| A konyhában már remekeltek, de az egészségünket is védik |
2022-11-05 13:23:50 |
| Nagyon sok olyan gyógy- és fűszernövény megtalálható a konyhánkban, amelyek remek ízt kölcsönöznek az ételeinknek. Nem is gondolnánk róluk, hogy nemcsak húsok fűszerezésére és levesek ízesítésére használhatjuk őket, hanem bizony nagyon hasznosak lehetnek az egészségünkre nézve is. A fűszerek és a gyógynövények minden gond nélkül hű barátaink és társaink lehetnek. Amikor azt érz... |
| Hasznos fűszerek |
2021-02-06 14:39:33 |
| A konyhában már remekeltek, de az egészségünket is védik : Nagyon sok olyan gyógy- és fűszernövény megtalálható a konyhánkban, amelyek remek ízt kölcsönöznek az ételeinknek. Nem is gondolnánk róluk, hogy nemcsak húsok fűszerezésére és levesek ízesítésére használhatjuk őket,... |
| Mit együnk télen, hogy ne legyünk depressziósak? |
2021-01-09 20:52:32 |
| Télen a napfény hiánya, a korai sötétedés miatt sokan érzik magukat depressziósnak és lehangoltnak, rosszkedvűnek és már nagyon várják, hogy újra nyár legyen és süssön a nap. A téli hónapokban sokkal többen lesznek depressziósak, mint nyáron, és ennek bizony a hideg és a nap... |
| visszatérés a hétvégére :-D |
2016-09-02 15:58:39 |
| Végre péntek...végre végre péntek! Nehezen éltem meg hogy újra kezdődik a suli. Sok macera van ezzel az évkezdéssel, de nagyon jó, hogy máris itt a hétvége! Ma van a kicsi lányaim szülinapjaaaaaaa! Szupi, szupi szupi. Mivel ma nem volt sok időm sütni, csak főzni így tegnap beszereztünk két Gm tortát az IKEA-ban. Kedvencek mindig jöhetnek! Még én is ehetem, bár cukor van benne,... |
| Az augusztus is ilyen lesz? |
2016-08-03 08:16:54 |
| Még csak a harmadik napra ébredtünk, de már a munkámmal kell foglalkoznom. Választ várnak...tegnap külön utakon jártam, és egy Isteni fagyizóba kerültem! Ide el kell mennünk Robival is, amint meggyógyul! Még beteg, bár a dereka eléggé ki van szegénynek, de szerintem a vírusos dologra már egy kicsit rájátszik....de hát férfiból van :-) Na de! A reggel már munkával fogadott. per... |
| Salátafélék |
2016-05-26 12:50:25 |
| Salátafélék Története A fejessaláta őse feltehetőleg egy cakkos szélű, keserű ízű, apró levelű növény volt, s ezt a tulajdonságát valószínűleg hosszú időn át meg is őrizte. A Szentírás szerint ,,Mózes előírta az izraelitáknak, hogy a húsvéti bárányt többek között salátával körítsék, így emlékezvén a száműzetés keserűségére". A növénytermesztés több évszázada al... |
| Ha csak ezeket betartod |
2016-01-21 16:54:26 |
| Ha csak ezeket betartod, megszabadulhatsz a hasadat borító hájrétegtől! Nemcsak esztétikai kérdésről van szó, az úszógumi az egészségünkre is káros, növeli a rák, a cukor- és szívbetegség kockázatát. Hogyan tüntethetők el a makacs hurkák? Lapos has: A-Z-ig. A mint alkohol: sör helyett igyunk (mértékkel=maximum napi egy pohárral) száraz bort. Nem véletlenül hívják a sört f... |
| 15 egészséges szokás, amit fogadj meg 2016-ban |
2016-01-06 08:47:14 |
| Ha már úgyis fogadkozunk most, legalább olyan dolgokat fogadjunk meg, amik a testi-lelki egészségünket szolgálják. Nem is olyan nehéz az egészséges életmódot bevezetni az életünkbe, ha kis lépésekben, apránként alakítjuk ki a pozitív szokásokat. Minden a kis döntéseken múlik, hogy most, ebben a pillanatban úgy döntünk, hogy megesszük azt a nagy tál csülkös sztrapacskát, vagy... |
| TESTÜNK kémiai egyensúlya |
2015-10-27 18:41:22 |
| A legdöntőbb a sav-bázis (vagy sav-lúg) egyensúly. A testnek fontos, hogy fenntartsa a megfelelő, enyhén lúgos természetű vért. Ha a testi szövetek elsavasodnak, (egyensúlyhiány),megjelenik a rossz közérzet és betegségek alakulnak ki, amely a testnedvek és szövetek elsavasodására figyelmeztet. A jó egészség feltétele, hogy a testünk sav-bázis egyensúlya megfelelő le... |
| Rosszul tudtad |
2015-08-06 18:11:19 |
| Rosszul tudtad, a krumplitól igenis lehet fogyni. Mutatjuk, hogyan csináld! Van, aki az ünnepek előtt fogyókúrázik, és van, aki utána. Bármikor szánod is rá magad a diétázásra, a krumpli-túró nyerő párosítás. A krumpli ugyanis, a közhiedelemmel ellentétben kevés kalóriát tartalmaz, a túró pedig fehérjében és vitaminokban gazdag. A kettő együtt számtalan variációt kínál, és,... |
|
Következő