| Szorongáscsökkentő vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövények |
2020-06-02 09:15:58 |
| A szorongásos zavar egy mentális betegség. Akkor is kialakulhat a szorongás, ha valaki tápanyaghiányban szenved, vagyis alapvető vitaminok és ásványi anyagok hiányoznak a szervezetéből. Kutatások igazolják, hogy az antioxidáns vitaminok hiánya nagyfokú szorongást képes okozni. Ilyen antioxidáns vitamin az A-, C- és E-vitamin. A gyümölcsök és a zöldségek bővelkednek ezekben az a... |
| Hajápolás kókuszolajjal |
2020-05-22 21:29:04 |
| Szeretnél csodálatosan egészséges hajat? - használj kókuszolajat ! A kókuszolaj egy rendkívül sokoldalú és egészséges szépségápoló termék. Az emberek számos dologra használják, a főzéstől és a takarítástól kezdve, a bőr hidratálásáig és a smink eltávolításáig. Sokan alkalmazzák a hajuk állapotának és egészségének megóvására is. A napi szinten történő ápolási szokások r... |
| Tanácsok az epilepszia tüneti csökkentésére |
2020-05-21 22:58:07 |
| Az epilepszia okai. Számos tényező lehet az oka a kialakulásának, de leggyakrabban neurológiai problémáról van szó: A neurológiai működés rendellenessége Hibás neurotranszmitterek Az epilepszia ma már nem egy ismeretlen betegség, ami kezelhetetlen. Megfékezhető, és a beteg alanya normális életet is élhet. Ha van epilepsziás ismerőse, segítse őt a fenti tanácsokkal, m... |
| Otthoni gyógymódok köhögés ellen(2) |
2020-05-21 19:21:36 |
| Hatékony otthoni gyógymódok a köhögés megszűntetésére Életkortól és nemtől függetlenül, a folyamatos köhögés testileg és lelkileg is rendkívül irritáló és megterhelő tud lenni. Munkában, szabadidőben, iskolában is megzavar minket, éjjel nem hagy aludni. Időről-időre mindannyian elkapunk egy egy olyan betegséget, amely köhögéssel jár, és valljuk be, keveset tudunk tenni e... |
| Közkedvelt ételek jótékony egészségügyi hatásai |
2020-05-20 19:41:06 |
| Zöldségek, gyümölcsök, magvak, fűszerek. Bár a gyógyszeripar egyre inkább fejlődik és terjeszkedik, a táplálkozási szakértők és egészségügyi szakemberek még mindig előszeretettel beszélnek bizonyos ételek jótékony hatásairól. Jól is teszik ezt, hiszen az egészséges étkezés kimutatható szinten csökkenti az elhízás, a keringési rendellenességek, és bizonyos ráktípusok kialakulásána... |
| Otthoni praktikák elhízás ellen |
2020-05-18 08:50:17 |
| Az elhízást, amely a testben lévő zsír túlzott felhalmozódása, az egyén testtömeg-indexének (BMI) kiszámításával állapítják meg. Általában a 18.5 és 25 közötti BMI-t tartják ideálisnak. Akinek a BMI-je 30 vagy több, már elhízottnak számít. Az elhízás az esetek nagy részében a rossz életstílusnak köszönhető, úgymint magas zsírtartalmú, feldolgozott élelmiszerek fogyasztása, túl... |
| A nyugtalanláb-szindróma kezelése |
2020-05-15 20:27:57 |
| Egyes embereknek állandóan vagy legalábbis rendszeres időközönként mozog a lába. Ez a viselkedés vagy cselekvés tőlük teljesen független, vagyis nem akarattal mozog a lábuk, hanem ez valaminek a tünete. A legtöbb esetben arról van szó, hogy az agy a nap folyamán túl sok dopamint termel, míg éjszaka csökkenni fog ennek a szintje. Szerencsére nagyon sok olyan természetes szer létezi... |
| Gyógynövények és vitaminok hátfájásra |
2020-05-10 23:14:33 |
| A hátfájás nagyon megkeserítheti az ember életét, hiszen ez jelentősen lecsökkenti nemcsak a kedvünket, hanem a teljesítményünket is. idősebb korban is gyakran jelentkezik hátfájás. Érdemes minél többet mozogni és a hát izmait is megerősíteni, hiszen sokszor csak annyi a gond, hogy az izmok nem elég erősek, márpedig minél tovább maradunk izmosak, annál később jelentkeznek a fájdal... |
| A kövirózsa |
2020-05-08 18:13:36 |
| A kövirózsa Nincs rokoni kapcsolatban az igazi rózsával, de a gazdag magyar nyelv szinte minden virágot, amely alakjában, színeiben, illatában vagy a természetében a rózsához hasonlít - előtaggal kiegészítve - rózsának nevezi. Ilyenek: a bazsarózsa, a tubarózsa... |
| Magas vérnyomás csökkentése egészséges táplálékokkal és mód |
2020-05-06 23:58:40 |
| Magas vérnyomás csökkentése egészséges táplálékokkal és módszerekkel A magas vérnyomás nem játék, nagyon is komolyan kell venni, hiszen számtalan betegség előidézője lehet, de még a halálozási kockázatokat is megnöveli. Mit tehetünk, ha magas a vérnyomásunk, de még nem kell gyógyszert szedni? A rendszeres séta, vagyis a rendszeres mozgás sokat segíthet a probléma orvoslásába... |
|
xMagazin
Következő