| Hogyan vegyük rá magunkat a vízivásra? |
2020-11-17 22:08:25 |
| Mindenki nagyon jól tudja, hogy a folyadékra nagy szüksége van a szervezetünknek. Egy felnőtt embernek napi 2-2,5 liter folyadékra van szüksége ahhoz, hogy a sejtjei, a szervei ne szenvedjenek semmilyen károsodást. Miért is van szükségünk vízre? Miért kell legalább félóránként egy-egy pohár vizet meginnunk? Mivel a testünk jelentős százaléka vízből áll, így evidens, hogy a foly... |
| 6 kiváló méregtelenítő étel |
2020-05-25 22:35:23 |
| 6 kiváló méregtelenítő étel, amit rendszeresen kell fogyasztani. Mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy a víz-, a levegő- és a talajszennyezés a legfőbb okai annak, hogy méreganyagok kerülnek a szervezetünkbe. Emellett az elfogyasztott egészségtelen gyorsételek és üdítők is rengeteg lerakódást eredményeznek a testünkben. Mindez komoly fizikai és mentális problémákhoz vezethet... |
| Az édesítőkről |
2020-01-30 21:15:21 |
| Mivel édesítsünk? Ha nincs szeretet, cukortól is édes az élet? A rossz hír az, hogy a szervezet számára a cukor méreg, a jó hír az, hogy nem muszáj fogyasztani. A cukorról Étkezésekhez használt cukorként a cukorrépából előállított répacukrot vagy a cukornádból előállított nádcukrot ismerhetjük. Ezekből többféle termék is készül, ilyenek például a kristálycukor, porcukor, koc... |
| Tallóztam |
2018-03-20 19:34:37 |
| 20 dolog amire jó a kóla - ivás helyett Mi az? Több mint 100 éve isszuk, de fogalmunk sincs mi a valódi összetétele... nos igen, a kóla. Az a hihetetlenül nagy mennyiségben cukros, savas fekete lötty, amit az orvosok többsége fogyasztásra egyáltalán nem ajánl egy egészséges életmódot élni próbáló embernek. Azoknál az embereknél, akik cukros üdítőitalokat fogyasztanak rendsze... |
| 20 dolog amire jó a kóla - ivás helyett |
2018-03-18 12:53:23 |
| 20 dolog amire jó a kóla - ivás helyett Mi az? Több mint 100 éve isszuk, de fogalmunk sincs mi a valódi összetétele... nos igen, a kóla. Az a hihetetlenül nagy mennyiségben cukros, savas fekete lötty, amit az orvosok többsége fogyasztásra egyáltalán nem ajánl egy egészséges életmódot... |
| Táplálkozás és a viselkedési zavarok |
2017-10-13 19:15:36 |
| Számos tanulmány azt mutatja, hogy a viselkedési zavarok közvetlenül kapcsolódnak a nem megfelelő, tápanyagokban szegényes táplálkozáshoz. Az úgynevezett rossz táplálékok felnőttek és gyermekek esetében is helytelen - egyes esetekben agresszív - viselkedést eredményeznek, ellenben az egészséges táplálkozás kiegyensúlyozottabb hangulathoz és megnövekedett általános jólé... |
| Azt hiszed |
2017-07-24 07:34:35 |
| Azt hiszed, a cukor a legnagyobb ellenséged? Ez a négy dolog például nagyobb gondot jelent a testsúlyod megtartásáért, vagy esetleg a fogyásért folytatott heroikus küzdelemben. Az üdítők és az alkoholos italok (még a sör is az - mondjuk a bort az úgy nevezett tudósok kifejezetten ajánlják) bővelkednek kalóriákban, plusz még az étvágyat is fokozzák. Helyette a házi elkészí... |
| A nehéz ételek |
2016-05-15 09:07:11 |
| DuBarry Ettől a 3 rossz szokástól puffadsz, van refluxod és túl sok savad Savas reflux, puffadás, hasi fájdalom jelentkezik, ha nehéz ételeket eszel? Különösen a tejes vagy savas ételek után?. A túlzott puffadás, hányinger és szabálytalan székletürítést is megjelenhetnek. Ez a 3 legfontosabb oka a felfúvódásnak: 3 egészségtelen szokások okozó puffadás, emésztési zavarok... |
| Zsírsejtekben tárolt méreganyagok |
2016-04-02 11:03:46 |
| Sajnos mindannyian mérgező környezetben élünk és folyamatosan ki vagyunk téve a vegyi anyagokkal teli élelmiszerek ártalmainak is. A toxicitást ezért szinte lehetetlen elkerülni, így a máj és az emésztőrendszer könnyen túlterheltté válhatnak. Úgy vagyunk kitalálva, hogy a méreganyagok folyamatosan és természetes módon távozzanak szervezetünkből. A méreganyagokat két kategóri... |
| Az itthon kapható 50 legegészségtelenebb étel |
2015-10-08 14:48:43 |
| 1. ASZPIKOS FELVÁGOTT Mi van benne: maradék fehérje, maradék sertésfelvágott, sűrítők, selejtek, algafehérje. Ami miatt ne fogyaszd: félreértés ne essék, az aszpikos nem piszkos, a selejt nem azt jelenti, ehetetlen, a legtöbbször csupán a szépséghibára utal. Az algafehérje az agaragar nevű, máskülönben a laboratóriumokban táptalajként használt moszatféle fehérjéje. 2. FRU... |
|
Következő