Mindennapi életünk tele van stresszel, szorongással, rohanással. A napok csak ismétlik egymást, és egyszer csak azon vesszük észre magunkat, hogy nem történik velünk semmi. Ez pedig fásultsághoz, depresszióhoz vezet. A lelkünkben egy kis sziget kialakításán munkálkodjunk, amelyről bátran elmondhatjuk, hogy a nyugalom szigete lesz. Sokszor az a legnagyobb probléma, h... |