| Gyógynövények, amelyek csillapítják a hátfájást |
2023-03-27 22:00:05 |
| Fiatal korunkban még csak nem is ismerjük a hátfájdalmat, hiszen ilyenkor még nem kell szembenéznünk ezzel az egészségi problémával. Aztán ahogy elérjük a negyvenes, ötvenes éveinket, egyre gyakrabban panaszkodunk hát- és derékfájdalomra. Nem kell azonban rögtön fájdalomcsillapító után nyúlni, hiszen még egyes gyógynövények is segíthetnek a hát fájdalmának csökkentésében. Cikkünkb... |
| A köszvény ellenszerei a konyhában is megtalálhatók |
2023-02-03 19:40:38 |
| Nagyon sokan küzdenek köszvénnyel, amely sok-sok kellemetlenséget képes okozni, nem beszélve a fájdalomról, amely megkeserítheti az ebben a betegségben szenvedő személyek életét. Cikkünkben olyan gyógynövényeket mutatunk be, amelyek nagyon hatékonyan képesek a köszvény okozta fájdalmat csökkenteni, és ezek többsége szinte minden konyhában megtalálható. Az egyik ilyen gyógynövén... |
| Az alma fitté varázsol |
2023-01-24 10:19:07 |
| Az alma az egyik legkedveltebb gyümölcsünk, többféleképpen is fogyaszthatjuk. Fogyókúrához is kiváló, amellett egészséges, salaktalanít és fitté varázsol. 1. nap Ebéd: Burgonyakrémleves (382 kcal) Meghámozunk 35 dkg burgonyát, 10 dkg zellert, felaprítjuk. Két almát is összevagdalunk, és mindezeket megpirítjuk 1 tk olajon. Felöntjük 5 dl zöldséglevessel, és tizenöt percig... |
| A kurkuma segíthet az ekcémán |
2022-03-03 12:54:04 |
| Az indiai hagyományos gyógyászat már évezredek óta használja a kurkumát. Az ájurvédikus orvoslás elsősorban a gyulladáscsökkentő hatása miatt használja ezt az aranysárga fűszert. Nagyon hatékony antioxidánsnak számít és sokféle betegségtől óvhat meg bennünket. A kurkuma csökkenti az olyan gyulladásos bőrbetegségeket, mint az ekcéma vagy az atópiás dermatitisz. Az atópiás dermat... |
| Hagymás, tormás, gyömbéres immuntámogató elixír |
2021-06-16 20:43:16 |
| Sokan azt gondolják, hogy csak télen van szükségünk immuntámogatásra, hiszen a hideg hónapokban több kihívás előtt áll a szervezetünk, ám az immunrendszerünket egész évben támogatnunk szükséges. Nagyon hasznos immunerősítő kiegészítőket vásárolni, de mi magunk is készíthetünk csodálatos, immunerősítő italt, egy elixírt, amelyet kúraszerűen fogyaszthatunk. Cikkünkben először bem... |
| Javaslatok influenza esetére |
2021-01-19 22:11:21 |
| Ősszel és télen az emberek nagy része gyakran lesz influenzás, de a megfázás is nagyon jellemző ebben az időszakban. Hiába védekezünk, azért előfordulhat, hogy túl sokat dolgozunk, sok stressz ér bennünket, kevesebbet pihenünk, így a kórokozók is le tudnak dönteni a lábunkról, főleg ha még az immunrendszerünk védelmére sem fordítottunk kellő figyelmet. Cikkünkben tippeket adunk... |
| Házi gyógymódok köhögés ellen |
2020-09-28 23:17:41 |
| Itt az ősz, és sajnos ismét kezdődik a megfázásos, influenzás időszak. Hiába vigyázunk és teszünk különféle óvintézkedéseket, előfordul, hogy nem kerülhetjük el, hogy betegek legyünk. Természetesen sokat tehetünk a megelőzés érdekében, a legfontosabb az immunrendszerünk folyamatos karbantartása. Ehhez elengedhetetlen a rendszeresen mozgás, az egészséges táplálkozás, a megfelelő me... |
| A csúszós szilfa(kéreg) gyógyítja az emésztési problémákat |
2020-09-11 09:57:43 |
| Már régebben felismerték ennek a gyógynövénynek, a csúszós szilfának az egészségügyi hatásait. Többek között gyulladt torok gyógyítására alkalmazták. Az utóbbi években azonban sok kutatást végeztek ezzel a gyógynövénnyel és bebizonyosodott, hogy a gyomor- és bélrendszeri problémákat is hatékonyan képes gyógyítani. A csúszós szilfa tartalmaz egy nyálkás bevonatot. Ez a nyálkás b... |
| Az emésztési zavart segítő gyógynövények |
2020-06-03 19:47:07 |
| Életében legalább egyszer mindenki szenved valamilyen emésztési problémától. Az emésztést sok minden felboríthatja. Különféle betegségek, gyógyszerek, de még a stressz is hatással van rá. Az emésztési zavarhoz hozzátartozik az émelygés, a hányinger, a hányás, a gyomorégés, a székrekedés, a hasmenés, a puffadás. Ezek a tünetek már önmagukban is elegendőek ahhoz, hogy rossz legyen a... |
| Hogyan gyorsíthatja anyagcseréjét |
2020-05-21 23:09:47 |
| Anyagcseréjének alapvető tempóját sok minden befolyásolhatja, mint a genetika, a nem, az életkor, a hormonszintek, a testméret és felépítés, és az aktivitás szintje is. A lassú vagy alacsony szintű anyagcsere nagy mértékben befolyásolhatja energiaszintjét, testsúlyát, és egészségi állapotát is. Lassú anyagcserét több tényező is okozhat, mint a nem megfelelő étkezés, az egészsé... |
|
Következő