| Az egészséges emésztőrendszer fenntartása |
2019-12-14 23:06:06 |
| Az egészséges emésztőrendszer fenntartásának leghatékonyabb módja a rendszeres táplálkozás, a megfelelő hidratáció biztosítása, a dohányzás abbahagyása, az alkohol minimalizálása, a stressz csökkentése vagy a meditáció. Fontos még a rendszeres rost-, probiotikum-, zöldség- és gyümölcsfogyasztás is. A probiotikumok olyan jó baktériumok, amelyek helyreállítják a jó és a rossz bak... |
| Tűzoltás a gyomorban |
2019-10-02 23:17:49 |
| Reggel kapkodás közben éhgyomorra még gyorsan leönteni egy feketekávét, majd lógó nyelvvel futás a busz után, nehogy elkéssünk az irodából... Ugye ismerős? Biztosan sokan vannak, akik hasonlóan kezdik a munkanapokat. És ez még mind nem elég: két telefon és egy tárgyalás között - gyakran a fontosabb iratok átnézése közben - gyorsan magunkba tuszkolunk valamit ebédre, hiszen az e... |
| Citromfűta gyógyhatásairól |
2019-10-01 11:44:12 |
| A citromfű tea egészségre gyakorolt jótékony hatásai: Habár a gyermekek számára nem biztonságos a fogyasztása, a citromfű kiváló alternatív és kiegészítő gyógymódot jelenthet sokféle egészségügyi problémára. 1. Megfelelő emésztés: A citromfű olyan fertőtlenítő ve... |
| Papaya gyógyhatásairól |
2019-08-15 18:15:35 |
| Egészségünk megőrzése elsősorban az emésztő-enzimrendszer erősségétől függ. A papain enzim kiválóan alkalmas az élő szövetek és a bélfalak megtisztítására és lehetővé teszi a tökéletes emésztést a gyomorsavhiányos emberek számára is. Gyomorsav hiányában a fehérje emésztéshez... |
| A méregtelenítés napjainkban |
2019-07-31 15:56:55 |
| Építsd be a méregtelenítést a mindennapjaidba ezzel a 13 módszerrel Az optimális egészség elérése rendszeres erőfeszítést igényel. Számos taktika, amely az egészség javítására szolgál, a toxinok eltávolítására fókuszál, amelyek rendszeresen támadják testünket és néhány egyszerű életmódváltozást ajánl. Kövesd ezt a 13 természetes és olcsó módszert, a mindennapi méregt... |
| Együnk több rostos élelmiszert |
2019-07-16 16:15:32 |
| 13 módszer arra, hogy több létfontosságú rostot építs be a táplálkozásodba A megfelelő rost bevitele a szervezetbe elengedhetetlen az egészséges táplálkozáshoz. Először is megelőzi a székrekedést valamint segít a fogyásban és az ideális súly megtartásában. Ezen felül csökkenti a koleszterinszintet, valamint a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát. Ennek az az oka... |
| Az enzimekről - érdemes tudni ! |
2019-02-21 11:31:56 |
| Az enzimek a szervezet minden egyes funkciójában részt vesznek; az emésztéstől a méregtelenítésen keresztül az immunrendszerig kritikus szerepet játszanak az egészség fenntartásában. Az enzim az élet kulcsa, vagyis a létfontosságú funkciók nem indulnak be nélküle. 1. Miért szükségesek az enzimek az életünkben? Az enzimek nélkülözhetetlen szerepet játszanak minden egyes biokémi... |
| Édesgyökér |
2019-02-20 21:21:45 |
| Az édesgyökérnek mértékletes melegsége vagyon, és tiszta hangot ad az embernek, bármily módon is fogyasszák, szelíddé (elnézővé) teszi az elmét és megvilágosítja a sz... |
| Nyugdíjas torna |
2019-01-27 14:20:01 |
| A kor előrehaladtával minden lelassul a szervezetben. A sejteknek több időbe telik regenerálódni, így lassabb a gyógyulás, nehezebben fejlődnek az izmok. Az izomtömeg csökkenésével pedig az anyagcsere és az emésztés is lomhább lesz. Nem megfelelő táplálkozás mellett sokan tapasztalják, hogy a súlyfeleslegük egyre csak gyarapszik, ahogy idősödnek. Eközben gyakran emés... |
| Az ember mint a teremtő [...] |
2019-01-17 14:31:00 |
| Rudolf Steiner: Az ember mint a teremtő, alakító és alkotó kozmikus szó harmóniája 6. [Mi a különbség az ember és a magasabb rendű állatok kozmikus fejlődésében? Egyidejűleg az ember lefelé való fejlődésével kialakulnak az állattörzsek. A Föld együtt él a kozmikus élettel. Hüllők és halak. Az ember és az állatok összefüggése. Híd a növényvilág felé. Az ásványok jelentősége.]... |
|
xMagazin
Következő