| Legyen fitt még idősebb korában is |
2020-12-12 22:49:10 |
| A fittség és az egészség nem éppen a kor függvénye, hiszen, ha törődünk magunkkal, és ha valóban odafigyelünk a táplálkozásunkra, akkor akár még 80 éves korunkban is jó egészségnek örvendhetünk és fittnek érezhetjük magunkat. Cikkünkben tippeket adunk, hogyan lehet fitt még idősebb korban is, és hogyan érheti el mindezt különösebb megerőltetés nélkül. Sokan hiszik azt, hogy csa... |
| Pá 2019 ! |
2019-12-31 19:03:35 |
| Búcsú 2019-től. Nekem szép volt, igyekeztem sok örömöt lelni benne, mert meggyőződésem : mindenki sokat tehet saját magáért, ha van megélhetése. Soha nem akartam kacsalábon forgó palotát, nem vágytam házi úszómedencére, csak meghitt kis zugra az udvaromon, vagy a lakásban e... |
| A - 1 - 2 (3) |
2019-01-10 09:15:01 |
| Ez eléggé nagy váltás egy olyan zenésztől aki először elektronikus zenéket készített. Akármi is az az album, nincs feltöltve youtube-ra, tán jobb is így, nah, "lapozzunk"... Switchblade (3) Switchblade Genre: Rock Style: Hardcore, Doom Metal Year: 2003 Notes:First press breakdown: 1 on color 1 4 on color 2 9 on color 3 20 on color 4 30 on color 5 30 on color 6... |
| Tallóztam |
2018-10-13 13:48:54 |
| Egy bölcs ember mondta egyszer nekem, hogy... "ahhoz, hogy erős emberré váljunk, nem szükséges folyton nehéz súlyokat emelgetni... Bőven elegendő a saját súlyunk, minden alkalommal... amikor az élet földhöz vág."... |
| Szexpózok a betegágynál – az embertelenség több mint k |
2018-01-15 13:17:48 |
| Szexpózok a betegágynál - az embertelenség több mint kiégés Ismét olyan képek jelentek meg a neten, amelyeken magatehetetlen embereket használnak ki olyanok, akiknek a segítségnyújtás lenne a dolguk. Ráadásul szexuális töltettel - egy szeretetotthonban. Kempf Zita Kempf Zita f Ajánlom Mivel eredetileg szociális munkás vagyok, a húszas éveim elején sokat dolgozt... |
| Hiába edzel, ha .... |
2017-12-21 11:45:46 |
| Hiába edzel, ha ezt az 5 pontot megszeged A lelkesedés, a motiváció és a kemény edzés is hiábavaló, ha nem vagy tisztában néhány fontos alapszabállyal. Ráadásul nemcsak az edzéstervre kell figyelni, hanem egyéb életviteli szokásokra is. Érdemes kicsit utánajárni, vagy profi segítséget kérni, ha komolyan akarod venni az életmódváltást. Íme, 5 hiba, amit feltétlenül kerülj el!... |
| Szép napot mindenkinek! |
2017-12-14 09:54:38 |
| Az öreg és a virág Élt egyszer talán évszázadokkal, talán évezredekkel ezelőtt - egy boldog ember. Nem azért volt boldog, mert óriási háza meg birtoka volt, hanem azért, mert a kertje virágokkal volt tele. Gyönyörű kert volt az; jól megfért ott egymás mellett a Tavaszi gólyahír, a Réti boglárka, a Havasi gyopár és ki tudja felsorolni még, hogy hány meg hányféle virág? És... |
| Hiába edzel, ha ezt az 5 pontot megszeged |
2017-12-13 20:10:28 |
| A lelkesedés, a motiváció és a kemény edzés is hiábavaló, ha nem vagy tisztában néhány fontos alapszabállyal. Ráadásul nemcsak az edzéstervre kell figyelni, hanem egyéb életviteli szokásokra is. Érdemes kicsit utánajárni, vagy profi segítséget kérni, ha komolyan akarod venni az életmódváltást. Íme, 5 hiba, amit feltétlenül kerülj el! 1. Rossz végrehajtás Ha teljesen új v... |
| Na ... |
2017-07-02 21:44:51 |
| elegem lett a két napból 24 óra egymás után ,már egy kicsit sok... Sokat kellet emelgetni nagyon elfáradtam. Ma főztem közben ment a mosógép...ebéd után meg elvittük pár rokonnak a gyászjelentést. megvannak az új gobelinek,szépek de én jobbat vártam. Egy gobelinfestő szebb munkát csinálhatna...lehet nem veszek többet tőle. Ez csak nyomat nem az anyagra festi a képet,és a... |
| Andersen: OLE LUKÖIE |
2017-04-02 17:05:08 |
| Nincs a kerek világon senki, aki olyan gyönyörű meséket tudna, mint Ole Luköie. De szépen is tud mesélni! Estefelé, amikor a gyerekek még asztalkájuknál vagy kis zsámolyukon üldögélnek, meglátogatja őket Ole Luköie. Papucsban jár; csöndesen, lábujjhegyen óvakodik fel a lépcsőn, halkan kinyitja az ajtót, és édes tejet permetez a gyerekek szemébe, csak egy-két finom cseppecskét... |
|
Következő