| 10 ételt, amitől gyorsabban tudsz fogyni |
2024-04-15 22:40:38 |
| Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid. Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyá... |
| Az óraátállítás margójára... |
2024-03-30 20:58:05 |
| Az óraátállítás margójára... Egyetlen hét a természetben hozzáállítja az ember belső óráját a Nap járásához! A villanyfény, amely az 1930-as években világszerte elterjedt, hatással van az emberi szervezet napi biológiai órájára, az úgynevezett cirkadián ritmusra, amely megh... |
| Tavaszi gondolatok |
2024-03-23 20:30:23 |
| TAVASZVÁRÁS Tavaszi hangulat Már nagyon vártuk a tavaszt. Tudjuk azonban, hogy nem szabad elkiabálnunk soha a dolgot, hiszen hiába volt csaknem 20 fokos meleg februárban, márciusban ettől még nyugodtan eshet a hó is - ha az elmúlt évek tapasztalataiból indulunk ki. Mindenki érzékeli, hogy földünk klimatikus viszonyai változóban vannak: tavaly nyáron mind... |
| Fodor Ákosról |
2024-03-23 18:08:25 |
| Budapesten, 2015. február 21-én hunyt el Fodor Ákos (született: Budapest, 1945. május 17.) magyar költő és műfordító, a magyar haiku egyik leghíresebb mestere. Konzervatóriumot végzett, majd 1963-1968 között a Liszt Ferenc Zeneművészeti Főiskola hallgatója volt, középiskol... |
| Miért énekelnek a madarak? |
2024-03-22 18:07:17 |
| Tudósok szerint napi öt perc, amelyet madárcsicsergés hallgatásával töltünk, segít felvidítani a napot. Miért énekelnek a madarak? Gyermekkorom olvasmányai között bájos kis mese igyekezett választ adni a címben feltett kérdésre. Miután a tojásain kotló tojó szörnyen unatkozi... |
| A menta segíti az összpontosítást |
2024-03-09 21:26:24 |
| A menta segíti az összpontosítást, fokozza az éberséget és a kognitív teljesítményt - mentasziruprecepttel A mentának rengeteg előnye létezik az egészségünkre: jót tesz az emésztésnek, az orális egészségnek és még a kognitív teljesítménynek is. Ha csökken a figyelmünk, ak... |
| A carpalis alagút szindróma tüneteinek csökkentése |
2024-02-24 21:48:45 |
| A carpalis alagút szindróma tüneteinek csökkentése helyes táplálkozással A carpalis alagút szindróma egy fájdalmas állapot, hiszen ennél a betegségnél a csukló duzzadt és gyulladt állapotba kerül, ilyenkor az inak, az izmok és az ujjak is fájnak, szinte lehetetlenné téve minden alapvető, kisebb-nagyobb mozgást. A carpalis alagút szindróma kialakulásában sok tényező, illetve... |
| Hajdina vagy pohánka - egy ősi gyógynövény |
2024-02-14 21:22:20 |
| Őseink magas rutintartalma miatt a hajdinát a magas vérnyomás kezelésére gyógynövényként használták. Rutin hatóanyagának köszönhetően serkenti a vérkeringést, erősíti a kötőszöveteket és az érrendszert - az erek kötőszövetes állományát - azáltal, hogy részt ve... |
| Az ég őrizzen attól,hogy |
2024-02-11 13:28:48 |
| Az ég őrizzen attól,hogy "Fizikumodat is ki kell szolgálnod biológiai állapota szükségleteivel. De az ég őrizzen attól, hogy szellemedet és pszichédet éhezni hagyd olyan törekvések kedvéért, amelyek elégetik Isteni szándékaid energiáit. " /Szepes Mária/... |
| Amit az életben keresel |
2024-02-05 09:17:59 |
| Amit az életben keresel ,,Amit az életben keresel, az nem a könyvekben van. Amit keresel, azt nem olvasva fogod megtalálni. Az élet hiányzó elemeit magadban sosem fogod összerakni, amit keresel, azt a világban keresd, amit keresel, a szíveddel fogod megtalálni. A világ összes létező könyve nem más, mint egy... |
|
Következő