| 10 ételt, amitől gyorsabban tudsz fogyni |
2024-04-15 22:40:38 |
| Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid. Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyá... |
| Az ókori görögök sebkezelésre és parfümként is használták |
2024-04-11 21:59:40 |
| Az ókori görögök sebkezelésre és parfümként is használták - sáfrány A világon az egyik legdrágább fűszer nem más, mint a sáfrány. A fűszer egyáltalán nem tartalmaz koleszterint, ellenben káliumban bővelkedik. A munkaigényes betakarítási folyamata miatt a sáfrány é... |
| Magas vérnyomásra |
2024-03-06 23:30:43 |
| A bogyós gyümölcsök, a banán, az alma és a cékla is jó a magas vérnyomásra A magas vérnyomás negatív hatással van az egészségre, elsősorban a szív- és érrendszer egészségét veszélyezteti nagyon. De léteznek olyan gyümölcsök, amelyek nagyon jó szolgálatot tehetnek a vérnyomás csökkentésében. Mi okozhat magas vérnyomást? Például ilyen az ülő életmód, az elhízás és a mozgásszeg... |
| Vérnyomáscsökkentő a természetből - Hibiszkusz |
2024-02-06 23:21:21 |
| Napjainkban több mint 300 faja ismert a hibiszkusznak. A hibiszkusz a mályvafélék családjába tartozik Eredetileg az arab országokban használták gyógyteaként. Leginkább a virágszirmait használják, mely köptető és köhögéscsillapító hatású, de torokgyulladásra is gyakran ja... |
| Málna - meglepetések a piros bogyóról |
2024-02-01 21:29:27 |
| Táplálékkiegészítők, vitaminbogyók helyett habzsoljon málnát! Soha nem volt még nagyobb szükségünk friss vitaminokra és antioxidánsokra. A málna gyógyszernek is beillő csemege, érdemes betérni érte a piacra. Ha hiszi, ha nem, csonthéjas! Ismerjük meg! A málna (Rubus idaeu... |
| A gyulladáscsökkentő hatású természetes antibiotikum |
2023-12-23 23:28:32 |
| A gyulladáscsökkentő hatású természetes antibiotikum : propolisz A propolisznak végtelenül sok pozitív hatása ismeretes, ilyen például a gyulladáscsökkentő, az antibiotikus, az antioxidáns, az antibakteriális, a rákellenes és az immunerősítő hatása. Ez utóbbi miatt is érdemes az év minden szakaszában fogyasztani, de természetesen elegendő csak kúraszerűen alkalmazni, hogy siker... |
| A köszvény természetes kezelése eperrel: |
2023-12-18 21:17:02 |
| A köszvény természetes kezelése eperrel: Az egyik leghatékonyabb módja a köszvény kezelésének, ha az ember megváltoztatja az étrendjét, és egészségesebben étkezik. Számos olyan táplálék van, amely köztudottan segít ennek a betegségnek a kezelésében, de az eper mindegyik közül az egyik legjobb. Ezt a gyümölcsöt sok köszvényes ember fogyasztja, mivel enyhíti a tüneteket. Ez nem... |
| Csalán és zellermag köszvényre |
2023-12-18 20:24:26 |
| A köszvény nem más, mint egyfajta ízületi gyulladás, amelyet, mint ahogyan a nevében is benne van, valamilyen gyulladás is kísér. A köszvényt voltaképpen az okozza, hogy túl sok húgysav rakódik le a szervezetben. A magas húgysavszintet általában egyes elfogyasztott ételek és italok okozzák. Ebbe a kategóriába tartozik például az alkohol, de a magas gyümölcscukrot tartalmazó ita... |
| Gyümölcsök pajzsmirigybetegségben szenvedők számára |
2023-12-17 20:48:11 |
| Gyümölcsök pajzsmirigybetegségben szenvedők számára - életmódtippek pajzsmirigybetegeknek Léteznek olyan gyümölcsök, amelyek csökkentik a pajzsmirigybetegségben szenvedő személyeknél a szövődmények kockázatait, illetve nagyon hatékonyak a tünetek csökkentésében is. Az aszalt gyümölcsök sok szelént tartalmaznak, amely egy elengedhetetlen tápanyag a pajzsmirigybetegségben sze... |
| Flavonoidok szerepe a táplálkozásban |
2023-12-05 22:38:29 |
| A flavonoidok különféle vegyületek, melyek természetes formában megtalálhatók számos zöldségben és gyümölcsben. Több mint 8000 flavonoid szerkezetű vegyületet azonosítottak, amelyek közül sok felelős a virágok, gyümölcsök és levelek vonzó színéért. Mik azok a flavonoidok és milyen élelmiszerekben találhatóak meg? A flavonoidok étrendileg 6 jelentős főcsoportba oszthatók: antoc... |
|
Következő