| Mályvarózsa, mint gyógynövény |
2024-02-05 22:02:11 |
| A mályvarózsa régóta kedvelt dísz- és gyógynövény. A hagyományos falusi kertek növénye. Az 1400-as években került Európába. Azóta kertészeti változatai Észak Európa és Ázsia parkjaiban és kertjeiben is díszlenek. Az alapfaj gyökér kivonatát széles körben használja mind a m... |
| Flavonoidok szerepe a táplálkozásban |
2023-12-05 22:38:29 |
| A flavonoidok különféle vegyületek, melyek természetes formában megtalálhatók számos zöldségben és gyümölcsben. Több mint 8000 flavonoid szerkezetű vegyületet azonosítottak, amelyek közül sok felelős a virágok, gyümölcsök és levelek vonzó színéért. Mik azok a flavonoidok és milyen élelmiszerekben találhatóak meg? A flavonoidok étrendileg 6 jelentős főcsoportba oszthatók: antoc... |
| A retek |
2023-12-01 22:05:04 |
| Sokan nem is tudják, de a retek rengeteg egészségre gyakorolt jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Nem csupán a gyökere gazdag tápanyagokban, hanem a levele is, sőt, a levelekben több C-vitamin, fehérje és kalcium található, mint a gyökérben. A levelek használhatók a vese... |
| A retek és az egészség |
2023-04-20 10:17:15 |
| Sokan nem is tudják, de a retek rengeteg egészségre gyakorolt jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Nem csupán a gyökere gazdag tápanyagokban, hanem a levele is, sőt, a levelekben több C-vitamin, fehérje és kalcium található, mint a gyökérben. A levelek használhatók a vese és... |
| A szív egészségének fenntartása gránátalmával |
2023-02-15 22:22:52 |
| A gránátalma kifacsart leve olyan antioxidáns vegyületekben gazdag, mint a polifenolok, tanninok vagy az antocianidinek. Az egyetlen gond vele az, hogy egy pohár frissen facsart gránátalmalé körülbelül 30 gramm cukrot tartalmaz, így cukorbetegeknek nem ajánlott a fogyasz... |
| A húgysavszint csökkentése |
2023-01-07 21:39:50 |
| Hogyan csökkentsük természetes módon vérünk húgysavszintjét? Vérünk magas húgysavszintjének több oka is lehet. Az egyik lehetőség, hogy a szervezetben megnő a húgysavtermelés, a másik pedig, hogy csökken a húgysav kiválasztás a veséken keresztül. Az emelkedett húgysavszint következménye a köszvény kialakulása, de mellett megnő a vesekő és a veseelégtelenség kialakulásának... |
| A cseresznye gyógyító ereje |
2022-06-24 23:45:00 |
| Cseresznye - A cseresznye gyógyító ereje A cseresznye őshazája Törökország és Nyugat-Szibéria. A kerti cseresznyét valószínűleg a pompázatosan gazdag lakomáiról hírhedtté vált Lucullusnak köszönhetjük, aki egyébként tiszteletre méltó és sikeres hadvezér volt. A pontusz... |
| 25 szuper étel az anyagcsere javítására |
2020-01-25 20:22:08 |
| Aki folyamatosan fáradtnak, ingerültnek depressziósnak vagy általánosan rosszkedvűnek és nyugtalannak érzi magát, figyelje meg az étrendjét! A mai rohanó világban a legtöbb dolgozó ember nem eszik rendesen. Az egészségtelen nassolás, a gyorséttermi ételek, a túl sok üdítőital és a mozgáshiány nagyon rossz hatással van a testre, és depressziót, dühöt, frusztrációt és különböző szív... |
| A szemszárazság kezelése |
2018-12-06 09:07:22 |
| A szemszárazság legfőbb oka lehet, hogy sok időt töltünk a monitorok erős fénye előtt, legyen szó laptopról, mobiltelefonról, televízióról vagy tabletről. A szemszárazság egyre több embert érint. Nézzük, meg a legjobb otthoni gyógymódokat ! A szemszárazságot általában a könnytermelés csökkenése okozza, a könnymirigy nem termel elegendő könnyet ahhoz, hogy az egész szaruhár... |
| Szemszárazság kezelése - otthon |
2018-04-22 12:47:59 |
| A szemszárazság legfőbb oka lehet, hogy sok időt töltünk a monitorok erős fénye előtt, legyen szó laptopról, mobiltelefonról, televízióról vagy tabletről. A szemszárazság egyre több embert érint. Nézzük, meg a legjobb otthoni gyógymódokat ! A szemszárazságot általában a könnytermelés csökkenése okozza, a könnymirigy nem termel elegendő könnyet ahhoz, hogy az egész szaruhártyá... |
|
Következő