| Vércukorszint szabályozása korianderrel |
2021-02-03 20:27:23 |
| A koriandernek nagyon erőteljes az illata, sokan éppen emiatt nem is kedvelik. Számos kutatást végeztek pedig ezzel a gyógynövénnyel kapcsolatban, bebizonyosodott, hogy a koriander nagyon hasznos részét képezheti az étrendünknek, amennyiben cukorbetegségben szenvedünk. A... |
| Bulgur gyógyhatásairól |
2020-12-28 22:21:06 |
| A bulgur egy nagyon finom, hazánkban nem rég felfedezett gabonaféle, számtalan jótékony hatással. A bulgur - más néven török búza (vagy török rizs) - tulajdonképpen rostban gazdag durumbúza töret. A bulgur Törökországban és a Közel-Keleten kedvelt gabonatermék. A teljes éré... |
| Edzés és cukorbetegség |
2020-12-25 22:19:13 |
| Sajnos sokan gondolják úgy, amikor 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizálnak náluk, hogy a jövőben nem szabad semmit sem sportolniuk, pedig ez egyáltalán nincs így. Azok, akik diabéteszben szenvednek és rendszeresen tornáznak, jót tesznek az egészségükkel, hiszen a mozgás szabályozza a vércukorszintet és a keringésnek is jót tesz. Ez utóbbi nagyon lényeges ebben az esetben, his... |
| A fekete tea gyógyhatásairól |
2020-12-24 22:40:12 |
| A fekete tea az egyik legegészségesebb tea a világon, hasonlóan a zöld teához. Sokan kedvelik is, és jól is teszik, ha rendszeresen fogyasztják, mivel sok pozitív hatással van az egészségünkre nézve. A fekete tea olyan antioxidánsokat és egyéb tápanyagokat tartalmaz, melyek hozzájárulhatnak az egészségünk megőrzéséhez. Nemcsak hazánkban, hanem világszerte egyre többen szenvedne... |
| Szivbetegségek megelőzése |
2020-12-23 21:28:14 |
| A szívbetegség ma az egyik vezető halálok Magyarországon. Kialakulásában sok tényező játszik kiemelkedő szerepet, legyen az inaktív életmód, elhízás, mértéktelen alkoholfogyasztás, dohányzás vagy stressz. Ebben az esetben is a prevencióra kell helyeznünk a hangsúlyt, azaz elsősorban a szívbetegség megelőzésére kell törekednünk. A természetes módszerek, a gyógynövények, a vitami... |
| Az uborka gyógyhatásairól |
2020-12-09 16:48:02 |
| Az uborka élettani hatása jelentős. Legjobb hámozatlanul és nyersen fogyasztani. Kiváló gyulladásgátló és lúgosító, javítja a veseműködést és serkenti az emésztést, hasznát vehetjük a rák megelőzésében is. A termesztett zöldségek között dobogós helyet foglal el világszerte.... |
| Vércukorszintet szabályozó táplálékok |
2020-11-30 22:43:04 |
| A diabétesz komoly krónikus betegség, ezért minden olyan személynek, aki érintett, konzultálnia kell a kezelőorvosával a táplálkozást illetően, hiszen szigorú étrendet kell kialakítaniuk és betartaniuk. Ezek a tanácsok személyre szabottak, tehát minden cukorbetegnek más és más étrend felelhet meg. Amennyiben gyakran ingadozik a vércukorszintünk és szeretnénk ezeket elkerülni, fogy... |
| A cukorbetegség megelőzése |
2020-11-25 20:16:41 |
| Amennyiben szeretné megelőzni a cukorbetegség kialakulását, vagy már cukorbeteg, de elkerülné a kellemetlen tüneteket, illetve a szövődményeket, akkor a legjobb amit tehet, hogy kimegy a konyhába és olyan táplálékokat, fűszereket, gyógynövényeket kezd el fogyasztani, melyek hasznosak lehetnek az egészségére nézve. Ha napi egy csésze kávét iszunk, az még hasznos is lehet, hiszen... |
| A lila hagyma gyógyhatásairól |
2020-11-05 21:15:26 |
| A lila hagymának rendkívül jótékony hatása van a rákos megbetegedésekkel szemben, megállítja az orrvérzést, védi a szívet. Van, aki szereti és van, aki utálja erős szaga miatt. Akárhogy is, egészségre gyakorolt hatásai csodálatosak. Főként, ha nyersen esszük, mivel a főzés... |
| Az eperfa levelének gyógyhatásai |
2020-10-19 00:57:20 |
| Oda kell figyelnünk, hogy a vércukorszintünk rendben legyen, erre az egyik legjobb természetes módszer az eperfa leveléből készült tea vagy kivonat fogyasztása. Az eperfa friss leveleit megszárítva natúr teaként vagy teakeverékekbe használhatjuk. Elsősorban cukorbajban (... |
|
Következő