| Elegáns gyógyító a spárga |
2024-02-27 21:33:47 |
| A spárga (Asparagus officinalis) szervezetünk számára az egyik leghasznosabb zöldségféle. Annyi gyógyhatása van, hogy érdemes éjjel-nappal spárgát enni még magas piaci ára ellenére is. Nagyon alacsony viszont kalóriatartalma, sok benne a vas, a kalcium, a foszfor, a nátriu... |
| A májfunkció javítása |
2024-02-04 19:01:24 |
| A májfunkció javítása egyszerű módszerekkel és egészséges táplálékokkal - gyógynövények, fokhagyma, gyökérzöldségek, zöld leveles zöldségek Amennyiben a májunk jól, azaz egészségesen működik, akkor voltaképpen minden rendben van, elmondhatjuk, hogy egészségesek vagyunk. Hiszen a jó májfunkciók fokozzák az energiaszintet, hatására a bőrünk szép lesz, erősebb lesz az immunrendsze... |
| A májfunkció javítása egyszerű módszerekkel |
2023-12-17 21:28:19 |
| A májfunkció javítása egyszerű módszerekkel és egészséges táplálékokkal - gyógynövények, fokhagyma, gyökérzöldségek, zöld leveles zöldségek Amennyiben a májunk jól, azaz egészségesen működik, akkor voltaképpen minden rendben van, elmondhatjuk, hogy egészségesek vagyunk. Hiszen a jó májfunkciók fokozzák az energiaszintet, hatására a bőrünk szép lesz, erősebb lesz az immunrendsze... |
| Minden, amit a szelénről tudni érdemes |
2023-11-08 20:22:54 |
| A szelén nemcsak az emberi szervezetben, hanem a természetben, mégpedig a talajban is megtalálható. Ezt a tápanyagot aztán a növények hasznosítják, majd a növényekből az emberi testbe kerülve hasznosul ez az ásványi anyag. A szelénnek kulcsszerepe van a normál, az ideális anyagcsere fenntartásában, hiszen kofaktorként működik sok enzimatikus folyamatban. A szelén emellett közpo... |
| Kezdje a napját vízzel és citrommal |
2023-03-12 10:21:25 |
| Kezdje a napját vízzel és citrommal A tiszta víz és frissen facsart citrom az egyik leginkább vizsgált energianövelő. A legtöbb amerikai koffeintartalmú italt fogyaszt reggelente, hogy felébredjen. Ezek a mellékvese stimulánsok azonban a szervezetet károsítva term... |
| A zöldségek jótékény hatásairól |
2023-02-21 22:23:09 |
| A zöldségekkel kapcsolatban nagyon sok kutatást végeztek. A kutatási eredmények azt mutatják, hogy a zöldségek aktívan hozzájárulnak a betegségek megelőzéséhez és az egészség fenntartásához. Hogyan és mi módon járulnak hozzá a zöldségek az egészségünk megőrzéséhez? Például úgy, hogy nagyon sok és sokféle tápanyagot, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Nem bes... |
| A cékla- céklalé gyógyhatásairól |
2022-09-22 15:54:34 |
| A cékla népszerűsége nagyot nőtt, mikor felfedezték, hogy kiváló cukorforrás. A történelmi bizonyítékok szerint, amikor a britek megtiltották, hogy a cukornádat cukortermeléshez használják fel, Napóleon úgy határozott, hogy válasszák a céklát a cukor előállításához. A söté... |
| Kopi Luwak - A világ legdrágább kávéja |
2022-09-05 17:25:40 |
| Kopi Luwak - A világ legdrágább kávéja !! Az indonéz szigeteken őslakos cibetmacskaféle, melyet a helyiek csak Luwaknak hívnak - a kávéfák tetején éldegél, táplálékul pedig a legérettebb, pirosló kávébabot fogyasztja. A kávészemek végighaladnak az állat bélrendszerén, közben... |
| 7 ásványi anyag és vitaminhiány, ami szinte mindenkinél van |
2022-09-02 21:28:17 |
| 7 ásványi anyag és vitaminhiány, ami szinte mindenkinél jelen van, mégsem tud róla senki! A vitaminok és az ásványi anyagok nagyon fontos szerepet töltenek be az emberi test zavartalan működésében, ezeknek a hiánya súlyos betegségek kialakulásához vezethet. Sokan azt gondolják, ha sok vitamint szednek és választékosan, egészségesen táplálkoznak, akkor ezzel nekik nem lehet g... |
| A magnézium megvédhet:csontritkulástól és magas vérnyomától |
2021-12-06 21:35:59 |
| A magnéziumra nagyon sok feladat hárul. Többek között segíti az izom-összehúzódásokat, az energiatermelést, támogatja a súlycsökkenést, illetve szerepe van a hangulat szabályozásában. Egy olyan ásványi anyagról van szó, amely több mint 300 enzimatikus funkcióban vesz részt a szervezetünkben. Tehát láthatjuk, mennyire lényeges, hogy odafigyeljünk a testünk magnéziumszintjére és a m... |
|
Következő