| A kivi gyógyhatásairól |
2019-10-04 12:31:45 |
| A kivi az egyik legegészségesebb gyümölcs a világon. Nagyon sok értékes tápanyagot tartalmaz. Tele van antioxidánsokkal, fitonutriensekkel és flavonoidokkal. Bővelkedik még folsavban, C-vitaminban, E-vitaminban, kalciumban, krómban, magnéziumban, vasban, rézben, káliumban és... |
| Immunrendszer erősítés - természetesen |
2019-01-02 19:21:50 |
| Az emberi immunrendszer egy rendkívül nagy és összetett szisztémát alkot, melyre hatással van külső és belső környezetünk, táplálkozásunk, életmódunk és lelki világunk is. Az immunrendszerre nem szabad úgy tekinteni, mint ,,kiragadott", különálló sejtekre, hiszen annak megfelelő működéséhez harmonizálnia kell teljes testünkkel. Nézzük meg, melyek azok a tényezők, me... |
| A gyulladás nagymestere: petrezselyem |
2018-06-04 16:53:40 |
| A gyulladás nagymestere: petrezselyem ehet, hogy szenvedélyesen szeret étkezni és még azt sem nézi meg, hogy mi kerül a tányérjára? Vagy abba a csoportba tartozik, aki szeret piacra járni és szereti a friss zöldségeket, gyümölcsöket és fűszernövényeket, hogy aztán ez... |
| Miért olyan egészséges az eper? Bemutatjuk |
2018-04-28 11:10:48 |
| A friss epernek nincs párja: az íze kellemes, édes és frissítő, az illata semmivel össze nem hasonlítható, ráadásul ebben a gyümölcsben olyan tápanyagok találhatóak, melyek rendkívül egészségessé teszik. Az ellenállhatatlan illatú, édes, lédús és mélyvörös eper szinte bármilyen étel ízét és megjelenését képes feldobni. Nem csak ízletes és finom gyümölcs, de egészséges is: nagy... |
| A gyógyító cseresznye |
2018-04-03 09:12:28 |
| A cseresznye olyan antioxidáns vegyületekkel van tele, amelyek sokféle betegség megelőzésében játszhatnak szerepet. Sok betegség okozója lehet a szervezetben kialakuló gyulladás, ilyen betegség a cukorbetegség, a szívbetegség vagy éppen az ízületi gyulladás. Az antociánok ... |
| Az avokádó gyógyhatásairól |
2018-03-19 21:38:08 |
| Óvakodjunk az időnként felbukkanó ,,egészség mítoszoktól"! A 90-es években pl. sok ,,szakértő" óva intette az embereket a kókusztejtől és kókusz olajtól, megfosztva ezzel őket sok-sok értékes tápanyagtól. Ugyan ezt a sorsot kellett elszenvednie az avokád... |
| Az avokádóról jó tudni |
2018-03-08 08:50:02 |
| 2015 évi felfedezés: miért együnk meg 1 avokádót naponta? Mostanra már tudjuk, hogy egy kis egészséges zsír jó a szervezetnek. De a nagy mennyiség még jobb - így van ez az avokádó esetében is. Ennek a krémes, zöld gyümölcsnek a napi fogyasztása jelentősen csökkenthet... |
| A lila burgonya jótékony hatásairól |
2018-02-04 18:52:19 |
| Hazánkban még csak kevés piacon lehet találkozni lila burgonyával, pedig a legújabb kutatások szerint egészségesebb, mint hagyományos társa, hiszen csökkenti a magas vérnyomást, és elhízás esetén is hatásos, hiszen segít a súlyfeleslegtől megszabadulni. Mitől olyan egészsé... |
| A 7 leghatásosabb bőrfiatalító étel |
2015-12-27 09:05:37 |
| Bár bőröd számára a kívülről történő táplálás is nélkülözhetetlen, a legtöbbet életmódoddal, többek közt táplálkozásoddal tehetsz érte. Ismerj meg hét olyan ízletes csodaszert, melyek képesek arra, hogy visszaforgassák az idő kerekét, bőrödet pedig frissé, fiatalossá és simává varázsolják! 1. A puhaságért: gránátalma A gránátalma, amellett, hogy igen gazdag vitaminokban... |
| Bőrünkért |
2015-12-19 14:51:30 |
| Bár bőröd számára a kívülről történő táplálás is nélkülözhetetlen, a legtöbbet életmódoddal, többek közt táplálkozásoddal tehetsz érte. Ismerj meg hét olyan ízletes csodaszert, melyek képesek arra, hogy visszaforgassák az idő kerekét, bőrödet pedig frissé, fiatalossá és simává varázsolják! 1. A puhaságért: gránátalma A gránátalma, amellett, hogy igen gazdag vitaminokban,... |
|
xMagazin
Következő