Előző 
 Következő
|
| D-vitamin kisokos – hogyan, mivel, mennyit? |
2022-07-10 22:07:40 |
| A D-vitamin az új C-vitamin - szokás mondani manapság. Napjainkban már a közegészségügy is elismeri a D3-vitamin fontosságát, megemelték az ajánlott napi dózist és a megengedett maximumot is, illetve hivatalosan is elfogadottá vált, hogy a D vitamin segíthet a járvány elleni védekezésben, a nemzetközi tudományos médiában már elismert hatóanyag. Ha optimális szinten van a vér... |
| A D-vitamin helyes adagolásáról |
2020-11-11 11:28:21 |
| Szendi Gábor: Mennyi az annyi? A D-vitamin helyes adagolásáról A D-vitamin adagolása tudomány és nem hiedelmek kérdése. Még a legújabb ajánlás is bőven alatta van a valódi szükségleteknek. Most, hogy itt az ősz sokan érdeklődni kezdtek a D-vitaminszedés iránt, ismét fény derült arra, milyen sötétség él az o... |
| D vitamin (calciferol) |
2010-01-24 16:06:05 |
| D vitamin (calciferol) A D-vitamin igazából egy zsírban oldódó vitamin, prohormon csoportot jelöl. A két leggyakoribb alakja D2 (ergocalciferol) és D3 (cholecalciferol). D2 -t növényi forrásokból tudja beszerezni a szervezetünk, míg D3-t elsősorban UVB sugarakban lévő napenergiából szintetizál a bőrünk. A D-vitamin felelős a kálcium, és a foszforkoncentráció szabályozásáért. Ha... | |
Előző
Következő
|
|
