Előző 
 Következő
|
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának |
2024-04-09 22:32:22 |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étrend is nagyon sokat segíthet az agy térfogatának nö... |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet |
2024-04-02 23:00:06 |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében - citrusos-zelleres-spenótos salátarecepttel Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étre... |
| Egészséges szilvaturmix és szőlős-szilvás saláta recept |
2023-11-17 21:51:28 |
| Készülhet belőle leves, tölthetjük húsba, szilvabefőttet is fogyaszthatunk sültek mellé, de süteményekben és desszertekben is megállja a helyét. Nem beszélve a szilvalekvárról, amely sokak kedvence. A szilva nemcsak változatosan használható fel a konyhában, de sok-sok egészsé... |
| A szív őre: chiamag |
2021-06-15 20:50:49 |
| Hazánkban azt hangoztatjuk, hogy kicsi a bors, de erős. Nos, ezt a chiamaggal kapcsolatban is elmondhatjuk, hiszen amilyen aprócska, olyan sok egészségügyi előnye van, melyeket többek között a magas antioxidáns tartalmának köszönhetünk. A kutatások a chiamaggal kapcsolatba... |
| Az egészséges növényi fehérjék |
2020-09-14 22:21:53 |
| Az élethez nélkülözhetetlen a fehérje, a zsír és a szénhidrát is. Ha egészséges fehérjét szeretne fogyasztani, akkor mindenképpen a növényi fehérjék mellett tegye le a voksát. A fehérjék már csak azért is nagyon fontosak a szervezetünk számára, mivel erőt és energiát adnak... |
| 7 egészséges reggeli, amely segíti a fogyást |
2018-10-04 11:46:28 |
| 7 egészséges reggeli, amely segíti a fogyást A reggeli a nap legfontosabb étkezése. A nap első étkezése befolyásolja egész napos táplálékbeviteledet. Ha ugyanis rossz minőségű, magas cukor és szénhidráttartalmú ételeket eszel, a vércukrod ingadozni kezd, sokkal hamarabb leszel éhes. Ha fogyni szeretnél, akkor mindenképpen olyan ételeket egyél, amelyek összetett szénhidrátban,... |
| Kiváló hangulatjavító az azték zsálya |
2012-04-17 09:23:07 |
| Kiváló hangulatjavító az azték zsálya 2012.04.16. 19:00 Az azték zsálya magja, a chiamag Dél-Amerikában majdnem olyan alapvető táplálék, akár a kukorica. A ritka egészséges növényt, mint azt a természetgyógyásztól megtudtuk, hazánkban is kezdik felfedezni. Elköszönhet a rosszkedvtől Az chiamag nem csupán testi szinten áldásos hatású. Az aztékok és a maják már több mint hár... | |
Előző
Következő
|
|
