Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4413391 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 4096
Előző Következő
Otthoni gyógymódok hátfájás ellen 2020-05-21 19:29:37
A hátfájás gyakori probléma középkorú és idős emberek között, de néha a fiatalabbak is szenvednek tőle. Tünetei a gerinc merevsége, fájdalom a hátban vagy a csípőben, valamint az alvászavar. Okozhatja a szegényes étrend, az izmokban lévő feszültség, a testmozgás hiánya, ízületi gyulladás, megerőltető fizikai munka, helytelen testtartás ülés közben, a gerincoszlop betegségei vagy...
Otthoni gyógymódok hörghurut ellen 2020-05-21 19:15:12
A hörghurut vagy bronchitis a hörgők nyálkahártyájának gyulladása, fertőzése és megduzzadása. Általában vírus, baktérium vagy egy a hörgőket irritáló anyag részecskéinek jelenléte okozza. A bronchitis tünetei a hurutos köhögés, légzési nehézségek, mellkasi fájdalom, orrdugulás, fáradékonyság, izomfájdalom és láz. A hörghurut lehet akut vagy krónikus. Leghatékonyabb otthon...
Otthoni gyógymódok köhögés ellen 2020-05-21 17:42:21
A köhögés az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma. Amikor valami lezárja vagy irritálja a felső légutakat, az agy azt az információt kapja, hogy idegen anyag van a testben és felszólítja a testet, hogy megszabaduljon tőle. A köhögést okozhatja vírusos fertőzés, megfázás, influenza, dohányzás, asztma, tuberkulózis, tüdőgyulladás, hörgőtágulat, a gége és a hangszalagok gyulladás...
Fokhagymával a hasi zsír ellen 2020-05-21 17:27:34
Rágjon el 2-3 gerezd fokhagymát minden reggel és utána igyon meg egy pohár citromos langyos vizet. A recept segítségével felturbózhatja a zsírégetés folyamatát és könnyebben szabadulhat meg a makacs hasi zsírtól. Hogyan fogyasszuk a nyers fokhagymát? - Ez itt a val...
A lassú étkezés segíthet a kalóriacsökkentésben 2020-05-19 20:03:20
Sok ember egy-egy étkezés alkalmával jóval többet eszik, mint amennyire valójában szüksége volna. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a lassú étkezés elősegíti, hogy kevesebb kalóriát fogyasszunk. Ennek nem más az oka, mint az, hogy ilyenkor jobban odafigyelünk az elfogyasztott ételekre, minden egyes falatot alaposan megrágunk, így lehet, hogy kicsit el is fáradunk, ezáltal jelen...
Otthoni praktikák elhízás ellen 2020-05-18 08:50:17
Az elhízást, amely a testben lévő zsír túlzott felhalmozódása, az egyén testtömeg-indexének (BMI) kiszámításával állapítják meg. Általában a 18.5 és 25 közötti BMI-t tartják ideálisnak. Akinek a BMI-je 30 vagy több, már elhízottnak számít. Az elhízás az esetek nagy részében a rossz életstílusnak köszönhető, úgymint magas zsírtartalmú, feldolgozott élelmiszerek fogyasztása, túl...
Diabétesz megelőzése táplálékokkal 2020-05-18 08:44:52
A becslések szerint 2050-re ez az arány azonban megduplázódhat, ha továbbra is a mai feltételek érvényesülnek. A következő tanácsokkal a hétköznapok során előzhetjük meg a diabétesz kialakulását, és ez által közvetve a korai halálozást is. 1, Együnk több kvercetinben gazdag ételt! A kvercetin nevű flavonoid az antioxidánsok csoportjába tartozik, mely elősegíti az alacsonyabb...
Hogyan védjük meg szervezetünket az új koronavírustól? 2020-05-11 08:15:14
Hogyan védekezzünk a koronavírussal szemben? Koronavírus - 2019-nCoV fertőzés Mossunk kezet rendszeresen. Minden esetben használjunk vizet és szappant, valamint alkalmazzunk alkoholos kézfertőtlenítő szereket. Miért? A szappanos kézmosás, valamint az alkoholos kézfertőtlenítők elpusztítják a kezeken lévő korona vírusokat. Ügyeljünk a köhögésre, tüsszögésre Köhögéskor...
5 fontos vitamin és ásványi anyag 50 éves kor fölött 2020-04-21 20:39:56
Ahogy öregszünk, úgy az életünk és a szükségleteink is folyamatosan változnak. A táplálkozási igényeink is módosulnak, és szervezetünknek más ásványi anyagok és vitaminok lehetnek fontosak, mint fiatalabb korunkban. A következőkben arról az öt vitaminról és ásványi anyagról olvashat, amelyek nagyon fontosak az ötvenedik életév betöltését követően. Csontjainknak nagy szüksége va...
Idegrendszerünk erősítése 2020-04-19 12:59:23
Sokan közülünk elfelejtik, hogy milyen fontos az idegrendszer harmonikus működése az egészségünk szempontjából. Ahhoz, hogy erősíteni tudjuk idegrendszerünket, nagyon fontos odafigyelnünk a helyes táplálkozásra és a napi tevékenységeinkre. Ennek érdekében javasolt a rendszeres testmozgás, az olvasás és néhány egészséges hobbi űzése. De mi is az idegrendszer? Az idegrendszer sz...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2020 TVN.HU Kft.