Előző 
 Következő
|
| Módszerek a szorongás csillapítására |
2024-01-01 22:41:04 |
| Napjainkban nagyon sokan küzdenek szorongással. Nem is csoda, hiszen az élet nem könnyű. Az utóbbi években nagyon sok olyan változás történik az életünkben, amelyek megnehezíthetik a mindennapjainkat. Az emberek stresszesek, sokat idegeskednek, és nagyon sokan küzdenek meg a szorongással is. Pedig mindenképpen kell ez ellen valamit tenni, hiszen a szorongásnak csakúgy, mint a stre... |
| A grépfruitolaj előnyei |
2023-12-23 09:52:54 |
| A grépfrút nagyszerűen fertőtleníti a különféle felületeket, segít a test megtisztításában, a depresszió csökkentésében, stimulálja az immunrendszert, csökkenti a cukor utáni sóvárgást, ily módon a fogyásban is a segítségünkre lehet. Mutatjuk is, hogy mi mindenre jó még a grépfrútolaj. A grépfrútolaj a fogyásban is a segítségünkre lehet, hiszen fokozza az anyagcserét, csökke... |
| A grépfruitolaj előnyei |
2023-12-21 22:02:34 |
| A grépfrút nagyszerűen fertőtleníti a különféle felületeket, segít a test megtisztításában, a depresszió csökkentésében, stimulálja az immunrendszert, csökkenti a cukor utáni sóvárgást, ily módon a fogyásban is a segítségünkre lehet. Mutatjuk is, hogy mi mindenre jó még a grépfrútolaj. A grépfrútolaj a fogyásban is a segítségünkre lehet, hiszen fokozza az anyagcserét, csökkenti... |
| Amikor egy illóolaj illatát a mély relaxációval azonos |
2023-12-02 18:11:49 |
| Amikor egy illóolaj illatát a mély relaxáció állapotával azonosítjuk Az aromaterápia több ezer éves múltra tekint vissza. Napjainkban is nagyon sokan használják szorongás oldására, stressz csökkentésére vagy migrénes fejfájás csillapítására, de az aromaterápia ennél azért jóval többet tud: a testi és fizikai egészség fenntartásához is aktívan hozzájárul. Mutatjuk is, hogyan.... |
| 10 étel a magas vérnyomás csökkentésére |
2023-01-05 23:14:41 |
| A hipertónia, vagy magas vérnyomás egy meglehetősen gyakori betegség, mely nem csak az idősebb korosztály egészségére jelent veszélyt, hiszen már huszas, harmincas éveinkben is megkeserítheti életünket. Sajnos sokan úgy gondolják, hogy a magas vérnyomás csillapításához elengedhetetlen a gyógyszeres kezelés, és a panaszok megjelenése "természetes" a kor előrehaladtával, v... |
| Feszültséget csökkentő illóolajok |
2022-12-28 22:54:00 |
| Feszültséget csökkentő illóolajok - citrom, bergamott, citromfű, neroli Az illóolajok aromaterápiás hatása kiemelkedő. Legfőképpen akkor tapasztalhatjuk meg ezeknek az illóolajoknak a csodás pozitív hatásait, ha sokat idegeskedünk és stresszelünk. Az aromaterápiát már több száz éve alkalmazza a hagyományos orvoslás. Az egyik legismertebb illóolaj pedig nem más, mint a... | |
Előző
Következő
|
|
