| A hátfájás enyhítése gyors és egyszerű módszerekkel |
2024-01-07 22:06:28 |
| A hátfájás az egyik leggyakoribb egészségi probléma, amelyet az emberek megtapasztalnak. Míg régebben csak az idősebb korosztály szenvedett ettől a problémától, napjainkban egyre többen panaszkodnak a hát fájdalma miatt. Ennek az ülő életmód az egyik leggyakoribb oka. A hátfájásnak nemcsak az életmód lehet a mögöttes oka, sok esetben valamilyen sérülés vagy porckorongsérv áll a... |
| A műanyagok és az elhízás |
2023-03-22 21:43:32 |
| Azt már eddig is tudtuk, hogy a súlytöbbletért többek között az a felelős, ha sokkal több kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, mint amennyire a testünknek szüksége van vagy amennyit el tudunk ,,égetni". Hiszen a rendszeres mozgással és sporttal nagyon sok plusz kalóriától szabadulhatunk meg, illetve a tudatos étkezéssel nagyon sok kalóriát be sem viszünk a szervezetünk... |
| Hogyan vegyük rá magunkat a vízivásra? |
2020-11-17 22:08:25 |
| Mindenki nagyon jól tudja, hogy a folyadékra nagy szüksége van a szervezetünknek. Egy felnőtt embernek napi 2-2,5 liter folyadékra van szüksége ahhoz, hogy a sejtjei, a szervei ne szenvedjenek semmilyen károsodást. Miért is van szükségünk vízre? Miért kell legalább félóránként egy-egy pohár vizet meginnunk? Mivel a testünk jelentős százaléka vízből áll, így evidens, hogy a foly... |
| Egyszerű tornagyakorlatok idősebbeknek |
2018-06-01 13:43:16 |
| A nyújtógyakorlatok nagyon hasznosak az idősebb emberek számára, hiszen ezekkel a gyakorlatokkal minden egyes végtagjukat alaposan meg tudják mozgatni, és ezeket biztonságosan el lehet végezni, mivel a legtöbbet széken ülve is végre lehet hajtani. Válasszon egy stabil, karfa nélküli széket és helyezze azt a nappali közepére. Vegyen fel kényelmes ruházatot és legyen Ön mellett egy... |
| El Camino tippek, tanácsok |
2014-12-27 20:24:49 |
| Az El Caminot megjárt magyar Írisz és László, valamint a német Michael tanácsait olvashatják az alábbiakban. Mit pakoljunk? Hogy készüljünk? Mire figyeljünk? Hogy kerüljük el a vízhólyagot, és mit tegyünk, ha mégis bekövetkezik? Mennyi pénzt szánjunk az El Caminóra? Az alábbiakban ezek, és számos más hasznos tipp és tanács olvasható az El Camino kapcsán. A legjobb májusban ill... |
| Messi és a szurkolók -------------- |
2014-12-01 21:01:32 |
| A Barcelona labdarúgócsapata drámai véghajrában Sergio Busquets 94. percben szerzett góljával 1-0-ra legyőzte a Valenciát a Primera División vasárnap esti mérkőzésén - a gól utáni örömünnep már sok volt egy Valencia-fanatikusnak, aki... |
| Tim Krult holland kapus elődöntőbe juttatta Hollandiát. |
2014-07-06 18:39:19 |
| Nyolcad döntőbe: Hollandia - Costa Rica 0:0 (Büntetők 4:3) A Holland szövetségi kapitány - Van Gaal pedig merészet húzott, az életében 11-est nem védő Cilessen helyett Tim Krult hozta be kapuba. .......... Húzása pedig nemcsak merész volt, hanem be is jött, a második Costa... |
| 24 óra |
2010-11-04 15:35:49 |
| 24 óra /Origo.hu/ Csütörtök 15:15Hétvégi affér a Dunakanyarban 1974 májusában az Államvédelmi Hatóság (ÁVH) hajdani hírhedt verőlegénye és egy munkásőr alezredes összeverekedett a Dunakanyarban - mutatta be Ólmosi Zoltán az ArchívNet legújabb számában. Az eset a Kádár-rendszerben szerepet vállalt, korábban a terrorszervezetnél dolgozó tisztek helyzetére világít rá. Csütö... |
| Mivel oltsuk szomjunkat? |
2009-01-17 00:30:16 |
| A hasonlatom sántít kissé, hiszen ahol jobban tud az ember lélegezni, ott sokkal drágábbak a lakások, házak, mint a szennyezett városrészekben. New Yorkban minden étteremben természetes, hogy a kedves vendég elé egy nagy pohár vizet tesznek. Csapvizet. Akinek ez nem elég jó, rendelhet olcsó amerikai vagy drága külföldi vizeket is. Van Perrier zöld üvegben, és Evian is műanyag pala... |
|
Következő