| Memóriára : brokkoli, a zeller és a cékla is jó hatással van |
2023-12-09 23:41:49 |
| Ahogy idősödünk, úgy egyre inkább megtapasztaljuk, hogy elfelejtünk dolgokat és talán kevésbé hatékonyan tudunk fókuszálni bizonyos dolgokra. Még szerencse, hogy léteznek olyan táplálékok, amelyek segítenek a memória fokozásában és a fókusz javításában. Mutatjuk is, melyek ezek. A dió és a diófélék nagyon jó hatással vannak a kognitív egészségre. A dió ugyanis gazdag forrása az... |
| Védtelen tanárok |
2022-10-02 21:00:33 |
| VÉDTELEN TANÁROK "Olyan lesz a jövő, mint amilyen a ma iskolája." Szent-Györgyi Albert Elképzelem, hogy most hányan hördülnek föl: "... |
| Sokszor, sok helyütt kommunikálták már felénk azt a kérést |
2021-03-22 07:04:33 |
| Sokszor, sok helyütt kommunikálták már felénk azt a kérést, hogy regisztráljunk és oltassuk be magunkat, és majd indulhat a gazdaság,mint ahogyan azt ,egy közzétett videóban is elhangzott... Engem ennél jóval több minden motiválna... Szeretném végre: .....megölelni az idős... |
| A csodálatos búzafű |
2020-10-17 23:35:56 |
| Mi az oka annak, hogy egy 80 éves idős férfi, aki búzafűlét fogyaszt, egészségesebb, mint egy mai 35 éves fiatal ember? Akkor döbbentem rá igazán milyen anyaggal állok szemben, amikor életem meghatározó periódusában találkoztam egy öreg gyógyítóval, egy kietlen vidéken u... |
| Kávé ízesítése az egészségünkért |
2019-08-02 23:47:17 |
| Mindig elfelejti bevenni a vitaminjait? Ha reggelente a kávéjához adja a lent felsoroltakat, akkor nagyon jót tesz az egészségével, hiszen ezek a táplálékok javítják a hangulatot, növelik az energiát, védelmet jelentenek a szív számára és nem utolsósorban fokozzák a szexuáli... |
| A megfelelő étkezés biztosítja a jó éjszakai alvást |
2018-10-13 17:37:21 |
| A megfelelő étkezés biztosítja a jó éjszakai alvást A jó éjszakai alvás hozzájárul az egészséges testhez és lélekhez, így az ember felkészültebben veszi a kihívásokat másnap. Miért fontos a jó éjszakai alvás? 1. Egészséges marad a szív: Átlagosan egy embernek 6-8 óra alvásr... |
| 4 jel arról, hogy érzelmileg nem törődsz magaddal! |
2017-10-09 08:04:31 |
| 4 jel arról, hogy érzelmileg nem törődsz magaddal! Mai világunkban a test kerül előtérbe, a szépség a fontos, a karcsú, csinos, izmos alak. A lélekre, belső érzésekre, történésekre is egyre inkább kezdünk odafigyelni, de ez egy sokkal nehezebb dolog, folyamat, mi... |
| Cukkinis krumpli prósza |
2017-07-19 19:32:30 |
| Egy hagyományos tájétel újragondolása.... (serpenyős változat) Hozzávalók: 3 közepes burgonya 2 kisebb üde cukkini 2,5 dl kefir (aludt tej) 5-6 evőkanál liszt 2 tojás 1 kiskanál só 2-3 evőkanálnyi zsír a sütéshez (vagy olaj) 3-4 gerezd fokhagyma a kenéshez 2-3 dl tejföl Nem rakok hozzá semmi fűszert, csak a felsoroltakat, mert az eredeti recept alapján készítem el... |
| Egészség!! |
2017-06-05 14:14:15 |
| Mai világunkban a test kerül előtérbe, a szépség a fontos, a karcsú, csinos, izmos alak. A lélekre, belső érzésekre, történésekre is egyre inkább kezdünk odafigyelni, de ez egy sokkal nehezebb dolog, folyamat, mint a futógép kezelése, vagy súlyzók emelgetése. 1. Ítélkezel magad felett Ilyenkor ezeket a kijelentéseket szoktuk mondogatni magunknak: Nem vagyok elég jó, alka... |
| Jézus Krisztus születése így történt |
2016-12-23 08:34:38 |
| "Anyja, Mária, jegyese volt Józsefnek. Mielőtt azonban egybekeltek volna, kitűnt, hogy Mária gyermeket fogant méhében a Szentlélektől. A férje, József igaz ember volt, nem akarta őt megszégyeníteni, ezért úgy határozott, hogy titokban bocsátja el. Míg ezen töprenkedett, megjelent neki álmában az Úr angyala, és így szólt: József, Dávid fia, ne félj attól, hogy feleségül vedd Máriát... |
|
Következő