Előző
Következő
|
Ereink védelmére - táplálékok |
2023-12-20 21:32:05 |
Milyen táplálékok hasznosak az ereknek? Néhány táplálék rendelkezik olyan tisztító hatással, mint egyes gyógyszerek. Vigyáznunk kell az ereinkre is, éppen úgy, mint ahogyan a szívünk egészségére. Mit fogyasszunk rendszeresen, hogy az ereink egészségesek maradjanak? A cikkben megadjuk a válaszokat. A zöld leveles zöldségek, mint például a káposzta, a saláta és a kelkáposzta e... |
A zöld tea tisztítja a bőrt |
2023-12-11 22:00:22 |
A zöld tea tisztítja a bőrt - 2 zöld teás szépségrecepttel A zöld tea számos előnnyel rendelkezik az egészségre nézve. Nemcsak belsőleg használhatjuk ki áldásos hatásait, hanem a szépségápolásban is nagy hasznát vehetjük, hiszen tele van értékes tápanyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek nemcsak a fizikai egészséget, hanem a bőr egészségét is szolgálják. A zöld tea rendszere... |
Fahéj és fahéjtea előnyeiről |
2023-04-28 08:14:18 |
A fahéjat már csak a kiemelkedő táplálkozási profilja miatt is érdemes rendszeresen fogyasztanunk. A fahéj nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot, emellett még rostokban, A-vitaminban, B-vitaminokban, K-vitaminban és antioxidánsokban is bővelkedik. Többek között ezeknek az öss... |
10 étel a magas vérnyomás csökkentésére |
2023-01-05 23:14:41 |
A hipertónia, vagy magas vérnyomás egy meglehetősen gyakori betegség, mely nem csak az idősebb korosztály egészségére jelent veszélyt, hiszen már huszas, harmincas éveinkben is megkeserítheti életünket. Sajnos sokan úgy gondolják, hogy a magas vérnyomás csillapításához elengedhetetlen a gyógyszeres kezelés, és a panaszok megjelenése "természetes" a kor előrehaladtával, v... |
Mit ehet, aki laktózintoleranciában szenved? |
2022-12-28 22:59:49 |
Egyre többen követik a laktózmentes étrendet még azok közül is, akik nem szenvednek laktózintoleranciában. A laktóz egy olyan cukor, amely a tejben és a tejtermékekben található meg. A vékonybélben lévő laktáz enzim segít ennek a cukornak a lebontásában. Vannak olyan emberek, akiknek a szervezete nem tud laktázt termelni, vagy nem tudja a tejben lévő laktózt megemészteni. Azok,... |
Előző
Következő
|
|