Előző 
 Következő
|
| Sebők Éva: Tavasz Eszterke |
2023-05-24 22:37:51 |
| Sebők Éva: Tavasz Eszterke Egy órácska óta szól az Eszter-nóta. Szálló sárkányorkán hozta el az orrán. Ihol zeng!...Ahol zeng, nincs ott már sehol csend. Piros pikulákat hajtanak az ágak Kövér bolondgomba fölmászik a dombra. Lába kel a bágyadt pitypang- pagodána... |
| A csend gyógyító ereje |
2023-02-14 21:43:55 |
| A CSEND GYÓGYITÓ EREJE A csend bizonyítottan csökkenti a stressz hormonokat. Adjunk magunknak minimum heti egy-két alkalommal 2-3 óra ,,csendet". Ez lehet otthoni egyedüli meditáció, lehet a természetben, minden zajtól távol egy nagy séta, vagy jobb időben csak kifeküdni egy csendes rétre , vagy csak leülni egy köre a semmi "közepén" és ,,kikapcsolni". A lén... | |
Előző
Következő
|
|
