| A fekete pont |
2018-05-15 12:40:56 |
| A fekete pont - tanmese. Egy amerikai egyetem tanára, egy szép napon, arra gondolt hogy a diákjainak leckét tanít. Életleckét, olyant amilyen nincs benne az iskolai programokban. Ezért amikor belépett az osztályba, mindenki meglepetésére egy papírköteget vett ki a dossziéjából. ,,Felmérőt fogunk írni." - közölte a diákokkal, akiknek lefagyott a mosoly az arcukró... |
| A fejedhez vágta már ezt valaki? |
2017-05-07 15:10:02 |
| Kicsinálod a számodra fontos kapcsolatokat? A fejedhez vágta már ezt valaki? Elmondta, hogy hogyan teszed? Vagy te magad elgondolkoztál már azon, hogy hogyan teszed? Száz százalékos módszer például az, ha mindenre ugrasz. Minden rólad, és ellened szólt. Amikor számodra nem létezik olyan, hogy valami egyszerűen csak a másik véleménye, észrevétele. Mindent kritikának veszel.... |
| NÉZD úgy a POHARAT, MINTHA MÁR ELTÖRT VOLNA |
2017-03-10 17:41:13 |
| NÉZD úgy a POHARAT, MINTHA MÁR ELTÖRT VOLNA (ÉS MINDEN MÁST IS) Ezt a buddhista tanítást több mint húsz évvel ezelőtt tanultam. Ez újra és újra lehetővé tette számomra, hogy eljussak ahhoz a célomhoz, hogy jobban elfogadjam magam. E tanítás lényege, hogy az egész élet az állandó változás állapotában van. Mindennek van eleje és vége. Minden fa magból indul és végül visszakerü... |
| Ezért fáj, ha tükörbe nézel |
2016-10-18 20:52:02 |
| Tükörbe nézni fájdalmas dolog. Ezért sokan meg is próbálják elsumákolni - de nem szokott sikerülni. Egy éles kritika. Egy kéretlen vélemény. Egy indulatos veszekedés. Egy párkapcsolati kudarc. Egy régi barátság megszakadása. Egy feloldhatatlannak tűnő családi konfliktus. Mind egy-egy tükör, amelyben nehezen vesszük észre önmagunkat. Csak azt érezzük, hogy fáj, hogy nagyon... |
| A hasizmokat fejlesztő gyakorlatok |
2016-06-06 21:07:18 |
| Rúgj a labdába" - Feküdj a hátadra. Magasra tartom a nagylabdádat, rúgj bele jó nagyot, egyszer az egyik, majd a másik lábaddal. Dobolj a lábaddal!" - Feküdj hanyatt, lábaidat tedd a zsámolyra. Próbálj a talpaiddal jó hangosan dobolni a zsámolyon. Használd a lábad, mintha a kezed lenne!" - Egy labdát teszek a két talpad közé, majd feküdj... |
| 10 tipp a túléléshez mozaikcsaládban élőknek |
2016-01-07 15:59:48 |
| Azt a megdöbbentő adatot olvastam, hogy Amerikában lassan több a mozaikcsalád, mint a hagyományos. Azaz annyira sok a válás és elváltként gyerekekkel az újraházasodás, hogy a becslések szerint a 13 év alatti gyerekek már több mint fele csak egyik szülőjével és annak partnerével él együtt. Az én esetem épp ilyen mozaikcsaládos helyzet, amibe kétgyerekes elvált anyaként csöppen... |
| Én lennék a rózsa, te pedig a szirma, |
2016-01-03 18:19:42 |
| Az igazi tavaszról volna kedvem írni, Szeretnék szellőként fejedhez símulni. Mint a rózsa, ahogy kipattan az ágon, Virágoznánk mindig, minden egyes nyáron. Én lennék a rózsa, te pedig a szirma, Nyári nap tűzében egymáshoz símulva. Szívünk melegétől Nap is megújulna, Tavasz... |
| André Chénier: Fehér galamb |
2015-10-30 10:52:45 |
| André Chénier: Fehér galamb Szelíd fehér galamb, bájos szegény fogoly, Ki rejt irigyen el a nap sugáritól? - Ma (oly kék volt az ég!) járdalni láttalak. A víz partján soká, zöld fűbe', fák alatt. Némán, álmatagon, bolyongva szerteszét, Bólinta kis fejed s csak sz... |
|
Következő