Előző 
 Következő
|
| A vérszegénység okai és egyszerű kezelése |
2023-12-19 21:34:50 |
| A vérszegénység okai és egyszerű kezelése : vas, B12-vitamin, folát, probiotikumok A vérszegénység kialakulásában sok tényező játszhat kiemelkedő szerepet. Vérszegénység alakulhat ki terhesség idején, a menstruáció alatt vagy valamilyen bélrendszeri betegség, rendellenesség következtében. A krónikus betegség, az életkor vagy valamilyen vitaminnak a hiánya is kiválthatja ezt az... |
| A barna rizs egészségre gyakorolt hatásai |
2021-07-08 22:12:33 |
| A rizs már évszázadok óta nagyon fontos táplálék a világ minden táján. Indiában és Kínában például nem is teljes az étkezés rizs nélkül. Nagyon sokfélét fogyasztanak - basmati, fehér, barna és fekete rizst is - nemcsak azért, mert ez egy tipikus ázsiai étel, hanem azért is, mert úgy vélik, hogy a rizsnek számtalan egészségügyi előnye létezik. A barna rizs sokkal egé... |
| A tökmag 11 bizonyított jó hatása |
2020-05-25 23:02:13 |
| Kicsi mérete ellenére a tökmag tele van értékes tápanyagokkal. Akár kis mennyiségben is jelentős forrása az egészséges zsíroknak, magnéziumnak és cinknek. Emiatt a tökmagnak számos pozitív egészségügyi hatást tulajdonítanak. Ilyen például a szív- és a prosztata betegségek megelőzése, valamit egyes rákos megbetegedések elleni védelem. Ráadásul ezek a magok könnyen beilleszthetőe... |
| Fokhagyma - az ősi természetes antibiotikum |
2019-06-06 13:50:40 |
| A fokhagymát több mint 4000 éve használja az orvostudomány. Háborúkban bátorságot, egyébként pedig egészséget és nagy nemzőképességet kölcsönöz azoknak, akik rendszeresen nagy mennyiségben fogyasztják. Növénytani neve, az Allium sativa bizonyítja, hogy ez a növény is a li... |
| A mandulatejről |
2019-03-12 21:50:06 |
| 100 gramm mandulában 570−630 kalória található, B-vitamin, E-vitamin és vas tartalma pedig igen magas, emellett gazdag még aminosavakban, telített és telítetlen zsírsavakban. Az ásványi anyagok közül megtalálható benne a kálium, kalcium, magnézium és a foszfor; a nyome... |
| Amaránt |
2019-02-27 11:45:40 |
| Az Amarant tulajdonképpen egy termesztett álgabona, vad rokona nálunk disznóparéj néven közismert. Őshazája Közép-Amerika, ahol a kukorica és a bab mellett az aztékok és az inkák egyik fő táplálékát biztosította. Az amarant a spanyol hódításokkal eltűnt, visszaszorult a búza... |
| 9 táplálkozási mítosz áttörve |
2015-03-19 09:54:25 |
| Az internet használatának terjedésével az egészséggel kapcsolatos információk bőségesen állnak már rendelkezésre, azonban néhány táplálkozási mítosz még mindig kering az interneten, amit az emberek kulturálisan elfogadott igazságnak tartanak. Néhány ilyen mítosz veszélyes is lehet az egészségre. Ez a cik... |
| Amit megeszünk Ellentmondásos hatású húspótló a szója |
2015-01-03 08:22:35 |
| Az élelmiszeriparban a szóját például édességek, hústöltelékek és pástétomok készítésére használják, s adalékanyagként rendkívül sok termékben előfordul, ezért az allergiásoknak fokozottan kell figyelniük az élelmiszercímkéket. A szójamag energiatartalma 100 g-ban 451 kcal (1888 kJ), szénhidráttartalma 32,7 g (ebből 8,1 g élelmi rost) és zsírtartalma 21,6 g. Zsírsavösszetételét... |
| A fokhagyma |
2010-08-02 06:09:43 |
| A fokhagyma a legpontosabban ismert gyógynövények egyike. Növénytani neve, az Allium sativa bizonyítja, hogy ez a növény is a liliomfélék családjába tartozó hagymafélék egyik tagja, ugyanúgy, mint legközelebbi rokonai: a vöröshagyma (Allium cepa), a póréhagyma (Allium porrum), a medvehagyma (Allium ursinum), a mogyoróhagyma (Allium ascaIonium) és a metélőhagyma (Allium schoenopr... |
| Természetes antibiotikumok(12) |
2010-07-26 17:48:44 |
| Természetes antibiotikumok (12) Fokhagyma és medvehagyma: A fokhagyma a legpontosabban ismert gyógynövények egyike. Növénytani neve, az Allium sativa bizonyítja, hogy ez a növény is a liliomfélék családjába tartozó hagymafélék egyik tagja, ugyanúgy, mint legközelebbi rokonai: a vöröshagyma (Allium cepa), a póréhagyma (Allium porrum), a medvehagyma (Allium ursinum), a mogyor... | |
Előző
Következő
|
|
