| Nagy a baj a banánnal |
2024-01-14 21:01:43 |
| NAGY A BAJ A BANÁNNAL Origo2024.01.14. 13:09 Bár tele van káliummal, és hasznos vitaminokat tartalmaz, mégsem ajánlatos banánt keverni a reggeli frissítő turmixba... |
| Meglepő dolgok az őszibarackról |
2023-12-07 22:47:40 |
| A gyümölcs, ami öngyilkosságra készteti a rákos sejteket: az őszibarack? Giuliana Noratto professzor a Texas A & M kutatóival együttműködésben azt állítja, hogy a rákos sejteket a barackban található polifenol vegyületeknek kitéve, a sejtben lévő jelek aktiválódnak és engedelmeskednek a parancsnak, hogy öngyilkosságot kövessenek el (apoptózis). Az őszibarack összetevői meg... |
| Flavonoidok szerepe a táplálkozásban |
2023-12-05 22:38:29 |
| A flavonoidok különféle vegyületek, melyek természetes formában megtalálhatók számos zöldségben és gyümölcsben. Több mint 8000 flavonoid szerkezetű vegyületet azonosítottak, amelyek közül sok felelős a virágok, gyümölcsök és levelek vonzó színéért. Mik azok a flavonoidok és milyen élelmiszerekben találhatóak meg? A flavonoidok étrendileg 6 jelentős főcsoportba oszthatók: antoc... |
| Hasi háj ellen: DASH DIÉTA |
2023-02-26 11:30:41 |
| Hogyan lehet leadni a hasi háj legveszélyesebb fajtáját? Ez a diéta ideális a zsigeri zsír ellen a dietetikusok szerint A DASH-diéta nemcsak a szívnek tesz jót, de a zsírpárnáktól is megszabadít. Hasi hájnak vagy viszcerális zsírnak nevezik a belső szerveket körülölelő zsírréteget. Veszélye abban rejlik, hogy mivel a zsigeri zsír a hasüregben a belső szervek köré rakódik, gáto... |
| Fruktózintolerancia - okok, felismerés, kezelés |
2023-01-14 23:14:19 |
| A fruktózintolerancia a napjainkra jellemző megnövekedett cukorfogyasztásnak köszönhetően egyre gyakrabban fordul elő. Az új esztendő beköszöntével sokan tesznek újévi fogadalmat, melynek tárgya gyakran a több mozgás és az egészségesebb életmód. Ezekhez azonban hozzátartozik az is, hogy oda kell figyelünk testünk jelzéseire, hiszen a visszatérő, akár kisebb panaszok is az elője... |
| Kalóriaégető szuperételek, amelyek segítik a fogyást |
2023-01-10 12:44:21 |
| Lassan, fokozatosan vezesse be az alábbi ételeket mindennapi étrendjébe, amíg el nem éri, hogy sokkal többet eszik az alábbi ételekből, mint azelőtt. 1. Paradicsom Gyümölcs? Vagy inkább zöldség? Kit izgat? Annyit elég tudnia róla, hogy hosszútávon rengeteg jót tesz szervezetéért, rövid távon pedig segíti a fogyókúrát és gátolja az elvesztett súlyfelesleg visszaszedését. Ala... |
| A fejfájás és okai- térképpel |
2022-10-23 18:41:21 |
| 1. Fogszuvasodás, ínygyulladás Fáj az állkapcsod? Valószínű fogszuvasodás vagy ínygyulladás van a háttérben. Sürgősen menj el egy alapos fogorvosi kivizsgálásra. 2. Szervezet elsavasodása A szem környéki tájon visszatérő fájdalom az étkezésed gyökeres átgondolására és me... |
| Dió - Az egyik legértékesebb gyümölcsünk |
2022-10-04 21:00:15 |
| DIÓ - AZ EGYIK LEGÉRTÉKESEBB GYÜMÖLCSÜNK Szerző: WEBBeteg - T. A., újságíró A dió az egyik legértékesebb gyümölcsünk A dióbél nemcsak ízletes, hanem bizony egészséges is.... |
| A hasi zsírpárnák leadásának otthoni módszerei |
2022-09-22 15:22:48 |
| Az alábbi egyszerű, természetes módszereket megerőltetés nélkül alkalmazhatja. Természetes, olcsó, könnyen elérhető, és hatékony módszereket ismerhet meg. Azonban legyen türelmes, a legtöbb módszernek idő kell a megfelelő hatás elérése érdekében, ne várjon pár nap alatt bekövetkező csodát. 1. Citromos víz A túlterhelt máj nem kezeli elég hatékonyan a zsír anyagcseréjét, ez... |
| Energiát adó tápanyagok |
2022-08-28 05:54:10 |
| A szervezet megfelelő működéséhez a fehérjék mellett elengedhetetlen a szénhidrátok és a zsiradékok megfelelő mennyiségű fogyasztása is. Ezeket nevezzük energiát adó tápanyagoknak, hiszen a szervezet, ha kell, energiaként tudja felhasználni őket. Mivel elsődleges energiaforrásunk mégiscsak a szénhidrát, ebből van a legnagyobb mennyiségre szükségünk. A napi kalóriaszük... |
|
Következő