| Nyirokrendszerünk ápolása |
2020-10-17 23:30:14 |
| A nyirokrendszerünk keringési zavarait okozhatják műtétek, daganatok, gyulladások és a mozgásszegény életmód. A nyirokrendszer jelentőségét gyakran alábecsüljük. Ha egészséges, a szövetek méregtelenítését és az immunrendszer jó működését biztosítja. A nyirokrendszer támogatása úgy a krónikus terápiák, mint a megelőzés szempontjából fontos. Ráadásul könnyen, egyszerű módszerekke... |
| Őszi depresszió ellen |
2020-09-29 21:07:29 |
| Ősszel mindenki egy kicsit szomorú lesz, hiszen már korábban sötétedik, hamarosan hideg lesz odakint, és egyre többet kell bent ülnünk a lakásban. Azok is joggal félnek, akikre hatással vannak az évszakok, akik ősszel és télen hajlamosabbak az úgynevezett szezonális depresszióra. Mit lehet tenni a lehangoltság elkerülése érdekében? Mivel vidíthatjuk fel magunkat, mi hatásos a k... |
| Teszteljük a lábunkat |
2017-06-03 12:44:47 |
| Aki kitölti a tesztet megtudja, hogy szüksége van-e valamilyen kúrára. Válaszolj a következő kérdésekre, majd add össze, hányszor volt ,,igen" a feleleted. 1. Szívesen hordasz tornacipőt? 2. Elmúltál már 60 éves? 3. Vannak keringési problémáid? 4. Volt már lábgombád? 5. Rendszeresen jársz szaunába vagy fitneszterembe? 6. Látható sárgás elszíneződés a körmödön... |
| Szingli vagyok. Senki rabszolgája nem leszek! |
2014-06-25 08:58:44 |
| Szingli vagyok. Senki rabszolgája nem leszek! Bridget Jones és Teréz anyu óta tudjuk, mi is az a szingli. Fiatal, diplomás nő, viszonylag jó jövedelemmel, saját lakással. Egyedül. Miért is? A szingli csinos, öntudatos, sikeres a munkában, fitneszterembe és kávézóba jár, chatel a neten, s ha úgy tartja kedve, fog magának egy pasit. Átmenetileg. Lekötni magát, együtt élni... |
| Az ellenállás jutalma |
2013-04-08 12:31:20 |
| 2013. április 8. hétfő A sok kabbalisztikus alapelv közül az, amelyre édesapám, a Rav a legnagyobb hangsúlyt fekteti, az ellenállás koncepciója. Ez lehet fizikai ellenállás, mint például amikor az egészségünk érdekében nem eszünk meg még egy szelet süteményt, vagy lehet az elménk korlátozása, amikor előbb gondolkodunk, mint beszélünk. Az ellenállás a kulcsa annak, hogy m... |
| SKORPIÓ Okt. 23.–Nov.21 |
2012-05-06 06:32:58 |
| Törődjön többet az egészségével, a fizikumával. Ezt a napot tényleg arra szánja, hogy erőtartalékra tegyen szert. Mozogjon minél többet, főleg, mert hajlamos a hízásra. Ez nem azt jelenti, hogy koplalni kell, hanem úszni, sétálni, és ha nyaralója van: kertészkedni, füve... |
| Chantall |
2011-11-30 22:06:37 |
| Chantall Az új szerelem már az ajtón kopogtat. Lehet, hogy megismerkedünk valakivel, de lehet, hogy a mostani kapcsolatunkban kap újra lágnra a szenvedély. Legyünk nyitottak, hogy képesek legyünk szerelmet adni és kapni. Több szerelemre és szenvedélyre vágytál, és mi meghallgattuk imáidat. Én a románc angyala vagyok, és azért jöttem, hogy segítsek. Az új... |
| Sorsfordító napok áprilisban |
2011-04-02 21:26:46 |
| Sorsfordító napok áprilisban Készülj fel rájuk! Horoszkópunkból kiderül, melyek a jegyed számára szuper fontos napok áprilisban. Szerző: Fábián Emese 2011. április 2. Áprilisban a te jegyed számára is adódnak különösen fontos napok, melyekre érdemes odafigyelned, mert erőteljes bolygóhatások befolyásolják cselekvésed eredményeit. A bolygók hatása az életedre Jó, ha tu... |
| Bicózzunk a szobában........ |
2010-11-04 22:26:02 |
| Edzésterv szobabiciklire A kerékpár az egyik legkedveltebb és legnépszerűbb ciklikus mozgás. Gyermekkorában mindenki megtanul biciklizni, s ahogy mondják, ezt sosem lehet elfelejteni. Nyeregre pattanhatunk a természetben egy kirándulás alkalmával, leugorhatunk a fitneszterembe, de akár vásárolhatunk magunknak is egy szobabiciklit otthonra! Ez egy nagyon kényelmes... |
| Az tuti zsírégetés:kardioedzés |
2010-05-26 16:53:58 |
| Az igazi zsírégetés: kardioedzés ABC Női Portál Manapság egyre több edzésfajta közül választhatunk, nem is csoda, hogy néha nehéznek tűnik a nekünk való edzés kiválasztása. A fogyás, zsírégetés egyik legjobb módja a kardioedzés, de ezt sem érdemes, sőt nem is szabad elkezdeni csak úgy, átgon... |
|
Következő