A máj egészségének javítása természetes módszerekkel |
2024-03-26 19:57:55 |
Májunknak kiemelkedő szerepe van a szervezetünk méregtelenítésében. Ez a létfontosságú szervünk segíti megszabadítani a testünket a toxikus anyagoktól. A máj fontos enzimeket is termel, melyek részt vesznek a tápanyagok lebontásában, illetve az energiatermelésben is kitüntetett a szerepük. A máj fontos tápanyagokat is tárol és felszabadítja őket, amikor a testünknek szüksége van r... |
Növeli a fizikai teljesítményt – gránátalma |
2024-03-20 22:41:04 |
A gránátalma nagyon sok táplálkozási előnnyel rendelkezik és ez annak is köszönhető, hogy tele van sok és hasznos tápanyaggal. Többek között olyan fitokémiai anyagokat is tartalmaz, mint amilyenek a polifenolok, ezen kívül katekin és tannin nevű vegyületekben is bővelkedik.... |
A koncentráció segítése gyógynövényekkel |
2024-01-27 23:50:17 |
Kiegészítők, amelyek segítik a figyelem és a koncentráció fenntartását A nap minden percében, még éjszaka is használjuk az agyunkat. Különösen igaz ez, amikor álmodunk. Amennyiben szeretnénk javítani a figyelmet és a fókuszt, mert ez segíthet bennünket a munkahelyünkön, netalántán a tanulásban, akkor egyes kiegészítők is a segítségünkre lehetnek ebben. Most ezek közül mutatunk... |
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése |
2024-01-03 22:22:54 |
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése gyógynövényekkel Nap mint nap azzal szembesülhetünk, hogy fáradtak és idegesek vagyunk. Azonban az olyan ,,ellenszerek", mint az édességek vagy a kávé, túlstimulálnak bennünket. Először valóban azt érezhetjük, hogy sokkal energikusabbak vagyunk, azonban ezek az ételek és italok megemelik a vércukorszintet, illetve a... |
A memória javítása négy lépésben |
2023-12-12 00:10:49 |
A memória romlása nem törvényszerű még idősebb korban sem. Ha teszünk lépéseket, ha változtatunk az életmódunkon, életünk végéig jó memóriának örvendhetünk. Mutatjuk is, hogyan. Alvásra mindenkinek szüksége van, hiszen ha eleget alszunk, az megnöveli az energiaszintet. Mindemellett jó hatással van a fókuszra, a memóriára, a problémamegoldó képességre, a kreativitásra és az érze... |
Tegnapi napom |
2023-03-08 20:20:08 |
Attól tartok két hete, a szívem és tüdőm nyomogatása, fullasztása miatt összeomlik a keringésem. Nem kapok oxigént. Nagyon sokat idegeskedem november óta, először a jégárpa, majd a nyugdíjazás miatt. Készítettem zellert reszelve hat citromlével, gőzöltem egy nagy lábasba tett kisebb lábasban lefedve cukorlevivőnek és májtisztítónak. Eddig még nem vettem észre semmilyen jó hatást.... |
A hosszú életet biztosító aranygyökér |
2023-03-08 19:08:37 |
Az aranygyökér őshazája Szibériában található. Ezt a gyógynövényt már hosszú évszázadok óta alkalmazzák a fizikai erő fokozására. Nem is csoda, ha ennyire pozitív tulajdonságokkal rendelkezik, hiszen adaptogén hatású, s mint ilyen, nagyon hatékony az energia növelésére. A ho... |
Versek a tavaszról - MÁRCIUS |
2023-03-02 19:00:55 |
Versek a tavaszról - MÁRCIUS TAVASZI ANZIX Talán mindenki által a legjobban várt és szeretett évszak a tavasz. Ilyenkor új életre... |
Petőfi Sándornak adták ki magukat |
2023-01-06 13:00:21 |
PETŐFI SÁNDORNAK ADTÁK KI MAGUKAT Néhány napja emlékeztünk meg legnagyobb nemzeti költőnk, Petőfi Sándor 200 éves születésnapjáról. Nyáry Krisztián 2012-ben mesélt először íróink és költőink szerelmi életérő. 40 történet sok illusztrációval Petőfitől Vas Istvánig, Benedek Elektől... |
|