| 7 GYÜMÖLCS, AMIBEN KEVÉS KALÓRIA VAN ÍRTA: KOVÁCS GRÉTA HA NYÁRRA TOPFORMÁBAN SZERETNÉL LENNI, ITT AZ IDEJE ELKEZDENI A FOGYÓKÚRÁT! A KÖVETKEZŐ GYÜMÖLCSÖK NEMCSAK VITAMINDÚSAK, HANEM KALÓRIASZEGÉNYEK IS, EZÉRT KIVÁLÓAN ALKALMAZHATÓAK A DIÉTÁDBAN! 1. ŐSZIBARACK Az őszibarack magas A- és C-vitamin, valamint magnézium-, niacin-, kalcium- és a borontartalommal rendelkezik, m... |
Következő