Előző
Következő
|
Egyszerű tornagyakorlatok idősebbeknek |
2018-06-01 13:43:16 |
A nyújtógyakorlatok nagyon hasznosak az idősebb emberek számára, hiszen ezekkel a gyakorlatokkal minden egyes végtagjukat alaposan meg tudják mozgatni, és ezeket biztonságosan el lehet végezni, mivel a legtöbbet széken ülve is végre lehet hajtani. Válasszon egy stabil, karfa nélküli széket és helyezze azt a nappali közepére. Vegyen fel kényelmes ruházatot és legyen Ön mellett egy... |
szeretettel |
2013-10-02 12:33:47 |
3 Sabine grófné, amint Muffat de Beuville-nét rendesen nevezni szokták, hogy a gróf tavaly meghalt édesanyjától megkülönböztessék - minden kedden fogadott a Miromesnil utca és Penthièvre utca sarkán levő palotájában. Roppant nagy négyszögletes épület volt ez; a Muffat család már több mint száz éve la... |
szeretettel |
2012-04-04 14:42:36 |
Fekete István Tüskevár Az osztály zsongása lassan elcsendesedett. Először a suttogás szűnt meg, aztán a mozgás is megdermedt, és nem lehetett mást hallani, mint egy-egy köhintést s az osztálynapló lapjainak lassú fordulását, ami olyan volt, mintha kaszát suhintottak volna a levegőben. –... |
Fogadás 6 |
2008-11-05 20:21:40 |
Laura arra ébredt édes álmából, hogy két erős kar felemeli, és egy feszes, izmos testhez szorítva mozgásba lendül vele. Nem értette, hogyan aludhatott el, igazából nem is emlékezett rá, hogy mikor nyomta el a buzgóság. Eltartott pár pillanatig, míg eszébe jutott, hol van, és mit csinált néhány perccel vagy órával ezelőtt. Óvatosan kinyitotta a szemét, és Ethan mosolygó tekintetéve... |
Előző
Következő
|
|