| A póréhagyma egészségügyi előnyei |
2022-12-30 21:01:50 |
| Az egyik legegészségesebb zöldség, de ahhoz, hogy megőrizze a magas tápanyagtartalmát, nem szabad túl sok sokáig főzni, ügyeljünk rá, hogy csak éppen roppanósan puhára pároljuk. A póréhagyma, a vitaminok és az ásványi anyagok A póréhagyma rendkívül sok tápanyagot és nagyon sok béta-karotint tartalmaz, amelynek kitüntetett szerepe van az egészséges látás biztosításában, az A-vi... |
| A quinoa hatásai |
2022-08-14 20:12:05 |
| A quinoa az egyik legegészségesebb étel a világon. Amellett, hogy nem tartalmaz glutént, sok fehérje található benne, sőt mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza. Rostban és tápanyagokban is bővelkedik, hiszen B- és E-vitamin, illetve sok vas, kalcium, foszfor és kálium van benne. Nemcsak vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag A quinoa nemcsak az alapvető vitamino... |
| 2 recept ízületi gyulladás ellen |
2020-12-09 21:36:01 |
| Az ízületi gyulladás nagyon kellemetlen, fájdalmas betegség, hiszen merevvé, duzzadttá válnak az ízületek, ami nagyon megnehezíti a mozgást. Ha sikerül is elvégezni a feladatainkat, nagy fájdalmat érezhetünk közben. Léteznek gyulladáscsökkentő gyógyszerek az ízületi gyulladásra, azonban ezeknek komoly mellékhatásai lehetnek, ezért érdemes először olyan természetes anyagokat, tá... |
| Recept quinoával és a quinoa hatásai |
2020-09-06 20:00:17 |
| Fából készült asztalon két tálban púposra halmozott quinoa, a hátul levő tálban fakanál is található. A quinoa az egyik legegészségesebb étel a világon. Amellett, hogy nem tartalmaz glutént, sok fehérje található benne, sőt mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza.... |
| A póréhagyma egészségügyi előnyei |
2020-09-01 22:13:21 |
| A póréhagyma az egyik kedvencem. Nagyon szeretek ebből a zöldségből levest készíteni, mert olyan igazi karakteres íze van. Az egyik legegészségesebb zöldség, de ahhoz, hogy megőrizze a magas tápanyagtartalmát, nem szabad túl sok sokáig főzni, ügyeljünk rá, hogy csak éppen roppanósan puhára pároljuk. A póréhagyma, a vitaminok és az ásványi anyagok A póréhagyma rendkívül sok táp... |
| A cukkiniről |
2020-08-30 22:34:37 |
| A cukkini a vetést követően nagyon hamar csírázni kezd, néhány hét múlva pedig rengeteg termést hoz. Én minden nyáron ültetek a kertembe, mert nagyon szeretem, finom és sokféle étel készíthető belőle. Nincs külön kedvencem, mivel szeretem a belőle készült leveseket, köreteket... |
| Miért olyan egészséges a paradicsom? |
2020-08-09 22:10:26 |
| A paradicsom nagyon egészséges. Hiába vesszük azt meg télen, nincs olyan íze, mint a nyári nap érlelte paradicsomnak. Ha valakinek van kiskertje, ültessen paradicsomot és bazsalikomot is, hiszen sokféle ételhez fel lehet használni: leveshez, körethez és salátákhoz is, nem be... |
| Zellerkrém |
2020-02-27 20:05:15 |
| A zeller az egyik olyan zöldség, amely rengeteg antioxidáns vegyületet tartalmaz. Gazdag forrása a C-vitaminnak, a béta-karotinnak és a flavonoidoknak is. A benne lévő fitonutrienseknek a gyulladáscsökkentésben van kiemelkedő szerepük. A krónikus gyulladást már számtalan... |
| Szendvicskrémek Regenor Kúrához |
2019-01-03 17:47:43 |
| SZENDVICSKRÉMEK Reg-Enor kúrára, amelyek tökéletes választás egy jó kis pirítóshoz a reggelikhez, vagy vacsorára egy finom teával KARFIOLKRÉM: Hozzávalók: 1 fej karfiol 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál házi majonéz friss petrezselyemzöld új hagyma zöldje apróra vágva só, bors citromlé Elkészítése: A karfiolt rózsáira szedjük, sós vízben megfőzzük. Majd leszűrjük és... |
| Hetente 3 kiló mínusz - tuti recept |
2013-03-11 08:18:42 |
| Hetente 3 kiló mínusz - tuti recept Az edzőm mondta, hogy a chilivel gyorsabb a fogyás - árulta el Kristin Cavallari. A színésznő megfogadta a tanácsot, és egy hét alatt 3 kilótól szabadult meg. Reggeli Vágj össze 5 szem retket és reszeljen le egy sárgarépát. Kenj meg vékonyan natúr túrókrémmel egy szelet igazi rozskenyeret. Kanalazd rá a répát, és tegyél rá retket.... |
|
Következő