| Miért nem egészséges gyakran gyorsétteremben étkezni? |
2024-02-18 22:11:58 |
| Amennyiben csak évente egy-két alkalommal megyünk gyorsétterembe, akkor nincs mitől tartanunk. Hiszen az évente elfogyasztott 3-4 hamburgertől, sült krumplitól vagy egyéb gyorséttermi tápláléktól még nem lesz semmi bajunk. Azonban ha hetente vagy ennél gyakrabban látogatunk meg ilyen helyeket és ott ételeket is fogyasztunk, akkor bizony el kell gondolkodnunk azon, hogy változtatun... |
| Szerzetesek körtéje gyógyhatásairól |
2024-02-17 22:25:20 |
| Nulla kalóriás természetes édesítőszer, amely leginkább hasonlít ízében és állagában a cukorra. Egy még kevésbé ismert természetes édesítőszer, amely leginkább hasonlít ízben és állagában a cukorra, számos kedvező egészségügyi hatással is rendelkezik. A kutatások azt muta... |
| Mazsola - a gyógyító |
2024-02-17 20:58:01 |
| Az egyik legegészségesebb gyümölcs fajták közé tartozik a mazsola! A mazsola hatékony a légszennyezés, a füst, a fény hatására keletkező szabadgyökök elpusztításában. A szabadgyökök károsítják sejtjeinket, és nagy szerepet játszanak a korai öregedésben. A mazsola hatékonyan... |
| Ezeket a táplálékokat együk, ha megfáztunk |
2024-02-06 21:18:47 |
| Télen előfordul, hogy megfázunk, vagy influenzásak leszünk. Ilyenkor azonban nem mindegy, hogy milyen táplálékokat veszünk magunkhoz, hiszen egyes táplálékok segítenek az immunrendszer megerősítésében és így a gyorsabb felépülésben. Most olyan táplálékokat mutatunk be, amelyek segítenek gyorsabban felépülni a téli betegségekből. Az egyik ilyen táplálék nem más, mint a banán. A... |
| Mi az a flexitáriánus étrend és milyen előnyei vannak? |
2024-01-23 19:38:00 |
| Sokan kedvelik a vegetáriánus étrendet, azonban sokan képtelenek csakis növényi alapú táplálékokon élni. Számukra nagyon kedvező lehet az úgynevezett flexitáriánus étrend, amely nemcsak egy étrend, sokkal inkább egy életmód. Mi is az a flexitáriánus étrend? Ez az étrend arra összpontosít, hogy több növényi alapú ételt adjunk az étrendünkhöz, miközben mérsékelten továbbra is f... |
| Oldd ki a húgysavat a testrészeidből |
2024-01-15 21:37:08 |
| Oldd ki a húgysavat a testrészeidből, hogy megszűnjön a köszvény és az ízületi fájdalom A köszvény egy kóros állapot. Duzzanatot, merevséget és súlyos fájdalmat okoz, akár pár óra alatt. A fő oka a nagy mennyiségű húgysav, amely kemény kristályokban rakódik le az ízületekben. ... |
| Lestyán, mint gyógynövény - Nagyanyáink titkos fűszere |
2024-01-15 21:23:58 |
| A lestyán méltó arra, hogy figyelmünk középpontjában álljon, mert számos civilizációs betegség egyik leghatékonyabb megelőző szere. A lestyán - orvosi lestyán a zellerfélék családjába tartozó évelő fűszer- és gyógynövény. Egyéb, népies elnevezései lecsihan, leustyan... |
| Táplálékok, amelyeket semmiképp se kombináljunk egymással |
2023-12-27 21:28:04 |
| Léteznek olyan táplálékok, amelyek egymással kombinálva nemcsak a megfelelő emésztést képesek meggátolni, de azt is megakadályozzák, hogy a szervezet elegendő tápanyaghoz jusson. Sokan szeretnek sajtos, tejtermékes húsételeket készíteni. Azonban azt tudnunk kell, hogy mindkét táplálék, azaz mind a hús, mind a sajt nagyon magas fehérjetartalommal rendelkezik és mindkettőt nagyon... |
| A vesekő kialakulásának megelőzése |
2023-12-18 21:20:52 |
| Azok, akik szenvedtek már vesekőben, alátámaszthatják, hogy bármilyen módszert kipróbálnának, csak hogy csökkenteni tudják a fájdalmat. Alább találhatja a legjobb módszereket arra, hogyan előzze meg a vesekő kialakulását: 1. Igyon elegendő mennyiségű folyadékot, ezáltal higíthatja vizeletét. A nem megfelelő mennyiségű vízfogyasztás nagy mértékben károsíthatja veséjét,... |
| Ha eddig éjszakai baglyok voltunk... |
2023-12-17 20:37:49 |
| Ha eddig éjszakai baglyok voltunk, változtassunk - sokféle betegséget előzhetünk így meg! Minden hozzáértő azt tanácsolja, hogy próbáljunk meg napi 7-8 órát aludni és a legjobb, amit tehetünk, ha már éjfél előtt nyugovóra térünk. Miért is olyan lényeges ez? Ha eddig éjszakai bagolyként éltük az életünket, a cikk elolvasását követően beláthatjuk, hogy az éjszakai ébrenlét mennyi... |
|
Következő