| Ismét kezd felerősödni bennem a fogyás iránti vágy. Sajnos az elmúlt években igen elengedtem azt a bizonyos gyeplőt. Ezt érzem a fizikai állapotomon is és a leletek sem a legjobbak. Nincs baj, de most még tudok lépni és tenni ellene. Napok óta fokoztam a napi lépésszámot. Figyelek a szénhidrát bevitelre, igyekszem több gyümölcsöt is enni. Valamint találtam egy gyógyszert is, napon... |
Következő