Előző 
 Következő
|
| Diéta, amely jó a köszvényre |
2023-06-05 14:59:56 |
| Diéta, amely jó a köszvényre - DASH-diéta (gyümölcsök, zöldségek, magvak, hüvelyesek, diófélék, sovány húsok) A köszvény egy olyan betegség, amikor fájdalom jelenik meg több ízületben. Jellemzően a nagylábujjakat érinti. Az érintett ízület gyulladt állapotba kerül, megduzzad és nagyon fájdalmas. A köszvényt általában az okozza, hogy túl sok húgysav halmozódik fel, amel... |
| A túlzott cukorfogyasztásról |
2022-06-28 23:26:53 |
| A túl sok cukor nagyon rosszat tesz a szervezetünknek. A cukrot nemcsak önmagában vagy süteményekkel együtt fogyaszthatjuk, hanem nagyon sok feldolgozott élelmiszerben is megtalálható. Azt gondolhatnánk, hogy tudunk vigyázni a napi cukorbevitelre, pedig sok esetben mint rejtett adalékanyag kerül a feldolgozott vagy félkész termékekbe, és úgy eszünk nap mint nap cukrot, hogy nem is... |
| A túl sok cukor árt a szervezetnek |
2021-10-13 09:21:16 |
| A túl sok cukor nagyon rosszat tesz a szervezetünknek. A cukrot nemcsak önmagában vagy süteményekkel együtt fogyaszthatjuk, hanem nagyon sok feldolgozott élelmiszerben is megtalálható. Azt gondolhatnánk, hogy tudunk vigyázni a napi cukorbevitelre, pedig sok esetben mint rejtett adalékanyag kerül a feldolgozott vagy félkész termékekbe, és úgy eszünk nap mint nap cukrot, hogy nem is... |
| Az ecet előnyei |
2020-10-26 21:54:20 |
| Az ecetet mindenki ismeri, talán nincs is olyan háztartás, ahol ne használnák az emberek. Az ecetnek nincs ugyan kellemes illata, viszont nagy hasznát vehetjük, ha ételeket szeretnék savanyítani, de salátakészítéskor is bátran fordulhatunk ehhez a konyhai alapanyaghoz. Számt... |
| A köszvény legyőzése és megelőzése egyszerűen |
2020-09-28 23:29:29 |
| A köszvény nagyon fájdalmas betegség, de könnyen megszabadulhatunk tőle, ha betartunk néhány életmódtanácsot. Ez a betegség akkor alakul ki, ha túl magas a test húgysavszintje, ilyenkor ugyanis nátrium-karbamid kristályok keletkeznek a szervezetben, melyek nemcsak duzzanatot okoznak az ízületekben, hanem bizony fájdalmat is. Mi okozhat magas húgysavszintet? Leginkább a krónikus... |
| A szép fogsor egyszerű titka |
2017-01-17 08:25:32 |
| A korral együtt a fogaink egészsége is gyengül, éppen ezért egészen fiatal korunktól kezdve nagyon fontos, hogy megfelelő szájápolási rutint alakítsunk ki. Ennek mindenképpen érdemes tartalmaznia az alábbiakat, ha sokáig ép fogakat szeretnénk. Kerüljük a száj kiszáradását A nyáltermelődés nagyon fontos ahhoz, hogy a fogak megőrizzék megfelelő ásványianyag-tartalmukat. Sok gyóg... |
| Tizenöt szűrővizsgálat nőknek |
2010-11-17 16:35:53 |
| A szűrővizsgálatok hozzájárulnak egészségünk megőrzéséhez. Nők számára az alábbi vizsgálatok erősen ajánlottak. Koleszterinszűrés A vér koleszterinszintje jól előrejelzi a szívbetegségek kockázatát. A koleszterinszint különösen a változókor után emelkedik meg. Az összkoleszterinszintet a "jó" koleszterinek (HDL) és a "rossz" koleszterinek összege adja meg. Emel... | |
Előző
Következő
|
|
