ot kell kibírnom és pihenhetek. Baromi hosszú így egyben a 6 nap, különösen a dupla éjszakáról visszafordulni dupla nappalra. Reggel legalább aludhatok! Ma piac nyitás után elég komoly korrekció volt a piacon, de ahogy gyakran megesik nap végére elolvad. Sebaj a 3% mozgás nem oszt, nem szoroz!... |
A fehér tea egészségre gyakorolt jótékony hatása |
2021-01-16 00:14:55 |
A fehér teát sok kozmetikai szerben használják aktív hatóanyagként, valamint a hagyományos kínai orvoslásban is számos betegség gyógyítására. 1. Enyhíti a stresszt és a feszültséget A fehér teában olyan flavonok találhatóak, amelyek enyhítik a feszültséget. Akik álmatlan... |
Karácsony ünnepe |
2020-12-21 21:00:57 |
KARÁCSONY ÜNNEPE . . . . Karácsony a keresz... |
4 ok, hogy rendszeresen együnk banánt |
2020-10-06 21:49:13 |
A banán nagyon hasznos tápanyagokat, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, leginkább káliumot, C- és B6-vitamint, valamint magnéziumot, de rostban is nagyon gazdag. A cikkben azt a 4 okot soroljuk fel, amiért érdemes rendszeresen banánt fogyasztanunk. Aki szeret... |
Karcsú az én erszényem . . . |
2019-12-01 16:41:40 |
Karcsú az én erszényem , mert soha nem volt sok pénzem . De volt Hitem , Reménységem szűkös éveimben , s nem féltem . Mert a pénzért vehető szeretet sosem tette boldoggá a lelkemet . Mert nincs lángja , mely tartósan loboghat , így hamar ki is aludhat . A pénz előbb - utóbb elfogyhat , a pénztárcám akár üresen is maradhat . Hit - Remény - és S... |
A sokoldalú fehér tea |
2019-09-20 13:41:52 |
A fehér teát sok kozmetikai szerben használják aktív hatóanyagként, valamint a hagyományos kínai orvoslásban is számos betegség gyógyítására. 1. Enyhíti a stresszt és a feszültséget: A fehér teában olyan flavonok találhatóak, amelyek enyhítik a feszültséget. Akik álmatlanságban, szorongásban és stresszben szenvednek, a fehér tea kiváló választás lehet. Igyon meg egy csésze teá... |
|