| Mi köze az éhségérzetnek az öregedéshez? |
2024-04-16 20:43:01 |
| Az ember nem mindig érzi rendesen az éhséget, hiszen gyakorta ezt össze is keverhetjük a szomjúsággal, azaz sok esetben amikor eszünk, nem is biztos, hogy éhesek, lehet, hogy csak szomjasak vagyunk. Egy tanulmány azt írta le, hogy minél jobban érezzük az éhséget, annál lassabban zajlanak a szervezetünkben az öregedési folyamatok. Ennek az is lehet a magyarázata, hogy a valódi éhsé... |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink |
2024-02-04 20:27:09 |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink - megoldások a fájó izomzat kezelésére A hideg időjárás negatívan hathat az izmok és az ízületek állapotára. A hideg korlátozza a mozgást és csökkent rugalmasságot is előidézhet. A hideg időjárás nemcsak kiváltja az izomproblémákat, de súlyosbíthatja is azokat, hiszen ilyenkor az izmok összehúzódnak, hőveszteség alakul ki a testben, változik a vé... |
| Elismert ősi gyógymód az éhgyomorra való vízivás |
2024-02-01 20:50:28 |
| Egyes kutatások szerint, ha napi rendszerességgel, bizonyos szabályokat figyelembe véve beépítjük a vízivást életünkbe, sokkal egészségesebbek leszünk, sőt még a rákot is elkerülhetjük. Az elméletet kipróbálni mindenképp megéri, semmit nem veszítünk vele, ráadásul a vízivásnak sok pozitív hatása van, még ha nem is teljesen csodaszer. Napi legalább két liter víz elfogyasztás... |
| A mézes citromos meleg víz hatása az egészségre |
2024-01-25 22:15:45 |
| A citromos mézes víz egészségre gyakorolt hatásai csodálatosak. Voltaképpen ezt kellene minden egyes reggel ébredés után innunk és nem a kávét, legalábbis a szakértők szerint. A legrosszabb, amit tehetünk, ha éhgyomorra fogyasztunk kávét, ugyanis a szervezetünknek ilyenkor elsősorban vízre és egyéb tápláló anyagokra van szüksége. A mézes citromos víz, mint reggeli ital egy tápa... |
| A narancs gyógyhatásairól |
2023-12-23 22:28:20 |
| Javítja a szív egészségét, jót tesz az agy véráramlásának és koleszterinszintet is csökkent : narancs A narancs már egész évben elérhető. Nem is gondolnánk, hogy milyen sok pozitív hatása ismeretes. Az egyik legegészségesebb gyümölcs, így érdemes rendszeresen fogyasztani ö... |
| Miért fehér a nyelvünk és mit tehetünk ellene? |
2023-12-17 21:42:50 |
| Mint minden testrészünk és szervünk, a nyelvünk is üzenhet nekünk. Amennyiben valakinek fehér a nyelve, akkor nem biztos, hogy a legjobb egészségi állapotnak örvend. Előfordulhat, hogy az egész nyelven fehér bevonat képződik, de az is lehetséges, hogy csak kisebb-nagyobb fehér foltok tarkítják. A fehér nyelv sok mindent jelezhet. Lehet, hogy ,,csak" bakteriális fertő... |
| Öregedésgátló olajok a bőrápolásban |
2023-12-16 23:01:04 |
| Kétségtelen tény, hogy az öregedés első jelei az arcon látszanak meg legelőször. Először általában a szarkalábak jelennek meg a szem körül, majd feltűnnek az első finom vonalak, ezeket pedig a mélyebb ráncok követik. A szépségápolási rutint pont azért kell idejében elkezdeni, hogy késleltessük ezeknek a külső jeleknek a kialakulását. Természetesen nem harcolhatunk az öregedés elle... |
| Nemcsak a citrom, a lime is nagyon egészséges |
2023-12-14 21:34:49 |
| Nyáron a nagy melegben előszeretettel fogyasztunk limonádét, amelyet citromból készítünk. A citrom nagyon egészséges, hiszen tele van értékes tápanyagokkal és antioxidánsokkal. Azonban az egyik testvére, a lime is fantasztikus hatásokkal rendelkezik az egészségre. A lime-ból... |
| A gyakori fázékonyság okai |
2023-12-14 20:54:17 |
| Hogy lehet az, hogy az egyik ember még a legnagyobb hidegben sem fázik, míg mások még nyáron is képesek vacogni? Miért van az, hogy a nők jóval fázósabbak, mint a férfiak? A fázékonyságnak sok oka lehet. Az egyik ilyen ok nem más, mint a vérszegénység. A vérszegénység kialakulásában nagy szerepe van a vas hiányának. Ilyenkor kevesebb vörösvértest termelődik a szervezetben. E... |
| Az ízesített vizek |
2023-12-13 20:26:34 |
| Minden évszakban, de nyáron különösen nagyon fontos odafigyelni a hidratáltságra. A dehidratáció ugyanis súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve. Néha unalmas lehet, ha csak vizet iszunk, a vizet azonban lehet ízesíteni is. Cikkünkben ehhez adunk tippeket, ötleteket. A kutatások középpontjában a víz is állt már. Ezzel kapcsolatban azt jegyezték le a tudósok, hogy a... |
|
Következő