| A tüdőkapacitás növelhető, mégpedig légzőgyakorlatokkal |
2024-03-06 23:27:10 |
| A testünknek nagyon sok funkciója van, az egyik legalapvetőbb a légzés. A tüdőre sok feladat hárul: fontos szerepet játszik a sejtjeink oxigénellátásában, illetve a légcserében. Mégis szinte csak akkor gondolunk a tüdőnk egészségére, amikor valamilyen betegségünk, például nehéz légzésünk van. Azonban léteznek olyan célzott légzőgyakorlatok, amelyek megnövelik a tüdő kapacitását, i... |
| Lacza is megöregedett - Tiltsuk be a vulkánokat? |
2024-02-27 17:07:46 |
| Lacza Tihamérral készült interjú a Ma7-ben. Tihamérral sok közös ügyünk volt a kilencvenes években, akkor a pozsonyi rádióban dolgozott, megszűnéséig 1989-től a Hét szerkesztője. Természettudós inkább mint irodalmár, de ez mellékes, viszont tudós emberként így vélekedik az interjúban a klímahisztériáról: "Számomra majdhogynem felfoghatatlan módon ideológia lett belőle, amely ga... |
| A magnéziumhiány figyelmeztető jelei |
2024-02-09 21:14:36 |
| Nagyon sok ember még mindig nem érti a magnézium fontosságát, holott tisztában vannak például a kalcium- és a vaspótlás lényegességével is. Ennek ellenére a megfelelő magnézium szint nagyon fontos az agy, a szív- és izomfunkciók működéséhez, valamint a szilícium-dioxiddal, a D- és K-vitaminokkal együtt elősegíti a csontok egészségét is. A magnéziumhiány gyakoribb, mint gondoln... |
| Tüdőerősítő gyógynövények |
2024-01-07 21:23:49 |
| A tüdő folyamatosan dolgozik, oxigént vesz fel és kiszorítja a szén-dioxidot. A légzőrendszer célja az oxigén szállítása a test véráramába, ami tovább szállítja és elosztja a testben. A tüdőbetegségben vagy fertőzésben szenvedők számára ez az oxigénátadás nehezebbé válik, ami különféle egészségügyi problémákhoz vezet. A különböző környezeti hatások miatt érdemes oda figyelnünk rá,... |
| Mit kérsz enni kisfiam |
2024-01-05 11:24:28 |
| Mit kérsz enni, kisfiam? - Én vizet akarok, anya. Legfeljebb a vízhez egy kis marhahúst, sertéshúst, gyártási szalonnát, Na-nitrites keveréket, magyarul E450-es adalékot, nem húseredetű fehérjét és emulgeátort - de karragén, guargumi és xantángyanta ki ne maradjon belőle! - Egyszóval te Tesco párizsit kérsz. - Úgy van, anyukám. És kérlek, kenj meg hozzá egy lisztből,... |
| Mit kérsz enni, kisfiam? |
2023-12-16 11:41:13 |
| Mit kérsz enni, kisfiam? - Én vizet akarok, anya. Legfeljebb a vízhez egy kis marhahúst, sertéshúst, gyártási szalonnát, Na-nitrites keveréket, magyarul E450-es adalékot, nem húseredetű fehérjét és emulgeátort - de karragén, guargumi és xantángyanta ki ne maradjon... |
| Ekcémát kiváltó táplálékok és a legjobb ekcémadiéta |
2023-11-25 22:44:35 |
| Az ekcéma egy rendkívül gyakori bőrbetegség, melynek számtalan tünete lehet. Ilyen a száraz, viszkető és irritált bőr. A betegség elsősorban a gyerekeket érinti, de természetesen felnőttkorban is küzdhetünk ezzel a bőrbetegséggel. Léteznek olyan táplálékok, amelyek nemcsak az allergiák kialakulását csökkentik, de a testben kialakult gyulladást is. Mutatunk is most ezek közül néhán... |
| COPD és a vitaminok |
2023-11-11 21:22:11 |
| A Semmelweis Egyetem új tanulmányából kiderül pontosan mely vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok szedésével lassítható az elsősorban dohányosokat érintő krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) romlása. A táplálkozás szerepe azért is kiemelkedő, mert állapotuk rosszabbodása más kórképeknél nagyobb mértékben befolyásolja a COPD-s betegek életminőségét és túlélési esélyeit - d... |
| 100 millió éves megkövesedett fatörzs |
2023-11-10 20:21:49 |
| 100 millió éves megkövesedett fatörzs a résekben opállal. A gyűrűk között rések alakultak ki, víz szivárgott be, kitöltötte a kövület minden zugát és rését. Ezután a víz szilícium-dioxid tartalma kivált, megkeményedett és opállá alakult.... |
| Táplálkozási irányelvek COPD esetén |
2023-11-04 22:15:36 |
| Sokan meglepődnek azon, hogy egyes táplálékok hatással vannak a tüdő egészségére és a légzésre. A szervezet ugyanis táplálékot használ, mégpedig üzemanyagként a megfelelő működéséhez. Éppen ezért hangsúlyozzák egészségügyi szakemberek az egészséges táplálkozás fontosságát, hiszen az egészséges ételek tele vannak olyan tápanyagokkal, amelyek jót tesznek egy-egy szervünk egészségéne... |
|
Következő