| A fizioterápia hatása az izmokra és az ízületekre |
2024-04-16 13:16:01 |
| A fizioterápiának voltaképpen az feladata, hogy az izmok és az ízületek jobban működjenek. Az izmok a test motorjának is tekinthetők, hiszen felelősek a mozgáshoz szükséges erő előállításáért. Ahhoz, hogy a mindennapjaink során gördülékenyen és problémamentesen működjünk, az izmok és ízületek összehangolt munkájára van szükségünk. De mi is pontosan a fizioterápia? A fizioterá... |
| A bazsalikom csillapíthatja az ízületi fájdalmakat is |
2024-03-02 21:45:58 |
| Néhol a zöldségek királyaként emlegetik, sok ázsiai országban pedig szent növénynek számít. Lássuk, hogy ennek a sokak által nagyra tartott növénynek milyen jótékony hatása van az egészségünkre. A bazsalikom (Ocimum basilicum L.) dísz-, fűszer-, és gyógynövény. Népies eln... |
| Méhpempő: Az egészség varázslatos csodaszere |
2024-02-21 20:03:26 |
| A méhpempő a méhek garatmirigyében termelődő fehéres, tejszerű, sárgás színű, savanykás, szúrós illatú anyag, mely megfelelő tárolási körülmények nélkül megbarnul, és hamar elveszíti bioaktív hatását. A méhpempő elsősorban a méhanya tápláléka, de élete első három napján minden méhlárva ezt a táplálékot kapja. A méhpempő sok összetevőből áll; tartalmaz fehérjét, zsiradékot, cukrot,... |
| Búzafű, mint az örök fiatalság elérhető forrása |
2024-02-14 22:00:37 |
| ,,Nem ígérem, hogy a búzafű halhatatlanságot ad, ám egyre elevenebbnek érzed majd magad tőle, mert a vér tisztításával és az elhasználódó sejtek fiatalításával csökkenti az öregedés folyamatát." (Ann Wigmore) A búzafűlé jelenleg a világ egyik legnépszerűbb új egészséges táplálkozás-kiegészítőjévé válik. Valójában nem újdonság ennek a fiatal búzából préselt édeskés,... |
| Magas likopintartalmű görögdinnye |
2023-12-02 23:15:46 |
| Az emberek nagy százaléka a kedvenc nyári gyümölcsének a görögdinnyét nevezné meg. Az egyik legjobb szomjoltóról van szó, amely még ráadásul finom is. De ne csak azért együk, mert ízletes, hiszen a gyümölcsnek magas a likopintartalma, ami még szerethetőbbé teszi ezt a tápláléko... |
| Izületi fájdalomra |
2023-12-02 22:31:06 |
| Az ízületi fájdalom sok testrészben előfordulhat, például a kezekben, a lábakban, a csípőben, a térdben és a gerincben is. Az ízületi fájdalomnak többféle oka is lehet, ilyen például az ízületi gyulladás, a reumatoid artritisz, a nyáktömlőgyulladás, a vírusfertőzések és a sérülések. Az ízületi bántalomnak számtalan tünete lehet, például ilyen a duzzanat, az ízületi merevség, a... |
| Testrészek, amelyek a dohányzás áldozatául eshetnek |
2023-12-02 22:14:01 |
| Azt mindenki nagyon jól tudja, hogy a dohányzás az egyik legkárosabb tevékenység, szenvedély. Borzasztó roncsoló hatása van. A mai kutatási eredmények szerint nemcsak a szerveket és testrészeket károsítja, de még a szellemi leépülést is elősegíti, illetve mentális problémákat is okozhat. Mivel ez egy szenvedélybetegség, így nem olyan könnyű és egyszerű leszokni róla, de egyáltalán... |
| A kendermagolaj előnyei |
2023-12-02 18:31:48 |
| A kendermagolaj előnyei - a bőrbetegségeket és a gyulladást is gyógyítja A kendernövény magjából hidegsajtolással készül a kendermagolaj. A kendermagolaj számos előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve. Pozitív hatásai többnyire abból származnak, hogy tele van telítetlen zsírsavakkal, például van benne linolsav, alfa-linolsav, gamma-linolénsav. Az omega-3 és az omega-6... |
| Az ájurvédikus módszer alapelvei |
2023-11-14 19:27:28 |
| Az ájurvédikus módszer alapelvei - gyógynövények az ájurvédában Az ájurvédikus orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza. Ázsiában, Indiában még a napi napig alkalmazzák és nemcsak betegségek kezelésére, hanem a betegségek megelőzésére is. Léteznek olyan gyógynövények, amelyek szerves részét képezik az ájurvédikus természetes orvoslásnak. Az indiaiak otthonában mindig... |
| A fertőzésekkel szemben – kefir |
2023-11-14 19:09:11 |
| Védelmet nyújthat a fertőzésekkel szemben - kefir A kefir az erjesztett táplálékok listáját színesíti. A kefirnek nagy szerepe van az immunrendszer erősítésében, ezen kívül nagyon hatékonyan javítja az emésztőrendszeri problémákat, illetve olyan tápanyagokkal van töltve, amelyek a csontok erősítését is megtámogatják. Amennyiben gyulladás alakult ki a szervezetünkben, a... |
|
Következő