| A masszázs még a depressziót is elűzi |
2024-03-09 20:47:45 |
| A masszázs még a depressziót is elűzi - más alternatív terápiák is segítenek Sokan szeretnek masszázsszalonba járni, hiszen egy-egy terápiás kezelést követően úgy érezhetjük magunkat, mintha kicseréltek volna. Nemcsak a testünk lélegzik fel egy-egy kezelést követően, de lelkileg is sokkal jobban érezhetjük magunkat. A masszázs során ellazulnak az izmaink, azaz megszűni... |
| Kollagénkiegészítők |
2024-03-08 21:35:27 |
| A kollagénkiegészítők és a csontleves is fokozza a szervezet kollagéntermelését A kollagén az egyik leggyakoribb fehérje a szervezetben, amely leginkább a hajban és a bőrben található. A megfelelő mennyiségű kollagén felelős azért, hogy a hajunk szép, egészséges, míg a bőrünk rugalmas maradjon. Az életkor előrehaladtával azonban a szervezet természetes kollagéntermelése csök... |
| Borostyán, mint a légúti betegségek gyógyszere |
2024-02-25 19:53:52 |
| A borostyán, mint a légúti megbetegedések kezelésére alkalmas gyógyszer szerzett magának hírnevet. A borostyánlevél kivonata vírusellenes, gombaölő, féreghajtó és erős antioxidáns hatással rendelkezik. A közönséges borostyán egész Európában és Ázsia mérsékelt égövi terüle... |
| A rendszeres nyújtás hasznos - még idősebb korban is |
2024-02-18 22:25:08 |
| A rendszeres testmozgás jót tesz az egészségnek. Azonban nemcsak a napi mozgás, hanem a mindennapi nyújtás is nagyon hasznos az egészségünk megőrzése érdekében. Ha nem nyújtunk, akkor a nyakizmaink befeszülnek, a hátunk és a derekunk fájni fog, az ízületeink pedig berozsdásodnak és nehezen mozognak. A rendszeres nyújtás nagyon jót tesz az egészségnek, többek között fokozza a rugal... |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink |
2024-02-04 20:27:09 |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink - megoldások a fájó izomzat kezelésére A hideg időjárás negatívan hathat az izmok és az ízületek állapotára. A hideg korlátozza a mozgást és csökkent rugalmasságot is előidézhet. A hideg időjárás nemcsak kiváltja az izomproblémákat, de súlyosbíthatja is azokat, hiszen ilyenkor az izmok összehúzódnak, hőveszteség alakul ki a testben, változik a vé... |
| Párolt kelbimbó |
2024-01-10 05:47:07 |
| A párolt kelbimbó sok módon szolgálja az egészségünket - diós-mézes párolt kelbimbósaláta-recepttel A kelbimbó a keresztesvirágú zöldségek táborát színesíti csakúgy, mint a brokkoli, a kelkáposzta, a karfiol és a káposzta. Rengeteg előnnyel bír az egészségünkre nézve. Az egyik az, hogy antioxidánsokban bővelkedik, amelyek megvédik a sejteket a rákos betegségektől és a szívbe... |
| Homoktövis, a homok aranya |
2024-01-09 22:26:21 |
| Korunk egyik legértékesebb gyógynövénye a nálunk is egyre inkább hódító cserje, a homoktövis (Hippophae rhamnoides), mely eredetileg egy a Himalája lejtőin termő növény. Magyar népies elnevezései: ezüsttövis, fűztövis, homokfa. Az ezüstfafélék családjába tartozik, a te... |
| A párolt kelbimbó sok módon szolgálja az egészségünket |
2024-01-07 21:54:12 |
| A párolt kelbimbó sok módon szolgálja az egészségünket - diós-mézes párolt kelbimbósaláta-recepttel A kelbimbó a keresztesvirágú zöldségek táborát színesíti csakúgy, mint a brokkoli, a kelkáposzta, a karfiol és a káposzta. Rengeteg előnnyel bír az egészségünkre nézve. Az e... |
| A kocsonya |
2023-12-17 11:16:55 |
| A kocsonya egy hagyományos magyar étel, amely bőrös, csontos sertéshúsból, zöldségekből és fűszerekből készül. A kocsonya nemcsak finom, de egészséges is, hiszen számos jótékony hatással rendelkezik a szervezetre. Íme, tíz ok, amiért érdemes kocsonyát fogyasztani: KOLLAGÉN: 1,A kocsonya gazdag kollagénben, ami a porcok, kötőszövetek, bőr, haj és köröm fontos építőanyaga.... |
|
Következő