A gyógyszerek és a táplálkozás - hasznos tudnivalók |
2019-05-23 22:28:59 |
A gyógyszerek olykor nagyban befolyásolják a szervezet tápanyagfelvételét, de mindez fordítva is igaz bizonyos élelmiszerek hatással lehetnek a gyógyszerek hatásmechanizmusára. Izom- és ízületi betegségek Reumás panaszokra az orvos sokszor nem szteroid alapú gyógyszereket rendel, ezek sokszor irritálják a bélnyálkahártyát és csökkenthetik a folsav felvételét. Ezért ajánlott ez... |
csontritkulás ellen - brokkoli |
2019-04-04 09:53:25 |
A táplálkozási lista csúcsán helyezkednek el a keresztesvirágú zöldségek, köztük a brokkoli. Ez nem csoda, figyelembe véve azt a tényt, hogy a növény tele van rákellenes antioxidánsokkal, rostokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A brokkolit már a Római Birodalomban i... |
Lucerna gyógyhatásairól |
2019-04-02 14:30:07 |
Angol neve Alfalfa, amely tulajdonképpen arab eredetű szó. Jelentése apa, és valószínüleg azért kapta ezt a nevet, mert kiváló erősítő és gyógyító hatású. A benne lévő szerves kálcium tökéletesen felszívódik és beépül a szervezetbe, ezért a csontok és a fogak erősítésére épp... |
Spirulina gyógyhatásairól |
2019-03-16 20:21:05 |
Ez a növény egy igazi táperőmű, melyk a világ egyik leggazdagabb tápanyagforrását jelképezi. Minden ásványi anyag, enzim, aminosav, fehérje és nyomelem megtalálható benne. A spirulina nagyon gazdag fehérjékben, 100 g spirulinában 60-70 g fehérje van, ez háromszor több mint u... |
Mák - osteoporozis ellen |
2019-03-01 11:44:43 |
A máknak régi hagyománya van a magyar konyhában, magját nagyanyáink régóta használták úgy a mindennapi táplálkozásukban, mint gyógyászati célokra is. A népbetegségnek számító csontritkulás megelőzésére kifejezetten ajánlott a rendszeres fogyasztása. A csontok épüléséhez kalc... |
Cékla és lucerna - természetes vasforrások |
2019-02-27 10:19:58 |
A lucerna-cékla páros, a mindennapok nélkülözhetetlen párosa: serdülő lányoknak, kismamáknak, érett asszonyoknak, valamint idősödő hölgyeknek. A hölgyek havi vaspótlására mindkét növény, különösen ezek kombinációja kiválóan alkalmas. A változó korban, s a menopauza után a cs... |
Aszaltszilva gyógyhatásairól |
2019-02-21 11:17:04 |
100 gramm aszalt szilva fedezi a napi antioxidáns szükségletünket. Az aszalt szilva antioxidáns értéke 5.770 ORAC/100 g. Napi javasolt antioxidáns szükségletünk = 5000 ORAC. Az aszalt szilva erős antioxidáns hatású. Szervezetünkben folyamatosan keletkeznek az úgynevezett... |
egészség |
2019-02-19 20:42:57 |
Dédapáink öröksége: így gyógyítottak a régiek orvosságok nélkül A húszas évek előtt rendes orvosi ellátás még nem volt, és nem voltak elérhető gyógyszerek, a szegény ember mégis gyógyította magát. A parasztember a kertjéből gyógyult,de a városiak is használták ezeket a gyógymódokat. Fő táplálékuk volt telente; bab, krumpli, káposztafélék, savanyítva is — Szabolcsban... |
Gránátalma-gránátalmalé gyógyhatásairól |
2019-02-17 12:13:35 |
Hogyan segíti a gránátalma a szív és az erek egészségét? - Rugalmassá teszi az artériák falát. - Csökkenti az érfalakra lerakódott plakkok mennyiségét és méretét. - Csökkentheti a vér sűrűségét. - Csökkenti a magas vérnyomást. A tudósok 2000-ben figyeltek fel a gránáta... |
így gyógyítottak a régiek orvosságok nélkül |
2019-01-30 10:03:32 |
A húszas évek előtt rendes orvosi ellátás még nem volt, és nem voltak elérhető gyógyszerek, a szegény ember mégis gyógyította magát. A parasztember a kertjéből gyógyult, de a városiak is használták ezeket a gyógymódokat. Fő táplálékuk volt telente a bab, krumpli, káposztafélék, savanyítva is - Szabolcsban a bab mellé is savanyú káposzta került tészta helyet, mert ez ingyen volt... |
|