Stresszoldás 5 módszerrel |
2021-02-26 20:12:19 |
Manapság egyre többen kerülnek stresszes állapotba. Az, hogy kit, hogyan érint a stressz, sok mindennek a függvénye. Vannak, akik könnyen túl tudnak lépni egy-egy stresszes helyzeten, másokat viszont minden apróság megvisel. Azonban, ha hajlamosak vagyunk egy-egy stresszes helyzet miatt mély letargiába zuhanni, mindenképpen sajátítsunk el stresszkezelő technikákat, mivel a stressz... |
Csaba testvér mai imája 01.24 |
2021-01-24 12:09:23 |
Drága Mennyei Atyánk, nagy nagy alázattal kérlek, hogy adj nekünk erőt, hogy arra összepontosítsunk aminek elvégzését ránk bíztad! Segíts, hogy minden időnket, energiánkat arra fordítsuk, hogy a magunk dolgát jó végre vigyük. Add, hogy megértsem, hogy sokkal jobb, ha még botladozva is, de a magunk dolgát végezzük, mint ha más dolgába belekontárkodunk. Szeretettel, Csaba t.... |
Egyedül Krisztussal |
2020-10-30 08:03:37 |
,,Felment a hegyre, hogy magányosan imádkozzék" (Mt 14,23). Krisztus Jézus, az Ő emberi mivoltában szükségét érezte a teljes magányosságnak - hogy egyes-egyedül maradjon. Mindnyájan ismerjük, hogy mennyire kimerítő az állandó kapcsolattartás másokkal, mennyire felőrli az energiánkat. Jézus ismerte ezt az emberi szükséget, hogy magában maradjon, és visszanyerje energi... |
A rossz gondolatok ellen |
2020-03-03 23:22:09 |
Állandóan visszatérő negatív gondolatok: hogyan űzhetjük el, és miért vannak? Nap nap után kínzó gondolatok? Nem kell velük együtt élni, van más lehetőség. Rágódás a jelen problémáin, a megváltoztathatatlan múlton, a lehetséges legrosszabb jövőbeni kimeneteleken. Mindenkinek vannak ilyen rossz gondolatai, vissza-visszatérésük pedig egészen addig előfordulhat, míg az a... |
Ítélkezés |
2019-12-15 21:01:39 |
"A keresztyén embernek az Istenre kell bíznia az ítélkezést. Ő a bíró, nekünk nincs jogunk arra pazarolni az Ő idejét - vagy akár saját időnket és energiánkat -, hogy magunk felett ítélkezzünk! Feledkezzünk el magunkról, és lássunk munkához!" - Martyn Lloyd-Jones -... |
Életvitel |
2019-04-25 21:13:21 |
,,Mivel töltjük az időnket, mire költjük a pénzünket, mibe fektetjük az energiánkat?" -John F. Macarthur-... |
A Tavasz sokadik pillanata ! |
2019-02-28 12:29:21 |
A sötét , komor hosszú téli napok sok energiánkat emésztettek fel . Feszültek lettünk , sok elfojtott lelki salak gyülemlett fel bennünk . A Tavasz érkezése , a virágzó mandulafák , a tündöklő napsugár , hatékonyan legyőzi szorongásainkat . Ösztöneink tenniakarásra serkentenek bennünket , szépíteni környezetünket , Megnyílnak a rejtőzködő szívek is , ak... |
Határok |
2019-01-21 17:12:32 |
,,Határaink védenek minket a sérülésekkel és a fájdalmakkal szemben. Óvják értékrendünket, érzéseinket, időnket és energiánkat." -Henry Cloud és John Townsend-... |
Áldás az otthonora |
2019-01-11 17:20:26 |
Áldd meg otthonunkat, Uram, Töltsd meg szereteteddel és jelenléteddel. Kérünk jöjj el, és maradj velünk a falak között - lakj a lelkünkben, és segíts az otthonunkat olyan hellyé alakítani, ahol egymást táplálni tudjuk és segíteni a növekedésben. Uram, támogasd erőfeszítéseinket, hogy a meleg és biztonságot adó menedékké alakítsuk otthonunkat, ahol az energiánkat me... |
Figyelj oda! betegséged egy „ajándék” is lehet? |
2018-12-29 20:56:06 |
Mi emberek, legtöbbször úgy fogjuk fel a betegséget, mint egy rajtunk kívül álló valamit, ami váratlanul és igazságtalanul lesújt ránk, ami megszakítja életünk nyugodt folyását. Áldozatnak érezzük magunkat miatta, sajnáltatjuk magunkat és irigykedve figyeljük azokat, akik egészségesek. A környezetünkben tapasztalt szenvedések és betegségek megrémítenek. A betegség ugyanakkor a... |
|