| Miért szükséges többet aludni télen |
2023-12-13 04:20:34 |
| Télen sokkal hamarabb sötétedik és reggel is sokkal nehezebben kelünk fel az ágyból. Valahogy jólesik a jó meleg paplan alatt maradni, pihenni és visszaszunyókálni. Nyáron már alig várjuk, hogy kipattanjunk az ágyból és odakint végezzük a dolgunkat, télen azonban se kedvünk, se energiánk nincs túl sok, hogy a hidegben tevékenykedjünk. Télen jóval többet alszunk, mint nyáron,... |
| Miért szükséges többet aludni télen? |
2023-12-09 21:58:05 |
| Télen sokkal hamarabb sötétedik és reggel is sokkal nehezebben kelünk fel az ágyból. Valahogy jólesik a jó meleg paplan alatt maradni, pihenni és visszaszunyókálni. Nyáron már alig várjuk, hogy kipattanjunk az ágyból és odakint végezzük a dolgunkat, télen azonban se kedvünk, se energiánk nincs túl sok, hogy a hidegben tevékenykedjünk. Télen jóval többet alszunk, mint nyáron, és... |
| 10 tanács az önbizalom növeléshez |
2022-09-05 21:24:24 |
| 1. Tárjuk fel a gyerekkori mintákat! Mi történt gyerekkorunkban, aminek közel lehet mai énképünkhöz? Milyen volt a szüleinkhez való viszonyunk? Történt-e konkrét esemény, ami törést okozott? Térképezzük fel a múltat ahhoz, hogy tudjuk, hol kell változtatni. 2. A sikertelen próbálkozásokat töröljük fejünkből, csak a sikeres alkalmakra emlékezzünk! Tegyünk úgy, mint az a humor... |
| Mit igyunk, és mit ne igyunk lefekvés előtt? |
2022-03-23 17:02:42 |
| Az, hogy mit iszunk közvetlenül lefekvés előtt, nagyon nagy hatással van az éjszakai alvásunkra, pontosabban annak minőségére. Akármit is igyunk lefekvés előtt, a jó alvás érdekében próbáljunk csak keveset inni, mert különben éjszaka is fel kell majd kelnünk, hogy a mosdóban elvégezzük a dolgunkat, ami pedig jelentősen megzavarja az éjszakai alvásunkat. Nézzük is, hogy milyen ital... |
| Spurgeon - Január 16 |
2022-01-18 07:28:17 |
| "Azért most légy bátor, Zerubbábel! - így szól az ÚR. Légy bátor te is, Jósua főpap, Jócádák fia, és legyen bátor az ország egész népe - így szól az ÚR -, és dolgozzatok." Hag 2,4 A bátortalanság a jó dolgokat illetően olyan, mint a gyom, ami anélkül is növekszik, hogy elvetették volna. Nem kell ilyenkor sok minden, hogy leeresszük a kezünket - gyakran elég egy szó vagy egyet... |
| Tebenned bíztunk eleitől fogva |
2021-07-10 12:59:42 |
| 1. Tebenned bíztunk eleitől fogva, Uram, téged tartottunk hajlékunknak! Mikor még semmi hegyek nem voltanak, Hogy még sem ég sem föld nem volt formálva, Te voltál és te vagy, erős Isten, És te megmaradsz minden időben. 2. Az embereket te meg hagyod halni, És ezt mondod az emberi nemzetnek: Légyetek porrá, kik porból lettetek! Mert ezer esztendő előtted annyi, Mint a... |
| Minden ember egy csoda |
2021-04-15 20:45:50 |
| Minden ember egy csoda. Tudod, miért? Mert nap mint nap tesszük a dolgunkat, és közben mindvégig tudjuk, hogy amiket és akiket szeretünk, bármikor csak úgy elvehetik tőlünk. Tisztában vagyunk ezzel, és mégis együtt tudunk élni ezzel a tudattal. Az állatok erre nem képesek. Apró titkok c. fi... |
| Kertépítési - kerti munkák tavasszal |
2021-03-02 21:30:46 |
| KERTÉPÍTÉSI - KERTI MUNKÁK TAVASSZAL A tavasz a Föld ébredése. A márciusi szél pedig a reggeli ásítása. (Lewis Grizzard) ... |
| Humoros történetek |
2021-02-10 21:00:49 |
| MEGTÖRTÉNT HUMOROS TÖRTÉNETEK Réges-régen, a tv hősko... |
|
Következő