| Egészséges reggeli zabpehellyel |
2023-12-19 20:48:44 |
| A zabpehely az egyik legegészségesebb reggelialternatíva lehet mindenki számára. Ha sokáig szeretnénk egészségesek maradni, akkor érdemes minden reggel zabpehellyel indítani a napot. Ez a táplálék jelentősen lecsökkenti a vastagbélrák kockázatát és sokat segíthet abban is, hogy a jövőben ne legyen olyan emésztési zavarunk, mint például a székrekedés. Nem mellesleg segít abban is,... |
| Chiamagolajjal is csökkenthetjük a gyulladást |
2023-12-15 20:09:33 |
| Chiamagolajjal is csökkenthetjük a gyulladást - használhatjuk masszázsolajként, fejbőrtáplálásra, a hajszálak és a bőr hidratálására A chiamagból és a chiamagolajból sok minden készülhet. Fogyasszuk ezeket a táplálékokat rendszeresen, mert amilyen aprócska ez a mag,... |
| A lecitin az agy működésére is pozitívan hat |
2023-12-14 20:48:20 |
| A lecitin nagy mennyiségben a napraforgóban található meg. A lecitinnek nagyon sok pozitív hatása ismeretes. Többek között aktívan részt vesz a bőr puhításában, jobb emésztési egészséget biztosít, az agyi funkciókat is javítja és csökkenti a koleszterinszintet. Mutatjuk is, mi mindenre jó még a lecitin. A lecitin egy olyan zsíros anyag, amely a szervezetünkben is megtalálható.... |
| Egészséget, fittséget - lelki nyugalmat segítő gyógynövények |
2023-12-09 23:02:57 |
| Egészséget, fittséget és lelki nyugalmat segítő gyógynövények : kardamom, koriander, curry, szent bazsalikom, körömvirág Ha szeretnénk, hogy legyen otthon mindig emésztőrendszert karbantartó, izomfájdalmat csökkentő, méregtelenítést támogató, stresszcsökkentő és immunrendszert támogató orvosságunk, akkor mindenképpen szerezzük be ezeket a nagyon hasznos gyógynövényeket. A... |
| Ízületi gyulladásra és ekcémára is jó a borágóolaj |
2023-12-05 21:21:44 |
| A természetes orvosságok kelléktára végtelen. Minden gyógynövény és gyógynövényből készült olaj jó valamire, ezért is nagyon hasznos, ha az otthonunkban van egy gyógynövényes ládika, amely tele van olyan természetes orvosságokkal, amelyekhez bátran fordulhatunk, ha fájnak az ízületeink, ha feszültek vagyunk vagy fáj a fejünk. A borágóolaj sem hiányozhat ebből a ládikából, hiszen n... |
| A kendermagolaj előnyei |
2023-12-02 18:31:48 |
| A kendermagolaj előnyei - a bőrbetegségeket és a gyulladást is gyógyítja A kendernövény magjából hidegsajtolással készül a kendermagolaj. A kendermagolaj számos előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve. Pozitív hatásai többnyire abból származnak, hogy tele van telítetlen zsírsavakkal, például van benne linolsav, alfa-linolsav, gamma-linolénsav. Az omega-3 és az omega-6... |
| Testápolók és a hidratálás |
2023-11-21 22:41:11 |
| Milyen hidratáló összetevőket keressünk a testápolónkban, ha száraz a bőrünk? A bőrünket minden évszakban ápolni, táplálni és hidratálni szükséges, hiszen rengeteg olyan tényező létezik, amely károsíthatja a bőr felső rétegét. Ilyen például a gyakori kézmosás, az UV-sugárzás, a környezeti szennyezőanyagok, az időjárás hatásai és a kozmetikumokban található parabének, komedogén... |
| Miért viszket a szemünk és mit tehetünk ellene? |
2023-11-15 21:21:00 |
| A szemviszketés nemcsak nagyon kellemetlen, de ha hosszan tart ez az állapot, akár súlyos következményei is lehetnek. Mutatjuk is, hogy milyen okai lehetnek a szemviszketésnek, mikor forduljunk orvoshoz és mit tehetünk, ha ezzel a problémával állunk szemben. Szemproblémákat a szezonális és az állandó allergia is okozhat. Allergénnek számítanak egyes növények, a por, a párnákban... |
| Jó tudni! |
2023-02-22 10:49:33 |
| A bél regenerálódik nem kell olyan szigorúan tartani a diétát.Szoros kapcsolat van az abnormális bélflóra és az agyfejlődés között. A rosszul kialakult és felborult egyensúlyú bélflóra eredménye, ami egy halom tünetként nyilvánulhat meg. Ezek megegyezhetnek az autizmus, a h... |
| Az arcolajat sem használhatja mindenki |
2023-02-04 12:46:08 |
| Minden évben vannak olyan trendek, amelyeket a legtöbb ember előszeretettel követ, pedig nem minden termék jó mindenkinek. Évekkel ezelőtt a henna robbant be a köztudatba, azonban mint kiderült, vannak, akik allergiásak erre a növényre és talán mégsem annyira teszi varázslatosan széppé a hajat, mint ahogyan gondoltuk. A növényi olajok, pontosabban az arcápoló olajok sem javasol... |
|
Következő