Előző
Következő
|
A rendszeres nyújtás hasznos - még idősebb korban is |
2024-02-18 22:25:08 |
A rendszeres testmozgás jót tesz az egészségnek. Azonban nemcsak a napi mozgás, hanem a mindennapi nyújtás is nagyon hasznos az egészségünk megőrzése érdekében. Ha nem nyújtunk, akkor a nyakizmaink befeszülnek, a hátunk és a derekunk fájni fog, az ízületeink pedig berozsdásodnak és nehezen mozognak. A rendszeres nyújtás nagyon jót tesz az egészségnek, többek között fokozza a rugal... |
Dr. Csernus Imre tollából |
2023-11-25 23:07:46 |
Hazudni önmagunknak és búvalbélelten vonszolódni ugyanis sokkal több energiába kerül, mint a mosoly. Egyszer olvastam erről egy cikket, és végeztem egy egyszerű kísérletet magamon: vigyorogtam egyet, és figyeltem, mennyi izom mozdul el, aztán dühös képet vágtam, és akkor érezt... |
„Magyarország már megint ég, mint a rongy” |
2023-09-11 22:00:40 |
,,MAGYARORSZÁG MÁR MEGINT ÉG, MINT A RONGY" - Mérő Vera beleszállt az atlétikai vb kabalafigurájába Az aktivista szerint az atlétikai vb kabalafigu... |
Játszunk |
2023-02-20 22:43:51 |
György Emőke: Játszunk Begombollak magamba, hogy kigombolkozhass bennem. Ha kigondolsz, én rád gondolok. Beléd nézek, hogy lássam, hogy nézel ki. Beszólok, hogy kimondd végre! Beléd gabalyodom, hogy bogozz ki! Megnevettetlek, de ne nevess ki! Befogadnálak, de ne lakol... |
Megtörtént velem.... |
2008-12-03 07:13:46 |
[/bEgy nagy pesti cég központjában dolgoztam a 80-as években,másnapra egy többoldalas szerződést kellett elkészíteni,így túlóráztam. Volt egy másik osztályon egy titkárnő ,aki Pest mellett lakott és az autóbusza később indult,ezért vállalta,hogy legépeli. Ez a csaj elvált 30-as volt,nagyon jó alakú,dús keblekkel,mint a géppuska ropogás úgy verte a billentyűket. Korábban t... |
Előző
Következő
|
|