| Tavaszi méregtelenítés és a test fellélegzik |
2024-04-04 22:12:41 |
| Télen gyakran kapjuk azon magunkat, hogy nem éppen a legegészségesebb táplálékokat fogyasztjuk. Valahogy jobban el is csábulunk a hideg időszakban. Azonban ahogy közeledik a jó idő, úgy mi is sokkal jobb kedvre derülünk, és nagyobb lesz a kedvünk is, hogy egészségesebben táplálkozzunk, hogy rendszeresen mozogjunk, és sokan vágnak bele mindenféle méregtelenítő programba. A test... |
| Emésztésre és vírusok ellen : kurkuma |
2024-03-06 23:45:10 |
| Jót tesz az emésztésnek és a vírusok ellen is véd: kurkuma két kurkumás-sárgarépás elixír megfázás és influenza ellen A kurkuma Indiában az egyik legnépszerűbb fűszernek számít. Nemcsak az ételeik ízesítésére használják, nemcsak sokféle indiai desszert remek ízesítőjek... |
| Szegedi halászlé |
2024-02-09 18:15:19 |
| HOZZÁVALÓK 600 g tisztított ponty 600 g tisztított harcsa 400 g vöröshagyma 10 g fokhagyma 2 db hegyes erőspaprika só 40 g szegedi fűszerpaprika ELKÉSZÍTÉS 1,A megtisztított halakat kifilézzük. 2,A csontokat, fejeket a megtisztított, félbevág... |
| A digitális eszközök okozta szemproblémák javítása |
2024-01-24 22:34:55 |
| A digitális eszközök okozta szemproblémák javítása egészséges italokkal - DIY céklás-sárgarépás turmixitalrecepttel Azt mindenki tudja, hogy az erős napsugárzás negatívan hat a szem egészségére, de azt csak kevesen tudják, hogy a hosszú, számítógép előtt töltött idő is ugyanilyen káros hatással lehet a látószervünkre. A számítógépek és más digitális eszközök úgynevezett kék fén... |
| Ha nem iszunk elegendő vizet |
2024-01-10 21:56:26 |
| Jelek, amelyek azt mutatják, hogy nem iszunk elegendő vizet - hidratáló turmixitalreceptekkel Mivel testünk jelentős hányada vízből áll, így nagyon fontos, hogy folyamatosan pótoljuk azt a vízmennyiséget, amely a vizeletürítéssel és az izzadással távozik a szervezetünkből. Amennyiben napközben azt tapasztaljuk, hogy ismét fáj a fejünk, akkor ez is egy jel lehet, hogy nem fog... |
| Az ízesített vizek |
2023-12-13 20:26:34 |
| Minden évszakban, de nyáron különösen nagyon fontos odafigyelni a hidratáltságra. A dehidratáció ugyanis súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve. Néha unalmas lehet, ha csak vizet iszunk, a vizet azonban lehet ízesíteni is. Cikkünkben ehhez adunk tippeket, ötleteket. A kutatások középpontjában a víz is állt már. Ezzel kapcsolatban azt jegyezték le a tudósok, hogy a... |
| Az áfonyáról jó tudni |
2023-11-29 22:19:59 |
| Ősszel és télen nagyon ügyelnünk kell a felfázásra, ami oka lehet a húgyúti fertőzések kialakulásának. Az áfonya - akármilyen áfonyát is fogyasztunk - nagyszerűen beilleszthető az étrendünkbe, nem mellesleg rendkívül sok előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve... |
| töltött hús |
2023-01-24 09:34:22 |
| 4 különböző töltelékkel ellátott töltött húst. 1. Csirkemell őzgerincformában sütve -hideg tál— (ennek a rec... |
| A quinoa- és elkészítése |
2022-06-28 23:48:54 |
| Mi az a quinoa, quinoa hol kapható? A quinoa recept használatával a quinoa elkészítése egyszerű. Évről évre új étkezési trendek ütik fel a fejüket, egyre népszerűbbek a különleges gabonafélékből készített, egészséges, magas rosttartalmú saláták és köretek, amelyek üdítő vál... |
| Nincs Cím |
2022-01-24 11:11:51 |
| SPENÓT ROLÁD ( előétel, de köretnek is megfelel) 50 deka spenót 3 tojás 3-4 ek. liszt 1,5 ek olaj 2 gerezd fokhagyma só, bors, vegeta Töltelék: 25 deka friss tehén túró 3-4 ek tejföl ( a túró állagától függően/ krémes legyen) diónyi vöröshagyma só, bors Elkészítése: A spenótot megfőzzük, majd jól lecsepegtetjük ( meg is nyomkodjuk, hogy a vizet eltávolítsuk), amikor kihűlt, apr... |
|
Következő